De 100% Lefwijf Show

De 100% Lefwijf Show

By Liza van der VeekenEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

De 100% Lefwijf Show episodes

  • #329: Meditation Monday - Luisteren naar je hart

    In deze Meditation Monday breng ik je allereerst naar een diepe staat van ontspanning. Vervolgens begeleid ik je middels een fijne visualisatie naar een prachtige tuin, de tuin van van je ziel. In deze tuin huist jouw intuïtie en zijn al jouw hartewensen opgeslagen en kan je dan ook heel gemakkelijk luisteren naar de fluisteringen van je hart. 

    29 min
  • #327: 100% Lefwijf Interview met Valerie Toonen

    In deze aflevering van De 100% Lefwijf Show interview ik Valerie Toonen, eigenaar van She Clothes en Personal Branding Agency.

    Zoals je in deze aflevering zal horen is Valerie echt een enorm LEFwijf! Al van jongs af aan grijpt ze keer op keer alle kansen aan die op haar pad komen en gaat ze er vóluit voor. Zonder twijfel. Zonder ook maar enig idee te hebben hoe het uit zal gaan pakken.

    Zo vertelt Valerie je in deze podcast onder meer over hoe het voor haar was om op jonge leeftijd moeder te worden, een winkel te openen en tegelijkertijd een zeer actief gezinsleven draaiende te houden.

    Maar bovenal hoor je hoe Valerie altijd het maximale uit het leven weet te halen ondanks de nodige uitdagingen in haar leven en hoe ze keer op keer als een superkrachtige vrouw overeind blijft staan. Valerie geeft een heel open en eerlijk inkijkje in de moeilijkere momenten in haar leven, maar deelt ook met je vanuit welke ijzersterke mindset zij deze uitdagingen het hoofd biedt. En daarin vind ik haar dan ook een enorm inspirerend voorbeeld!

    Kortom: een mega krachtige, openhartige en super inspirerende must-listen aflevering!

    48 min
  • #325: Meditation Monday - Helend licht meditatie waarin je verbindt met je 5 kosha's

    In deze (visualisatie) meditatie breng ik je naar een diepe staat van ontspanning. Vanuit deze ontspanning visualiseer je dat het licht vanuit het universum jouw lichaam binnenstroomt, en zich steeds verder verspreid naar de 5 kosha's, jouw 5 lichamen. De meditatie eindigt met een visualisatie waarin je jouw licht verspreid naar alle mensen en de wereld om je heen.

    Deze meditatie is het meest geschikt voor mensen die al enige ervaring hebben met meditatie en spiritualiteit.

    29 min
  • #323: 100% Lefwijf interview met Mirjam Heijder

    In deze podcast interview ik Mirjam Heijder van Mindbee.

    Mirjam helpt vrouwen om een Slow Life voor zichzelf te creëren. Ofwel, om bewuster te leven vanuit innerlijke rust en vertrouwen, zodat er ademruimte komt om jezelf weer te zijn. En in deze podcast hebben we het dan ook uitgebreid over wat een Slow Life inhoud, wat dit voor haar betekent en hoe zij dit voor zichzelf heeft gecreërd.

    We hebben het over de kracht van rust en hoe jij ook meer rust kunt vinden en creëren in jouw eigen leven. Mirjam vertelt je onder meer hoe jij keuzes kunt maken die bij jou passen en hoe je veel liefdevoller naar jezelf kunt zijn. Kortom: een prachtig interview over dicht bij jezelf blijven en durven vertrouwen op wat voor jou goed voelt!

    57 min
  • #321: Meditation Monday - Ik ben een magneet

    In deze meditatie breng ik je allereerst naar een diepe staat van ontspanning. Vanuit deze staat visualiseer je dat je jouw hogere zelf voor je ziet en maak je contact met hem/haar. Vervolgens spreekt jouw hogere zelf jou toe in de vorm van een aantal krachtgevende affirmaties voor meer liefde en overvloed in jouw leven. Deze affirmaties beginnen met de woorden ‘ik ben een magneet’.

    23 min

About De 100% Lefwijf Show

From the publisher's feed

Dé podcast vol LEF! Vóluit leven én ondernemen op jouw manier. Schijt aan hoe het hoort en doen wat bij jou past. Dát is pas lef hebben!