David Orme Vert

By David Orme VertAlternative Health Health & Fitness

David Orme Vert episodes

June 10, 2020 LIVE #43 Reflux Gastro-Oesophagien 02-06-2020
▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
03:15 ACTU DE LA SEMAINE
03:16 Repas du jour
05:21 Pour poser vos questions
05:47 À propos des commentaires
07:40 À propos du live avec Guy de Cancer Therapy
11:14 Message de Laurent
14:17 Infos coronavirus
17:52 Si vous avez des blogs ou des sites avec des idées culinaires
20:24 REFLUX GASTRO-OESOPHAGIEN
25:35 Question de Liliane 74 ans
36:20 À quelle heure prendre le vinaigre de cidre ?
37:14 Digestion des protéines et production de toxines
38:17 Jus de pomme de terre crue, jus de chou vert cru ou eau argileuse
42:38 Peut-on considérer les protéines du pain comme ayant besoin de pepsine ?
48:17 Sel, tension, estomac
48:28 Consommation animale, maladies et épidémies
50:36 As-tu un régime type pour réduire les reflux par manque d'acidité ?
55:01 Running, reflux gastrique et gluten
1:00:04 La boisson ; boire en mangeant
1:03:43 Alex 38 ans : Je prends du vinaigre avec ma salade au dîner, cela empêche les reflux, qu'en penses-tu ?
1:04:15 Anaïs, question à propos de l'hemmage, pratique consistant à se racler la gorge de façon répétée
1:05:36 Nadine 64 ans : helicobacter pylori, candidose buccale et reflux gastro-œsophagien
1:10:04 Je mange les fruits le matin et je n'ai pas de reflux
1:11:05 Reflux gastro-œsophagien et mucus dans la gorge
1:11:46 Anne-Lise 61 ans : pourrais-tu nous parler de l'équilibre acido-basique, comment l'optimiser ?
1:16:38 Jessica 27 ans : digestion estivale et remontées acides, est-ce normal ?
1:17:39 Quelle alimentation recommandez-vous en période de forte chaleur pour éviter les remontées acides ?
1:24:01 Question fromage
1:26:04 Olivier 47 ans : Mon gastroentérologue m'a dit...
1:27:00 Muriel 45 ans : J'ai une hernie hiatale...
1:27:58 YouTube et reconnaissance vocale
1:29:11 Gisèle : reflux gastriques après plats citronnées ou pain au levain
1:30:22 CONCLUSION : Infos diverses sur actions futures

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1 hr 31 min
May 29, 2020 LIVE #42 Déséquilibres Hormonaux des Femmes du 26-05-2020
▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
00:00 Bonjour à tous
0:12 Rappel plans et podcast
1:15 Repas du jour
3:22 Point Woofing
4:25 L'anchois frais, c'est bon !
4:38 Vidéo intéressante de Jean-Brice Thivent sur les régimes alimentaires
6:08 Remerciements aux généreux donateurs pour mon nouvel ordi
8:45 Rappel Formulaire pour poser les questions
9:16 Reflets sur mes lunettes
10:43 QUESTIONS/RÉPONSES
10:50 Peut-il y avoir un déséquilibre hormonal chez les hommes ?
11:02 Système hormonal, cycle féminin, endomètre
12:25 Endométriose
13:18 Troubles durant le cycle
15:10 Décodage biologique
16:45 Parlons colliers de pierres
18:46 À la ménopause la prise de poids est-elle systématiquement inévitable ?
22:15 Jeûne, restrictions alimentaires, douches froides, régime alterné
25:13 Rappel concernant le plan du live
26:03 Quels aliments pour favoriser la libido d'une femme enceinte de 8 mois ?
27:37 Que faire pour éviter l'ablation de ma vésicule biliaire ? (hors thématique)
28:06 Que préconiser en cas d'aménorrhée supérieure à 6 mois ?
36:55 Posologie huile d'onagre
38:38 Eau de mer ou sérum de Quinton, est-ce suffisant pour une cure de magnésium ?
39:56 Le problème thyroïdien
44:37 Gras et hormones, constipation, problèmes veineux, cycle entéro-hépatique
50:56 Dérèglement hormonal et ovulation
52:08 J'ai un problème de thyroïde
56:18 Les phyto-œstrogènes du soja ont-ils un impact sur la fabrication et la régulation nos propres hormones ?
59:41 Rivalité de marché : viande vs soja
1:01:59 Arrêt de la pilule contraceptive, problèmes hormonaux et de peau, conséquences sur le poids
1:07:17 Cycle et contraception naturelle
1:08:57 Bouffées de chaleur importantes, baisses d'énergie, comment relancer ou augmenter mon métabolisme ?
1:17:01 La symptothermie
1:17:31 J'ai un centaine de bouffées de chaleur par jour depuis 9 ans, rien ne fonctionne pour ma ménopause
1:23:20 Mon amie a des chutes de moral qui l’oppressent pendant sa période
1:25:56 J'ai eu des problèmes avec l'huile d'onagre associée à un traitement hormonal (surdosage d'œstrogènes)
1:28:32 Que penses-tu du 5-HTP ?
1:29:21 C'est quoi la préménopause ?
1:30:37 Plan du live et live futur : reflux gastro-œsophagien

