In deze podcast deel ik met je wat de 5 liefdestalen zijn en hoe je deze kunt toepassen in jouw leven om de liefdesrelatie met jezelf én met je partner een enorme boost te kunnen geven! Je ontdekt hoe niet alleen jij meer liefde kunt geven aan je partner (waardoor hij of zij zich ook veel meer geliefd gaat voelen), maar je ook meer liefde gaat ontvangen door jouw partner. Enjoy! ;)

Deze week staat het thema 'liefde' centraal in De 100% Lefwijf Show. 

Nu zijn veel vrouwen heel goed in het geven van liefde aan anderen, maar hoe goed ben je eigenlijk in het ontvangen van liefde?

Of het geven van liefde aan jezelf?

Deze affirmatie meditatie bevat een aantal affirmaties die je zullen helpen om jezelf meer open te stellen om liefde te ontvangen en liefde te geven aan jezelf.

En voor je nu denkt: huh, hoezo, moet ik een jaarthema hebben dan?.... Relax!

In deze podcast leg ik je uit wat een jaarthema nu eigenlijk is en wat je hier aan zou kunnen hebben + je kunt ook direct aan de slag met het uitvogelen van wat jouw thema voor dit jaar gaat worden!

P.s. Alle tools uit de 100% Lefwijf Toolbox vind je hier: https://lizavanderveeken.nl/100-lefwijf-toolbox/

In deze aflevering interview ik Lena Rentschler. Lena is dé cyclusexpert en weet alles op het gebied van Female Timemanagement. Ze is een kei in het empoweren van vrouwen en vrouwen in hun kracht zetten én is een kei in het vormen van een brug tussen de feminine en masculine energie.

Zelf komt Lena uit de corporate wereld, maar door haar grootste lefdaad is zij in “spiri-wiri” land terecht gekomen, een wereld waarin ze zich destijds alles behalve thuis voelde.  Sinds die lefdaad is ze echter steeds meer op ontdekkingstocht gegaan en deelt ze nu zelfs alle kennis die ze destijds heeft opgedaan met andere vrouwen. Zo helpt ze andere vrouwen om niet alleen inzicht te krijgen in hun eigen cyclus, maar deze bovendien zó in te zetten dat jij het maximale uit je energie en daarmee ook je eigen leven kunt halen.

Verder zal je in dit interview ook horen een van Lena’s grootste lefmomenten ooit voor haar alles behalve voelde als een lefmoment. Sterker nog, ze voelde zich destijds een laffaard.  En dat terwijl ze op dat moment juist 100% voor zichzelf koos. En waardoor haar leven is geshift. Haar vuur is sindsdien gaan branden en juist dat vuur deelt ze in deze podcast met jou.

Dus ga lekker luisteren, en geniet van dit interview met Lena Rentschler!

Wat nu als je dit jaar maar één ding zou hoeven doen om een fantastisch jaar te creëren voor jezelf? Slechts één ding, wat je nog geen halve minuut per dag kost, wat jouw leven 100x keer mooier zou kunnen maken dan je nu wellicht nog kan bedenken? Zou je dit dan doen?

Zo ja... luister dan zeker even deze aflevering en ontdek wat (wat mij betreft) jouw énige to-do zou moeten zijn voor dit jaar!

P.s. Alle tools uit de 100% Lefwijf Toolbox vind je hier: https://lizavanderveeken.nl/100-lefwijf-toolbox/

In deze meditatie neem je allereerst de tijd om even lekker te ontspannen. Vervolgens spreek je, in gedachten of hardop, een aantal affirmaties uit. Deze affirmaties zijn gericht op het versterken van je zelfvertrouwen en liefde voor jezelf.

Hoe zou het zijn als jij van 2022 jouw beste jaar ooit zou kunnen maken? Want wat zou je eigenlijk willen voor komend jaar? Wie zou je willen zijn? En wist je dat dit alles veel dichterbij is dan je denkt?

Hoe dit zit, dat ontdek je in deze aflevering van De 100% Lefwijf Show!

P.s. Alle tools uit de 100% Lefwijf Toolbox vind je hier: https://lizavanderveeken.nl/100-lefwijf-toolbox/

In deze aflevering interview ik Merel van der Wouden. Merel is onderhandelcoach en helpt vrouwen om steviger te kunnen onderhandelen vanuit een win-win oogpunt. Om als vrouw, of je nu in loondienst bent of een eigen bedrijf hebt, 100% voor jouw waarde te gaan staan en een sterke onderhandelingspositie in mag nemen. Zo vertelt Merel je onder meer hoe je kunt onderhandelen zonder dat het een strijd wordt tussen jou en de andere partij.

Maar naast het onderhandelen is Merel ook transformatiecoach. En vanuit deze rol deelt ze met je hoe jij je leven kunt transformeren door op zoek te gaan naar je eigen kern. En hoe donkere periodes uit je leven later enorme cadeaus kunnen blijken te zijn. Of waarom je bijv. niet stokstil hoeft te zitten tijdens een meditatie (en wat je in plaats daarvan wel kunt doen ;) ).

Uiteraard hebben we het over haar grootste lefdaad en waarom Merel haar succesvolle carrière van de ene op de andere dag vaarwel zei. En tot slot hebben we het ook over hoe je heel succesvol kunt worden, lang voordat je ooit een KVK inschrijving hebt gedaan.

Kortom: een mega inspirerend interview!

Foto: Jelle Draper

In deze podcast deel ik 3 (of eigenlijk stiekem 5) van mijn meest waardvolle lessen van afgelopen jaar, met als doel jou te inspireren om van 2022 ook écht jouw beste jaar ooit te gaan maken!

In deze meditatie sta je stil bij hoe trots je eigenlijk op jezelf bent en mag zijn. Want waar ben je trots op? En hoe kan je hier meer bij stilstaan? Deze meditatie draagt bij aan het vergroten van je zelfvertrouwen en de liefde voor jezelf.