Dania Reetz Podcast

👀 Stell dir vor, ein tanzender Gorilla läuft mitten durchs Bild… und du siehst ihn nicht. Klingt verrückt? Ist aber real – und genau so passiert es dir im echten Leben.

Du verpasst Chancen, siehst Möglichkeiten nicht und redest dir ein, dass es keine anderen Wege gibt. Nicht, weil du nicht aufmerksam bist – sondern weil dein Kopf dir filtert, was du sehen darfst.

In der neuen Podcast-Folge erzähle ich dir von einem berühmten Experiment – und warum es dein Denken komplett verändern kann.

Wir sprechen über: – die unsichtbare Mauer in deinem Kopf

– warum dein Gehirn Beweise sammelt, dass du nicht genug bist

– und wie du endlich anfängst, deinen Filter umzuprogrammieren.

🎧 Jetzt reinhören: Ein tanzender Gorilla – und du siehst ihn nicht

💡 Die Folge, die dir zeigt, was du wirklich über dich glaubst – und wie du es ändern kannst.

Denn manchmal steht die größte Chance direkt vor dir. Du musst nur bereit sein, sie zu sehen.

-----------------------

Sichere Dir Deinen kostenfreien Bonus:

https://www.dania-reetz.com/bonus

-----------------------

Wechsel auf die Überholspur und komme in den Power Your Mind Club.

Mehr dazu: https://www.dania-reetz.com/power-your-mind-club

-----------------------

Erhalte meinen wöchentlichen Newsletter:

https://www.dania-reetz.com/sei-dabei

-----------------------

Folge mir auf:

https://www.dania-reetz.com

Facebook: https://www.facebook.com/daniareetz.training

Instagram: https://www.instagram.com/daniareetz/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dania-reetz-0a81252a0/

Youtube: https://www.youtube.com/@DaniaReetz

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kennst du das? Du gehst deinen eigenen Weg – und plötzlich gibt’s Gegenwind. Leute tuscheln, reden schlecht über dich oder versuchen, dich kleinzumachen.

❌ „Muss das sein? Immer so auffallen!“

❌ „Hält sich wohl für was Besseres.“

❌ „Warum macht man sowas überhaupt?“

Aber weißt du was? Das hat nichts mit dir zu tun. Es liegt daran, dass du etwas tust, das andere nicht können oder sich nicht trauen.

🔹 Dein Mut erinnert sie an ihre eigene Angst.

🔹 Dein Erfolg zeigt ihnen, dass sie selbst nichts verändern.

🔹 Deine Energie triggert ihre Unsicherheit.

Also hör auf, dich zu verstecken. Mach weiter, auch wenn sie reden. Denn wer Wellen schlägt, bekommt Gegenwind – und das ist das beste Zeichen, dass du vorankommst.

🎧 Die neue Podcast-Folge zeigt dir, wie du mit Gegenwind umgehst, ohne dich bremsen zu lassen.

----------------------

Sichere Dir Deinen kostenfreien Bonus:

https://www.dania-reetz.com/bonus

-----------------------

Wechsel auf die Überholspur und komme in den Power Your Mind Club.

Mehr dazu: https://www.dania-reetz.com/power-your-mind-club

-----------------------

Erhalte meinen wöchentlichen Newsletter:

https://www.dania-reetz.com/sei-dabei

-----------------------

Folge mir auf:

https://www.dania-reetz.com

Facebook: https://www.facebook.com/daniareetz.training

Instagram: https://www.instagram.com/daniareetz/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dania-reetz-0a81252a0/

Youtube: https://www.youtube.com/@DaniaReetz

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

🐣 Ostern steht vor der Tür – und mit den Feiertagen kommt nicht nur Schokolade, sondern oft auch... STRESS.

🎧 In der neuen Folge spreche ich über genau das:

Warum Familienfeiertage manchmal mehr Konflikt als Kuschelzeit bedeuten – und was du tun kannst, um trotzdem entspannt durchzukommen.

💬 Vielleicht willst du eigentlich nur deine Ruhe – aber deine Mutter plant ein großes Osterprogramm.

Oder es steht das traditionelle Frühstück bei Oma und Opa an – mit der ganzen Verwandtschaft, und du denkst nur: Hilfe.

