这期节目是音频和视频同步录制的，是老六的单人solo，聊的内容是很多人关心的问题，那就是：生还是不生孩子，我要从哪些维度去考虑，才不会让自己后悔？这些维度如果组合成一张试卷，它应该是什么样子的，而我的答题结果又如何呢？

这个话题源于我之前做的生育决策的六维图，当时做完之后，我发现有很多不完善的地方，所以我又做了一个更加详细完善的图表。但我发现它可能没我想象中的有用，因为生育选择涉及多个维度，呈现出千人千面的变化，并不是所有家庭都能按照一套标准做出生育选择。

所以，这个模型我觉得可能没办法真正的帮到大家，但既然已经做了，我还是决定把它分享出来，希望尽量为大家提供一些参考吧。

收听指南

01:37 生育决策模型的6个维度包括哪些？

03:33 「身体基础条件」的红/黄/绿灯（关键数据）

05:05 「健康风险」细分的红/黄/绿灯

06:17 「身体基础条件」红/黄灯的改善方向有哪些？

06:47 「生殖基础情况」的红/黄/绿灯（具体指标）

10:18 「生殖基础情况」的红/黄灯情况要如何改善？

11:21 日常「健康维护」红/黄/绿灯（行为量化）

13:12 日常「健康风险意识」的红/黄/绿灯（具体场景）

15:00 「日常健康认知」红/黄灯有哪些改善方向？

15:26 「生育全流程认知」的红/黄/绿灯（知识深度）

17:35 「育儿知识认知」的红/黄/绿灯（实操能力）

20:07 「生育健康认知」红/黄灯的改善方向有哪些？

21:15 「孕期开销覆盖」红/黄/绿灯（仅供参考，以个人情况为准）

24:38 「长期育儿投入」红/黄/绿灯（仅供参考，以个人情况为准）

26:27 「收入稳定性」红/黄灯有哪些改善方向？

27:59 「住房基础需求」红/黄/绿灯（可依据家庭情况调整标准）

30:41 「住房附加价值」的红/黄/绿灯（可依据家庭情况调整标准）

32:38 「住房条件」红/黄灯的改善方向有哪些？

33:34 伴侣「情感与态度」的红/黄/绿灯（行为细化）

35:51 伴侣「责任分担」的红/黄/绿灯（行为细化）

37:23 伴侣「时间投入」的红/黄/绿灯（行为细化）

39:01 「伴侣支持」红/黄灯有哪些改善方向？

39:48 长辈「育儿协助」的红/黄/绿灯

42:15 长辈「观念适配」的红/黄/绿灯

43:44 「长辈支持」红/黄灯的改善方向有哪些？

44:39 「医疗资源」的红/黄/绿灯

46:14 「教育资源」的红/黄/绿灯

47:48 「政策福利」的红/黄/绿灯

50:06 「共同压力处理」的红/黄/绿灯

52:41 「女性深层焦虑」的红/黄/绿灯

55:06 「情绪稳定性」红/黄灯的改善方向有哪些？

55:40 「生育风险」的红/黄/绿灯

57:48 「关系处理」的红/黄/绿灯

59:49 压力承受力（风险应对）的红/黄灯如何改善？

1:00:35 「生育相关福利」的红/黄/绿灯

1:02:26 「职业回归支持」的红/黄/绿灯

1:04:20 工作环境（具体福利）红/黄灯有哪些改善方向？

1:05:39 「时机平衡」的红/黄/绿灯

1:08:16 「成长协同」的红/黄/绿灯

1:11:36 情绪韧性（红灯）可能削弱其他维度优势

1:12:27 健康认知（绿灯）可降低基础健康（黄灯）风险

1:12:53 经济基础（绿灯）可弥补支持系统（黄灯）

相关信息

制作团队

主播| 六层楼先生

后期| 猫力

收听渠道

小宇宙@当个事儿

网易@当个事儿

喜马拉雅@当个事儿

苹果播客@当个事儿

微博@六层楼先生

大家好，欢迎来到我们的新栏目#有点小事#的第16期。

这期节目咱们聊聊子宫肌瘤，因为节目来源于视频，所以里面会有少量的音效或者音乐，希望大家能够谅解。（想看视频的朋友可以点击链接：子宫肌瘤术后复发，患者怀疑有坏人指使……