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1 hr 32 min
May 19, 2020 LIVE #41 Sommeil, Repos, Récupération du 19-05-2020
▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
02:24 Actu de la semaine
06:51 Présentation du matériel technique
10:40 Liste des contributeurs pour l'achat d'un nouveau PC
15:09 Retour sur les prescriptions gouvernementales sanitaires Covid-19
22:23 Repos, sommeil, récupération
38:54 5-HTP et compléments alimentaires
46:20 Plantes adaptogènes
51:03 Le hareng
54:06 J'ai 34 ans et il me faut 10 heures de sommeil, est-ce normal ?
57:17 Quels effets ont les couchers tardifs sur le long terme ?
1:00:06 Crudivorisme
1:01:26 Homéopathie, musique binaurale, huiles essentielles
1:08:21 Quelle est la meilleure heure pour se coucher à 30 ans ?
1:10:40 Tapis de fleurs acupression
1:11:20 Apnées du sommeil
1:13:10 Horloge interne
1:13:45 Sommeil et âge
1:18:58 Glucides et sommeil
1:23:33 Préménopause et insomnies
1:25:51 Les positions pour dormir
1:27:13 Temps de sommeil et énergie physique
1:31:14 Douche froide et sommeil

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1 hr 33 min
May 15, 2020 LIVE #40 Mincir - Perdre du Poids quand plus rien ne fonctionne du 14-05-2020
▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
A venir...

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1 hr 22 min
May 06, 2020 LIVE #39 Jeûne intermittent - Comment bien le mettre en place ? du 05-05-2020
▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
A venir...

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1 hr 39 min
May 03, 2020 LIVE #39 Questions-Réponses avec Coralie Béguin du 30-04-2020
Coralie m'a invité sur sa chaîne pour un Questions/Réponses à 2.
J'ai beaucoup apprécié la dynamique de ce LIVE à 2.

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
0:30 Présentation de David
Parcours - formations - spécialisations
01:24 Boutique de compléments alimentaires de David : https://ormevert.com/djform
02:10 Présentation de Coralie BÉGUIN - naturopathe
Spécialités - consultations - chaîne YouTube et réseaux sociaux