➡️ In dieser Folge erfährst du:

🔹 Warum an Feiertagen die Erwartungen besonders hoch sind

🔹 Wie du deine Bedürfnisse klar machst, ohne Streit

🔹 Wie du dich mit kleinen Auszeiten schützt – ohne andere zu verletzen

🔹 Und warum es manchmal okay ist, nicht an erster Stelle zu stehen, sondern anderen (wie Oma oder Opa) eine Freude zu machen

💛 Du wirst sehen: Es gibt Wege, wie du diese Tage überstehst – oder vielleicht sogar genießen kannst. Ganz ohne Drama.

-----------------------

Sichere Dir Deinen kostenfreien Bonus:

https://www.dania-reetz.com/bonus

-----------------------

Wechsel auf die Überholspur und komme in den Power Your Mind Club.

Mehr dazu: https://www.dania-reetz.com/power-your-mind-club

-----------------------

Erhalte meinen wöchentlichen Newsletter:

https://www.dania-reetz.com/sei-dabei

-----------------------

Folge mir auf:

https://www.dania-reetz.com

Facebook: https://www.facebook.com/daniareetz.training

Instagram: https://www.instagram.com/daniareetz/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dania-reetz-0a81252a0/

Youtube: https://www.youtube.com/@DaniaReetz

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

„Sei doch nicht so nett!“ – Warum genau das dein größter Fehler wäre

Vielleicht hast du es auch schon gehört: „Du bist zu nett, das nutzt man doch nur aus!“ oder „Freundlichkeit bringt dich nicht weiter!“ Klingt logisch? Ist aber kompletter Quatsch.

Denn die Wahrheit ist: Freundlichkeit ist eine der stärksten Kräfte, die du hast. Sie kann Türen öffnen, Menschen zusammenbringen und dein eigenes Leben leichter machen. Aber die meisten unterschätzen sie völlig.

In der neuen Podcast-Folge erfährst du:

✨ Warum echte Freundlichkeit nichts mit Schwäche zu tun hat

✨ Wie kleine Gesten einen riesigen Unterschied machen können

✨ Und warum du mit Freundlichkeit weiterkommst als mit Ego-Trip und Coolness-Fassade

Du willst wissen, wie du Freundlichkeit für dich nutzen kannst – ohne dich ausnutzen zu lassen?

----------------------

Hier kommst Du zu Deinem kostenlosen Audio Guide und der Checkliste zur Wahl der weiterführenden Schule:

https://www.dania-reetz.com/schulwechsel

-----------------------

Wechsel auf die Überholspur und komme in den Power Your Mind Club.

Mehr dazu: https://www.dania-reetz.com/power-your-mind-club

-----------------------

Erhalte meinen wöchentlichen Newsletter:

https://www.dania-reetz.com/sei-dabei

-----------------------

Folge mir auf:

https://www.dania-reetz.com

Facebook: https://www.facebook.com/daniareetz.training

Instagram: https://www.instagram.com/daniareetz/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dania-reetz-0a81252a0/

Youtube: https://www.youtube.com/@DaniaReetz

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

„Ich wäre glücklich, wenn…“ – Stopp. Halt mal kurz an.

Wenn du bessere Noten hättest? Mehr Muskeln? Endlich in einer Beziehung wärst? Ja, klar, könnte sein. Aber weißt du, was dann passiert? Kaum hast du das Ziel erreicht, kommt das nächste „Wenn“. Und zack – dein Glück rutscht wieder in die Zukunft.

Also wie lange willst du noch warten?

In dieser Folge erfährst du:

✨ Warum du nie ankommst, wenn du dein Glück immer verschiebst

✨ Wieso Erfolg, Liebe oder Geld dich nicht automatisch glücklich machen

✨ Und wie du lernst, dich jetzt schon gut zu fühlen – ohne „wenn“ und „aber“

Hör rein und schnapp dir dein Glück. Jetzt. Nicht erst irgendwann.

----------------------

Hier kommst Du zu Deinem kostenlosen Audio Guide und der Checkliste zur Wahl der weiterführenden Schule:

https://www.dania-reetz.com/schulwechsel

-----------------------

Sichere Dir jetzt Dein Logbuch der Leuchtpunkte:

https://www.dania-reetz.com/buch-logbuch

-----------------------

Wechsel auf die Überholspur und komme in den Power Your Mind Club.