就是在接到这位患者之后，算是帮我打开了认知复杂性和多样性的大门……

把这个病例分享出来是希望大家可以从更全面的角度去看待疾病，去理解人和疾病之间的关系，而无意伤害任何人，希望大家都能从中得到收获。

Hello大家好呀，欢迎来到我们吐槽栏目的04期，这次我们想聊聊关于HPV的一些谣言，比如说感染HPV是性生活混乱，甚至去给女性造黄谣；住酒店坐马桶就会感染HPV高危亚型；只要花钱治疗就可以让HPV转阴；只做阴道镜不做活检就可以诊断出病情；打HPV疫苗会导致月经紊乱、不孕不育等等。

这些谣言的背后，很大原因是HPV与性相关，即便性只是感染途径之一，社会认知中也会选择性的忽略其他因素；而且退一步来说，即便感染HPV也并不可怕，因为大多数人都有可能转阴。那大家为什么对于HPV这么恐惧？也许很大程度掺杂了对道德审判的恐惧，这也导致很多女性病急乱投医，花了很多冤枉钱。

其实，不仅女性感染HPV会有患宫颈癌的风险，男性感染HPV也可能会导致阴茎癌，肛门癌，口咽癌的发生，所以不管男性还是女性，打HPV疫苗，可以有效避免严重疾病的发生，守护好健康防线。

收听指南

01:36 HPV的生存策略是跟人类协同进化

09:43 感染HPV并不一定意味着生活混乱

15:37 关于HPV的几个基础概念

16:58 皮肤型HPV感染与日常接触相关

19:26 坐马桶感染HPV的概率低，但不是0

26:11 公共浴池、温泉会有一定的病毒传播风险

28:23 黏膜型HPV隐藏很深，不太容易被发现

30:02 长期持续感染高危亚型HPV可能导致宫颈癌

30:50 大家对尖锐湿疣的恐惧，是它跟性相关

35:02 治疗尖锐湿疣，半年不复发才算过关

39:53 希望大家对疾病的担忧，回归到疾病本身

47:15 感染HPV≠得病

51:04 大家对HPV的焦虑会导致「智商税」

52:17 不良商家的骗术聚焦在「渲染焦虑」

54:17 所谓治疗HPV的药物，成本可能只有几分钱

54:52 针对HPV病毒，并没有特效药

56:27 检查HPV的频次是怎样的？

1:00:27 宫颈病变到第三级才会出问题

1:03:38 宫颈癌近些年的两个趋势

1:04:10 宫颈病变2级到3级是解决问题的好时机

1:05:39 很多人第一次去医院就检查出了宫颈癌

1:08:09 对女性友好的社会，会减少很多疾病的发生

1:14:43 有的宫颈癌患者，为什么HPV是阴性？

1:18:15 HPV可以搭配TCT一起检查

1:19:26 做阴道镜不做活检，就是纯骗人

1:22:03 「宫颈贴膜」没办法检查到底放没放

1:23:03 做阴道镜不加活检的医院，正规性存疑

1:24:55 多数人一辈子都难遇到一个正经医生

1:26:48 担心在两性关系中感染HPV，要怎么做？

1:31:58 HPV跟阴茎癌，肛门癌，口咽癌高度相关

1:33:42 HPV疫苗真的能避免宫颈癌吗？

1:37:27 打HPV疫苗会月经不规律吗？会不孕不育吗？

1:44:31 只要你听过HPV，就是巨大的进步

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大家好，欢迎来到我们的新栏目#有点小事#的第15期。

这期节目咱们聊聊妇科炎症，因为节目来源于视频，所以里面会有少量的音效或者音乐，希望大家能够谅解。（想看视频的朋友可以点击链接：对不起，这个病我实在治不好了…… | 妇科炎症