Questions

04:10 Avis sur l'argile verte et l'huile de ricin en utilisation externe
06:19 Syndrome pré-menstruel et Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)
Que faire ?
Identification des origines - système hormonal et alimentation
11:28 Troubles digestifs suite à l'ablation de la vésicule biliaire
Quels conseils ?
13:55 Le psyllium blond : bienfaits sur le transit et les troubles divers de la digestion
15:25 La glutamine pour réparer les intestins ?
Mise en garde sur l'utilisation systématique des compléments alimentaires
Agir sur le mode de vie et l'alimentation
19:30 Assimilation des protéines végétales
Quelle digestion selon votre tempérament
21:58 Avis sur les protéines végétales type tofu et tempéh
Protéines végétales VS protéines animales
Coût - effet de mode et produits ultra-transformés
24:45 Le coût de notre alimentation
Que privilégier pour manger sainement à moindre coût ?
26:18 Documentaire ARTE : "Manger autrement"
28:00 Peut-on guérir d'une colopathie fonctionnelle ?
Identifier les causes et mettre en place les bonnes actions
32:55 Consommation d'eau - Quelle quantité ? Quand et comment ?
Grands principes de la physiologie digestive
38:55 Gastrite et reflux gastro-oesophagien - Que faire?
Aliments indigestes - combinaisons alimentaires - excès - grignotages - café
42:45 La bouillotte : bienfaits pour la digestion
43:35 Le grignotage
Impact sur la digestion et consommation d'énergie
45:55 Fruits - Légumes et "Super aliments"
Attentions aux excès - Favoriser une alimentation variée !
48:50 La viande et les protéines animales
Digestibilité comparée avec les protéines végétales
51:00 Le bon moment pour la tisane
Comment savoir quand son estomac est vide ?
53:15 Le jeûne intermittent
Avis, expérience et conseils de David
57:00 Sensation de faim - Psychisme - Fréquence des repas et rythme de vie
59:22 Les différents types de faim
Sensation d'estomac vide - Hypoglycémie rédactionnelle - Carences - Origine émotionnelle
1:01:38 La frilosité pendant le jeûne
1:02:15 La douche froide et ses bienfaits
Comment la pratiquer ?
1:06:15 Les bol cake
Avis sur le micro-ondes
Bonnes et mauvaises idées de petits déjeuner
1:09:25 Conclusion sur ce nouveau Live
1:12:32 Le site de recettes de cuisine de David
https://ormevert.com/cuisine

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1 hr 16 min
April 29, 2020 LIVE #38 Vie en Couple, Célibataires, Communication, Sexualité du 29-04-2020
On parlera d'un sujet intime peu abordé sur Youtube : Vie en couple, Communication, Célibat et bien sûr la sexualité.
J'ai rencontré des bugs durant ce LIVE qui a dû être écouté. Ce thème sera à nouveau abordé plus tard.

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
Actu de la semaine

04:55 Repas du jour
Recettes de cuisine de David sur https://ormevert.com/cuisine
07:40 Quelles boissons pendant le jeûne intermittent
Les tisanes d'épices
10:00 Pain au sarrasin
David teste pour vous de nouvelles farines de sarrasin
10:30 " Les aliments ne fermentent pas dans l'estomac " : FAUX
Avis de David sur l'article
13:38 Le coronavirus
Initiatives positives - paranoïa - comportements débiles
Le port du masque : geste barrière de 1er choix !
Déchets jetés aux WC - Alerte des stations d'épuration
Mode d'action du COVID 19
Coronavirus : Maladie du sang par atteinte de l'hémoglobine
28:35 Documentaire ARTE : "Manger autrement"
Quelle surface de terrain est nécessaire pour produire ce que nous mangeons
Produits transformés, produits importés, produits animaux, produits locaux
30:42 Jeudi 30/04 à 18h : Live avec la naturopathe Coralie BEGUIN
Trouvez le lien dans la description de la vidéo

Questions / Réponses

36:50 Mode Nofap - pour une poussée d'énergie
Vision indienne et médecine traditionnelle chinoise
41:45 Mastectomie : comment revivre en couple avec un homme ?
43:25 Masturbation et prévention du cancer de la prostate
44:25 Stimulation prostatique et prévention du cancer de la prostate
45:24 Deux types d'orgasme
Chez la femme et aussi chez l'homme
46:30 La pénétration anale, aussi pratiquée par les couples hétérosexuels
47:40 Communication homme / femme
Échanges entre femmes VS échanges entre hommes
Place des gays dans ces discussions et modes de communication
53:00 Homosexualité et personnes extraverties - Incompréhension
Appel à l'ouverture et au respect des différences
58:05 Présentation de la gay pride par David
59:00 Plaisirs du naturisme
59:55 Hypersexualité et impact sur la sphère hormonale
1:00:40 Les aléas de la libido
État de forme / état de santé / fatigue / période de l'année
1:03:30 Temps de reconstitution du stock de spermatozoïdes et consommation d'énergie
1:04:00 Alimentation instinctive
Baisse de la libido - Aménorrhée : ATTENTION