Mehr dazu: https://www.dania-reetz.com/power-your-mind-club

-----------------------

Erhalte meinen wöchentlichen Newsletter:

https://www.dania-reetz.com/sei-dabei

-----------------------

Folge mir auf:

https://www.dania-reetz.com

Facebook: https://www.facebook.com/daniareetz.training

Instagram: https://www.instagram.com/daniareetz/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dania-reetz-0a81252a0/

Youtube: https://www.youtube.com/@DaniaReetz

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Du freust dich über eine gute Note, weil du dich echt verbessert hast – und dein „Freund“ zieht nur die Augenbrauen hoch und sagt: „Echt jetzt? Über eine Drei würde ich mich ja nicht freuen.“

Oder du hältst deine Freude lieber direkt zurück, weil die anderen schlechter abgeschnitten haben und du nicht angeben willst.

Aber hier ist die Wahrheit: Wahre Freunde feiern deine Erfolge mit dir. Sie freuen sich, wenn du wächst, anstatt dich kleinzureden oder neidisch zu reagieren. Genauso, wie du dich für sie freuen solltest.

In dieser Folge erfährst du:

✨ Wie du erkennst, ob deine Freunde dich wirklich schätzen

✨ Warum dein Erfolg niemanden kleiner macht – und du dich nicht verstecken solltest

✨ Wieso echte Freundschaft bedeutet, sich gegenseitig zu pushen, anstatt sich runterzuziehen

Es ist Zeit, dein Umfeld bewusst zu betrachten: Wer ist wirklich für dich da? Und bei wem bist du vielleicht die einzige Person, die sich Mühe gibt?

----------------------

Hier kommst Du zu Deinem kostenlosen Audio Guide und der Checkliste zur Wahl der weiterführenden Schule:

https://www.dania-reetz.com/schulwechsel

-----------------------

Wechsel auf die Überholspur und komme in den Power Your Mind Club.

Mehr dazu: https://www.dania-reetz.com/power-your-mind-club

-----------------------

Erhalte meinen wöchentlichen Newsletter:

https://www.dania-reetz.com/sei-dabei

-----------------------

Folge mir auf:

https://www.dania-reetz.com

Facebook: https://www.facebook.com/daniareetz.training

Instagram: https://www.instagram.com/daniareetz/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dania-reetz-0a81252a0/

Youtube: https://www.youtube.com/@DaniaReetz

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stell dir vor, du startest mit voller Energie in den Tag – und dann passiert es: Ein blöder Kommentar, eine unnötige Diskussion, jemand drängelt sich vor und schon bist du genervt. Dein Energielevel sinkt, deine Laune kippt und plötzlich läuft alles schief.

Kennst du das? Dann ist diese Folge für dich!

Denn es gibt einen Unterschied zwischen Dingen, die wirklich deine Aufmerksamkeit verdienen, und denen, die nur deine Energie rauben. Wenn du lernst, diesen Unterschied zu erkennen, wirst du entspannter, fokussierter und lässt dich nicht mehr so leicht aus der Ruhe bringen.

In dieser Podcast-Folge erfährst du:

✨ Warum du mit schlechter Laune noch mehr negative Erlebnisse anziehst

✨ Wie du aufhörst, dich über Dinge aufzuregen, die es nicht wert sind

✨ Wie du deine Energie schützt und wieder auflädst

Hör rein und hol dir deine Energie zurück!

----------------------

Hier kommst Du zu Deinem kostenlosen Audio Guide und der Checkliste zur Wahl der weiterführenden Schule:

https://www.dania-reetz.com/schulwechsel

-----------------------

Wechsel auf die Überholspur und komme in den Power Your Mind Club.

Mehr dazu: https://www.dania-reetz.com/power-your-mind-club

-----------------------

Erhalte meinen wöchentlichen Newsletter:

https://www.dania-reetz.com/sei-dabei

-----------------------

Folge mir auf:

https://www.dania-reetz.com

Facebook: https://www.facebook.com/daniareetz.training

Instagram: https://www.instagram.com/daniareetz/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dania-reetz-0a81252a0/

Youtube: https://www.youtube.com/@DaniaReetz

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

😣 Schlechter Tag? Alles fühlt sich schwer an, dein Kopf ist voll, und du hast keine Energie?

An genau solchen Tagen rutschen wir oft noch tiefer rein. 🤯 Grübeln, ziehen uns zurück oder lenken uns mit Dingen ab, die uns eigentlich nicht guttun. Und plötzlich fühlt es sich an, als würde dieser Tag nie enden.