有人问过我：你过去有没有什么时候，想要放弃自己的患者？

说实话，刚开始我还挺天真地回答，怎么可能放弃自己的患者呢？可是到后来，见得病人越来越多之后，你就会发现自己的能力很有限，能做的事情也很少，无论怎么努力，都没办法真正帮到患者。这也让我认真思考了很多，在面对疾病时，医生和患者到底在扮演怎样的角色？

总之，希望这期视频可以给你带来一些思考。

Hello大家好呀，欢迎来到我们吐槽栏目的03期，这次我们想聊聊关于生育的一些谣言，比如女性天生就擅长照顾孩子；生孩子能预防子宫肌瘤、乳腺癌、卵巢癌；生孩子可以治疗痛经、月子病……

这些关于社会角色、健康获益或者社会时钟的催生谣言，在科学角度上完全是站不住脚的，而听信这些谣言选择生或不生的人，结果可能都会后悔。

如果说生育要睁开眼睛走进迷雾，我们希望大家睁开眼睛的时候要四处看看，最终做出让自己内心笃定的选择。节目中我们提到了生育决策的六维模型，供大家参考（文字版本可以点击：生育决策的6维思考模型（初版））。

我们希望能够真正建立起生育友好型社会，不管是生还是不生，都能够被友好的对待。最后要跟大家说声抱歉，这期节目本意是吐槽，发现还是越聊越沉重，也许生育很难成为一个轻松的话题。

收听指南

01:09 生与不生，总会有人想来指点你

05:10 性只以两种形态出现在大家的视野中

12:00 生育是性的衍生产物，所以被广泛探讨

13:22 被当做工具使用的医生和产妇

18:40 女性被困于厨房和床榻是结构性问题

24:03 「善于照顾人」是女性天生的吗？

31:30 「生孩子治病」靠谱吗？

33:11 生完孩子就不痛经了吗？

35:05 哪两种痛经可能会通过生孩子缓解？

39:30 哺乳能降低乳腺癌的发生概率吗？

43:28 生孩子能降低卵巢癌的发生概率吗？

46:10 子宫像块田，不长苗就长草？

51:36 生不生孩子，都有可能长子宫肌瘤

54:20 打败谣言的两种方法

54:54 头胎的月子病，再生一个孩子才能治好？

57:26 用社会时钟去催生，是在塑造焦虑

1:00:29 孤独这件事儿，只有靠生孩子才能解决吗？

1:04:46 生有生的困惑，不生有不生的困惑

1:06:43 「生孩子会后悔」vs「不生孩子会后悔」

1:09:50 营造信息茧房是为了保护自己

1:14:41 走进生育迷雾之前，要睁开眼睛看一看

1:16:43 生育决策的六维模型是什么？

1:33:35 「妈妈」是很多女性人生发展的最后一个身份

1:38:20 生育友好型社会到底是什么？

1:39:49 没有答案的问题，吐槽本身意味着站队

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大家好，欢迎来到我们的新栏目#有点小事#的第14期。

这期节目咱们聊聊我在临床上遇到的一位喝农药自杀的姑娘，因为节目来源于视频，所以里面会有少量的音效或者音乐，希望大家能够谅解。（想看视频的朋友可以点击链接： 喝下百草枯，有时间后悔却没有挽救的机会……）

如果亲眼见过喝了百草枯的患者，这一辈子都忘不掉……

这是跟同事沟通之后，临时加录的一期「番外篇」，因为确实不是在妇产科发生的病例。

这还是我刚刚上临床被分到急诊科轮转时，遇到的一位患者，希望把这个病例讲出来，可以给大家带来更多思考，或许以后在面对重大抉择时，我们能始终把保护自己放在第一位。

大家好呀，今天是一期听众来信，7月份我们发布了「你有哪些省钱小窍门儿？」的音频征集活动，截止活动结束，总共收到了4份投稿，其中3位是第一次投稿的听友，非常感谢大家的支持。