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1 hr 3 min
April 21, 2020 LIVE #37 Alimentation durant le Confinement - Addictions, Frustrations, Fringales, TCA du 21-04-2020
▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
Actu de la semaine

03:10 Repas du jour
Recettes de David sur ormevert.com/cuisine

07:40 Succès de la vidéo sur les plantes sauvages comestibles
Nouvelles vidéos en extérieur à venir sur la chaîne "Les 2 saules" ► https://ormevert.com/les2saules
Thèmes: poules, potager et plantes sauvages

10:05 Le wwoofing chez David - le concept
Prise de contact avec David sur ormevert.fr

16:00 LIVE à venir en partenariat avec la naturopathe Coralie
Normalement le 30 Avril à 18h

17:36 Prochain partenariat avec une chaîne YouTube qui présentera les produits Djform
Compléments alimentaires de David sur djform.fr

19:18 Beaucoup de travail en ce moment pour David
Non pas au four et au moulin mais dans le jardin et derrière son ordi notamment
pour les vidéos/live/recettes/conseils ❤️ sans oublier les produits Djform

22:05 Coronavirus
Aperçu au delà de nos frontières
Sensibilisation et responsabilisation des populations
Mesures de protection et voies de transmission
Évolution du nombre de personnes fragiles et de malades chroniques

Thème du jour

33:25 Confinement, modification des consommations et des comportements alimentaires
38:30 Digestion : interpréter les symptômes d'une mauvaise alimentation
41:40 Garder les bonnes routines au quotidien
42:10 Frustrations ou s'accorder de petits écarts ?
45:58 L'éducation alimentaire de David

48:06 Recette de pain au sarrasin de David
Farine de sarrasin "Biocoop" peut-être de mauvaise qualité ? À confirmer...

Questions

49:15 Les compulsions alimentaires - carences nutritionnelles VS psychisme
Exemple des oléagineux - ATTENTION - piège pour la santé

55:05 Le chocolat - aliment plaisir

57:10 Le dessert

59:40 TCA et alimentation hypocalorique

1:00:45 Remplacer le chocolat "plaisir" par un aliment sain
Équilibre entre plaisir et excès
Privilégier une bonne digestion et le "fait maison"

1:05:28 Que faire quand on a toujours faim ?
Alimentation, quantités et fréquence des repas adaptés à nos besoins

1:07:50 Le SIBO - Origine alimentaire
Avis sur la prescription d'un traitement à base d'argent colloïdal

1:10:33 1 repas protéiné par jour
Est-ce possible ? Est-ce adapté à notre tempérament ?

1:13:52 Le jeûne intermittent - À quel moment de la journée - Adapter à ses besoins
Cas d'aménorrhée et de prise de poids chez la femme

1:17:20 Régime alimentaire végétarien - Avis de David
Effets à long terme - Attention déminéralisation

1:20:25 Lien entre tempérament et facilité à assimiler les protéines
Référence à Robert Masson et Taty Lauwers

1:22:25 Boulimie et TCA d'origine psychique

1:23:50 Les addictions alimentaires : de multiples causes possibles
Carences - mauvaise assimilation / production d'enzymes - alimentation inadaptée - quantités excessives

1:26:50 Perte de sensation de faim - Quelles solutions ?

1:28:20 Prochain Live : couples - célibataires et sexualité

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April 14, 2020 LIVE #36 Permaculture, Jardin, Potager, Poules 14-04-2020
▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
Plan Vidéo 1 :
Actu de la semaine
02:15 Repas du jour
Recettes de David sur https://ormevert.com/cuisine
04:30 Coronavirus - confinement et situation économique
07:55 Le printemps au jardin
Nouvelle vidéo "Les plantes sauvages comestibles" avec visite du terrain de David et du poulailler

Permaculture - potager - jardin - poules
11:25 Présentation du terrain de David en images
Structure, implantation et orientation
14:45 Présentation des arbres fruitiers de David (images et spécificités)
27:35 Invitation au Woofing chez David - Contact sur www.ormevert.fr