✨ Aber es bleibt nicht so. Schlechte Tage kommen – aber sie gehen auch wieder. Die Frage ist nur: Bleibst du stecken oder tust du etwas, um dich da rauszuholen?

🎧 In der neuen Podcast-Folge zeige ich dir, wie du den Verlauf eines miesen Tages ändern kannst. Ohne Zwang, ohne Druck – sondern mit einfachen Schritten, die wirklich helfen.

🚀 Hör jetzt rein und hol dir deine Energie zurück!

----------------------

Hier kommst Du zu Deinem kostenlosen Audio Guide und der Checkliste zur Wahl der weiterführenden Schule:

https://www.dania-reetz.com/schulwechsel

-----------------------

Wechsel auf die Überholspur und komme in den Power Your Mind Club.

Mehr dazu: https://www.dania-reetz.com/power-your-mind-club

-----------------------

Erhalte meinen wöchentlichen Newsletter:

https://www.dania-reetz.com/sei-dabei

-----------------------

Folge mir auf:

https://www.dania-reetz.com

Facebook: https://www.facebook.com/daniareetz.training

Instagram: https://www.instagram.com/daniareetz/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dania-reetz-0a81252a0/

Youtube: https://www.youtube.com/@DaniaReetz

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wie oft hast du dich selbst unterschätzt? Wie oft hast du gedacht: „Ich bin nicht stark genug. Nicht schlau genug. Nicht mutig genug.“?

Hör auf damit. Wirklich.

Du bist viel stärker, als du denkst. Du hast schon so viele Herausforderungen gemeistert – du siehst es nur nicht. Diese Zweifel, die dich zurückhalten, sind nichts weiter als alte Geschichten in deinem Kopf.

In meiner neuen Podcast-Folge zeige ich dir, warum du viel mehr kannst, als du glaubst – und warum es an der Zeit ist, dich endlich selbst zu erkennen.

----------------------

Hier kommst Du zu Deinem kostenlosen Audio Guide und der Checkliste zur Wahl der weiterführenden Schule:

https://www.dania-reetz.com/schulwechsel

-----------------------

Wechsel auf die Überholspur und komme in den Power Your Mind Club.

Mehr dazu: https://www.dania-reetz.com/power-your-mind-club

-----------------------

Erhalte meinen wöchentlichen Newsletter:

https://www.dania-reetz.com/sei-dabei

-----------------------

Folge mir auf:

https://www.dania-reetz.com

Facebook: https://www.facebook.com/daniareetz.training

Instagram: https://www.instagram.com/daniareetz/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dania-reetz-0a81252a0/

Youtube: https://www.youtube.com/@DaniaReetz

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hast du das Gefühl, dass dein Leben einfach so passiert? Dass du dich oft treiben lässt, statt wirklich selbst zu wählen? Dann ist es Zeit für eine wichtige Erkenntnis:

Wenn du nicht handelst, tut es jemand anderes für dich.

❌ Deine Eltern bestimmen, welchen Weg du gehst.

❌ Deine Freunde beeinflussen, was du machst.

❌ Dein Lehrer entscheidet, was du kannst und was nicht.

❌ Oder noch schlimmer: Der Zufall lenkt dein Leben – einfach, weil du selbst nicht entscheidest.

Aber das muss nicht so bleiben. In meiner neuen Podcast-Folge erfährst du:

✅ Warum viele Menschen ihre Entscheidungen abgeben – ohne es zu merken.

✅ Wie du aufhörst zu warten und endlich dein eigenes Leben lenkst.

✅ Warum es besser ist, falsch zu entscheiden als gar nicht.

Es ist dein Leben – also nimm das Steuer in die Hand!

----------------------

Hier kommst Du zu Deinem kostenlosen Audio Guide und der Checkliste zur Wahl der weiterführenden Schule:

https://www.dania-reetz.com/schulwechsel

-----------------------

Wechsel auf die Überholspur und komme in den Power Your Mind Club.

Mehr dazu: https://www.dania-reetz.com/power-your-mind-club

-----------------------

Erhalte meinen wöchentlichen Newsletter:

https://www.dania-reetz.com/sei-dabei

-----------------------

Folge mir auf:

https://www.dania-reetz.com

Facebook: https://www.facebook.com/daniareetz.training

Instagram: https://www.instagram.com/daniareetz/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dania-reetz-0a81252a0/

Youtube: https://www.youtube.com/@DaniaReetz

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.