我们相信省钱的意义远不止是「少花钱」，每个人都会有不同的体验，它可能是一种生活方式，它可能是一种向内观察，它可能会让人体验到与社会规则玩耍的乐趣……

节目中4位投稿听众的省钱心得以及攻略，也许会给你带来新的启发。对了，这期节目老六作为第一位嘉宾，也分享了他关于省钱的一些感悟，希望大家能有所收获。

重要提醒：8月份的话题是「让你难忘的一顿饭」，欢迎大家都来投稿呀！（邮箱：[email protected]）

收听指南

03:45 老六（省钱的乐趣是跟规则的一场游戏）

38:48 秀秀（职场新人如何省钱？）

1:02:04 芭菲（留日学生的省钱攻略）

1:12:14 Yang Liu （花钱的性价比更让人快乐）

1:28:37 Phoebe（线上消费的省钱攻略）

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大家好，欢迎来到我们的新栏目#有点小事#的第13期。

这期节目咱们聊聊性商，因为节目来源于视频，所以里面会有少量的音效或者音乐，希望大家能够谅解。

先声明，咱们不卖课，不推广，不卖保健品……单纯就是考试！

哈哈，开玩笑，其实是想探讨一些「性商」这个概念，很多人可能没有听过这个概念，或者就是存在很多误解，所以我一直想要找个机会来展开聊聊，但考虑到，我自己一个人干讲，只能让我变得更专业，而不能真正让大家也全面了解和实践这个概念，所以整了一套内测题（还只是雏形，之后会慢慢迭代），让大家试试手。

入口1：https://jsj.top/f/u1uGKW 

入口2：

总之，咱们开始吧！

这期是串台节目，是我去女娲舞厅做客，跟三位主播miya、圆总、子夜一块儿聊了关于女性衰老的问题，包括更年期，绝经期等阶段，女性在身体上，心理上，情绪上出现的一系列变化。

我们探讨了当代「女性衰老」面临的困境或处境，包括职场的认知，包括家属，比如丈夫子女对更年期的看法和理解等等，希望能够从医学或健康层面上，提供一些参考，让大家更加全面积极的了解女性的衰老。

当然，聊再多也很难照顾到每个人具体的情况，这次节目只是一个引子，目的是让更多女性去讲述，或者去看见自己的一些不适症状及生活处境。

另外要跟大家道歉，录制开头介绍部分的时候，我正在出差，因为没有专业设备，音质可能稍微有点差，希望大家见谅。

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收听指南

02:57 哪些时刻发现自己在衰老？

16:35 AMH值低究竟意味着什么？

23:08 女性的衰老与卵巢功能衰退密切相关

31:58 更年期女性会面临哪些健康问题？

37:57 围绝经期是怎么定义的？

39:56 人为去干预衰老，可能会增加患癌概率

42:17 怎么判定是否进入围绝经期了？

47:38 围绝经期或更年期症状是有办法缓解的

50:37 出现更年期症状要挂什么科？

55:06 我们该如何跟妇科打交道？

1:01:24 中老年女性有哪些关键的体检项目？

1:11:24 更年期成了中老年女性的「负面标签」

1:17:25 女性可以把更年期定义为一段不错的时光

1:20:15 家人应该对更年期女性更多支持和帮助

1:23:25 每个人都有一个「自制力账户」

1:24:15 更年期有哪些好处？

1:27:46 衰老不仅是生理变化，还有自我看待

1:29:37 更年期的女性可以开始自己的人生了

1:35:19 尊重生命的自然规律，与更年期和平共处

制作团队

主播| miya、圆总、子夜

嘉宾| 老六

后期| 猫力

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大家好，欢迎来到我们的新栏目#有点小事#的第12期。

这期节目咱们聊聊生育损伤，因为节目来源于视频，所以里面会有少量的音效或者音乐，希望大家能够谅解~

（节目里会涉及到一些图表，想要查看的朋友可以点击链接：【长谈】生育损伤是人类注定的吗？】，观看相应部分。）

现在能聊生育损伤吗？
生育损伤是人类注定的吗？
我们能绕开生育损伤这个话题吗？
……

坦率地讲，这几乎是我们这一代人以及之后的几代人必然要面临的话题，同时生育损伤这件事情也是人类自直立行走之后就必然要面临的事实，所以我们不妨走近看看，看得再清楚一些，而不是每次都只是远远看一眼，就匆匆离开。

或许，我们每个人都需要这样一个从模糊到清晰的过程。