Hjernepodden

Dårlig søvn er dyrt – for deg og for samfunnet


Listen Later

Søvnproblemer knyttet til insomni koster Norge 10-20 milliarder kroner hvert år, sier Børge Sivertsen, forsker og seniorrådgiver ved Folkehelseinstituttet. Søvnproblemene øker stadig. Før trodde man at sykefraværet var det som betydde mest for kostnadene knyttet til søvnvansker. Det riktige er at folks dårlige funksjon på jobb og manglende konsentrasjon skaper flest problemer og er dyrest. Det er ingen forskjeller på vinter og sommer når det gjelder søvnvansker. Folk sover like lenge/ like kort og har de samme problemene året rundt!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

HjernepoddenBy Hjernerådet


More shows like Hjernepodden

View all
SinnSyn by Psykolog Sondre Risholm Liverød & Acast

SinnSyn

7 Listeners

Leger om livet by Lege Annette Dragland & Acast

Leger om livet

53 Listeners

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse by Core Balance & Bauer Media

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse

12 Listeners

Helsetipspodden by Annette Løno

Helsetipspodden

4 Listeners