Questions / Réponses
31:15 Quand réaliser ses semis d'hiver ?
34:30 Serre ou source de chaleur pour favoriser la germination des semis longs ?
35:40 Travail du sol et grelinette VS bâche et couverture du sol
38:14 Les légumes perpétuels
39:40 Autonomie: quelle surface par personne
41:20 Intérêts du potager en rond
42:35 Gestion des déchets verts pour les citadins sans jardin
44:20 Espoir de démocratisation d'une alimentation plus saine à l'échelle mondiale
46:43 Quelles cultures faciles sur un faible espace ?
49:38 Les plantes sauvages et fleurs comestibles
55:00 Chaînes YouTube sur les plantes sauvages
"Le chemin de la nature" et "Passion animale et végétale"
55:45 Paillage, fabrication de foin et de terreau, broyat
57:40 Feuilles ou fleurs de bourrache / consoude - Attention alcaloïdes
58:58 Choix des semences et enrichissement préalable du sol
1:03:50 Intérêt de ne pas laver les légumes de son potager
1:04:32 Les poules dans le potager - Attention les dégâts
Grillage - clôture - protection des jeunes arbres
Pour des jaunes d'œuf orangés - Races et alimentation des poules
Poules décapitées / ravageurs : Quelles solutions ?
Quand tuer une poule pour la consommer ?
Préparation du terrain du potager

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April 08, 2020 LIVE #35 Lumière Bleue - Attention Danger pour nos Yeux du 07-04-2020
▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
01:05 Actu de la semaine !
01:14 Repas du jour
07:26 Le Coronavirus
Présentation de masque par David
Nouvelle vidéo disponible sur le coronavirus
18:50 Intérêt de l'eucalyptus contre le Coronavirus
20:20 Le déconfinement
23:00 Régime alimentaire en confinement - Importance des protéines animales
23:50 Expérience des cours de yoga en visio-conférence
25:40 Les plantes sauvages - comment bien les consommer
29:33 Vidéo disponible sur le pain au sarrasin
Quelques conseils supplémentaires du chef

Lumière bleue - Attention danger !
33:50 L'avis de David
38:00 Solution : lunettes de protection
Présentation des modèles - disponible sur le site djform.fr ici :
https://ormevert.com/lunettes-prisma
41:10 Attention aux arnaques
42:50 Téléviseurs OLED - technologie HDR - Attention
44:00 Adaptabilité sur toutes les lunettes
46:08 Efficacité des différents modèles proposés sur le marché
Test au spectroscope, que vous trouverez ici :
https://ormevert.com/spectroscope
48:55 Filtre anti lumière bleue sur les lunettes de vue - Maximum 15% de protection
Quelle efficacité et pour quel prix ?
50:30 Efficacité de 95 à 99% = Coloration du verre jaune à orangée
52:05 Lumière bleue, troubles du sommeil et troubles de bipolarité
Évolution naturelle de la lumière bleue au cours de la journée et production de mélatonine
57:25 Aliments et compléments alimentaires pour la santé des yeux
59:28 Importance des Oméga 3
1:04:28 Complément alimentaire "vision plus" sur djform.fr ici :
https://ormevert.com/vision-plus
1:05:33 Supplémentation en vitamine A et C - Intérêt ?
1:07:45 Huile et foie de morue que vous trouverez ici :
https://ormevert.com/morue
1:08:30 Intensité lumineuse des smartphones - applications pour réduire la lumière bleue et modèles d'ampoules
La lumière bleue des différentes sources lumineuses (naturelle ou artificielle) s'ajoute
1:12:38 Tablette avec -35% d'émission de lumière bleue - Quel avis ?
1:13:55 Lunettes en extérieur pour se protéger du soleil
1:15:15 Intérêt des fruits rouges - les sources d'antioxydants
1:18:10 Améliorer sa vision par des techniques naturelles (hormèse)
1:24:50 Y a t'il une lumière bleue positive et négative ?
Différence entre les sources de lumière naturelles et artificielles

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1 hr 30 min

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Naturopathe et passionné d'alimentation saine, de sport, de jeûne, d'exposition au froid, de jeûne intermittent, de santé naturelle, je dévoile, à travers ces podcasts, mon expérience de ces 27…

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