De Divine Ayurveda Podcast

Shakti is de creatie energie en hoe meer je verdiept en verbindt met deze energie, hoe dieper de realisatie dat uiteindelijk alles Shakti is...

In deze aflevering noem ik een mantra die helpt om beter te slapen. Deze gaat als volgt:

Ya Devi sarvabhuteshu, nidra rupena samstitha

Namastasyai, namastashai, namastasyai, namoh namaha

✨Vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je NU inschrijven voor de online Jaaropleiding! 

➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!

✨Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!

Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment, geef ik antwoord op vragen van leden en geef ik demonstraties van magische consulten! Voor slechts €9 euro per maand ben je lid!

➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe!

✨ Ervaar Ayurveda live tijdens de Vedic Church!

Op 14 juni is er weer een Vedic Church! Een bijzondere bijeenkomst waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn?

➡️  Schaf hier je ticket aan!

⭐ Vond je deze aflevering waardevol?

✨ Laat een review achter!

Ik zou het heel fijn vinden als je een 5 sterren op Spotify of een review op Apple Podcasts achterlaat. En vergeet je vooral niet te abonneren! 🙏

✨ Meer over Ayurveda & ons aanbod:

🔗 Bezoek de website www.divine-ayurveda.com of volg me op Instagram!

Heb je feedback of een vraag voor de podcast? Stuur ons dan een mailtje naar [email protected]!

 Dank je wel voor het luisteren! ✨💕

Je weet dat je moet stoppen, en toch doe je die laptop weer open. ’s Avonds lig je wakker te piekeren over alles wat er nog moet, en de volgende ochtend word je moe weer wakker. Dat piekeren is pitta — en het venijn zit hierin: bij pitta is het mentale vuur sterker dan het lichamelijke. Je lichaam zegt al lang stop, je geest gaat door. Zo krijgen mensen een burn-out.

In deze aflevering hoor je waarom een dosha die uit balans is zichzelf versterkt. Vata zoekt nog meer prikkels op je telefoon, kleine dopamineshotjes. Pitta zoekt nog één ding om af te maken. Kapha komt niet van de bank en eet nog een koekje dat niet eens lekker meer is. Daarom lukt het niet om zo’n patroon met wilskracht te doorbreken — maar de dosha eronder kalmeren, dat lukt wél.

Ik merkte het de afgelopen weken zelf weer. Ik heb een leven gebouwd waarin ik eigenlijk ontspannen kan zijn, juist omdat ik vroeger altijd aanstond. En toch: als het heel druk is ben je aan het rennen, en dan wordt het rustig maar ren je gewoon door. Vertragen gaat niet in één keer. Dat is een proces, en dat mag je respecteren.

Wat je doet als je hoofd niet uit kan:

• Na acht uur ’s avonds niets meer dat je geest stimuleert. Een bad, een film, liever nog een boek, of een avondwandeling — het licht van de volle maan is volgens Ayurveda goed voor pitta.
• Lees voor het slapen iets spiritueels in plaats van je telefoon. Dan slaap je met die vibratie, en word je ’s ochtends wakker in verbinding in plaats van met je lijstje.
• Kokosolie op je voeten voor het slapengaan, en twee keer per dag een shotje pure aloë vera.
• Rust eerst, werk daarna — ook als het elf uur ’s ochtends is. Voor pitta is dat alleen te verkopen met een reden, en die is er: uitgeruste hersenen presteren beter dan hersenen die op mentale hitte draaien.
• Kruiden: brahmi verkoelt en verheldert je geest. Brain Tonic als je echt stress hebt en opgefokt bent, Bliss om je emoties te kunnen verteren.

Stop met strijden tegen het patroon — dat maakt je alleen maar gefrustreerder en brengt je verder in je eigen afwijzing. Kijk in plaats daarvan welke dosha eronder zit en breng díe in balans, op de makkelijkste manier die je kunt bedenken. Je weet dat het gelukt is op het moment dat je ’s avonds je laptop dichtdoet en denkt: zo, nu heb ik echt zin om te gaan chillen.

✨ In de Divine Ayurveda Tribe gaan we elke maand in een webinar de diepte in en beantwoord ik je Ayurveda-vragen. Je krijgt daarnaast mijn meditaties en korting in de webshop.

Heb je een vraag voor de podcast? Stel hem op divine-ayurveda.com/podcast — je kunt hem daar opschrijven of inspreken. Misschien beantwoord ik hem wel in een aflevering. Je kunt ook een reactie achterlaten in Spotify, dan kunnen anderen hem ook lezen.

Denk je aan de Jaaropleiding? Zet je dan op de interesselijst voor 2027/2028.

Kijk voor alle cursussen en sessies op divine-ayurveda.com, voor kruiden en producten in de webshop, of volg me op Instagram!

Het geluid van de Divine Ayurveda Podcast wordt verzorgd door Aldert ter Beek - SNDbox Creative Audio

Soms maken we heftige dingen mee in ons leven. Waarom gebeuren ze, kunnen we hierin een samskar herkennen? En wat kunnen we doen om diepe imprints op zielsniveau te helen. Daarover alles in deze aflevering.

✨Vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je NU inschrijven voor de online Jaaropleiding! 

➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!

✨Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!

Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment, geef ik antwoord op vragen van leden en geef ik demonstraties van magische consulten! Voor slechts €9 euro per maand ben je lid!

➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe!

✨ Ervaar Ayurveda live tijdens de Vedic Church!

Op 10 mei is er weer een Vedic Church! Een bijzondere bijeenkomst waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn?

➡️  Schaf hier je ticket aan!

✨Wil je meedoen met de Magische Marma cursus op 15 en 16 mei? Er zijn nog een paar laatste plekken.

➡️ Schrijf je hier in!

⭐ Vond je deze aflevering waardevol?

✨ Laat een review achter!

Ik zou het heel fijn vinden als je een 5 sterren op Spotify of een review op Apple Podcasts achterlaat. En vergeet je vooral niet te abonneren! 🙏

✨ Meer over Ayurveda & ons aanbod:

🔗 Bezoek de website www.divine-ayurveda.com of volg me op Instagram!

Heb je feedback of een vraag voor de podcast? Stuur ons dan een mailtje naar [email protected]!

💛 Dank je wel voor het luisteren! 💛

Reïncarnatie... een concept wat superbelangrijk is in de Veda's en waar ik altijd al gefascineerd door ben geweest. Jij ook? Dan is deze aflevering voor jou! 💕

✨Vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je NU inschrijven voor de online Jaaropleiding! 

➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!

✨Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!

Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment, geef ik antwoord op vragen van leden en geef ik demonstraties van magische consulten! Voor slechts €9 euro per maand ben je lid!

➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe!

✨ Ervaar Ayurveda live tijdens de Vedic Church!

Op 10 mei is er weer een Vedic Church! Een bijzondere bijeenkomst waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn?

➡️  Schaf hier je ticket aan!

✨Wil je meedoen met de Magische Marma cursus? Er zijn nog een paar laatste plekken.

➡️ Schrijf je hier in!

⭐ Vond je deze aflevering waardevol?

✨ Laat een review achter!

Ik zou het heel fijn vinden als je een 5 sterren op Spotify of een review op Apple Podcasts achterlaat. En vergeet je vooral niet te abonneren! 🙏

✨ Meer over Ayurveda & ons aanbod:

🔗 Bezoek de website www.divine-ayurveda.com of volg me op Instagram!

Heb je feedback of een vraag voor de podcast? Stuur ons dan een mailtje naar [email protected]!

💛 Dank je wel voor het luisteren! 💛

" Hoe kijkt Ayurveda naar microdosering?"  werd me de laatste tijd een aantal keer gevraagd. Een vraag waar ik zo goed mogelijk antwoord op probeer te geven in de aflevering.  

✨Vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je NU inschrijven voor de online Jaaropleiding! 

➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!

✨Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!

Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment, geef ik antwoord op vragen van leden en geef ik demonstraties van magische consulten! Voor slechts €9 euro per maand ben je lid!

➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe!

✨ Ervaar Ayurveda live tijdens de Vedic Church!

Op 10 mei is er weer een Vedic Church! Een bijzondere bijeenkomst waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn?

➡️  Schaf hier je ticket aan!

✨Wil je meedoen met de Magische Marma cursus? Er zijn nog een paar laatste plekken.

➡️ Schrijf je hier in!

⭐ Vond je deze aflevering waardevol?

✨ Laat een review achter!

Ik zou het heel fijn vinden als je een 5 sterren op Spotify of een review op Apple Podcasts achterlaat. En vergeet je vooral niet te abonneren! 🙏

✨ Meer over Ayurveda & ons aanbod:

🔗 Bezoek de website www.divine-ayurveda.com of volg me op Instagram!

Heb je feedback of een vraag voor de podcast? Stuur ons dan een mailtje naar [email protected]!

💛 Dank je wel voor het luisteren! 💛

In deze aflevering geef ik je reistips, vers uit eigen ervaring. En vertel ik je waarom het zo belangrijk is om de magie niet uit Ayurveda te halen...

Vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je NU inschrijven voor de online Jaaropleiding! ✨

➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!

Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!

Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment, geef ik antwoord op vragen van leden en geef ik demonstraties van magische consulten! Voor slechts €9 euro per maand ben je lid!

➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe!

🌿 Ervaar Ayurveda live!

Op 10 mei is er weer een Vedic Church! Een bijzondere bijeenkomst waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn?

➡️  Schaf hier je ticket aan!

⭐ Vond je deze aflevering waardevol?

Laat een review achter! Ik zou het heel fijn vinden als je een 5 sterren op Spotify of een review op Apple Podcasts achterlaat. En vergeet je vooral niet te abonneren! 🙏

Wil je meedoen met de Magische Marma cursus? Er zijn nog een paar laatste plekken.

➡️  Schrijf je hier in!

Meer over Ayurveda & ons aanbod:

🔗 Bezoek de website www.divine-ayurveda.com of volg me op Instagram!

💛 Dank je wel voor het luisteren! 💛

Heb je feedback of een vraag voor de podcast? Stuur ons dan een mailtje naar [email protected]!

In deze aflevering vertel ik je een magisch verhaaltje... over de Divine, die zoveel support en liefde voor ons heeft, wat we ook doen...

Vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je NU inschrijven voor de online Jaaropleiding! ✨

➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!

Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!

Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment, geef ik antwoord op vragen van leden en geef ik demonstraties van magische consulten! Voor slechts €9 euro per maand ben je lid!

➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe!

🌿 Ervaar Ayurveda live!

Op 10 mei is er weer een Vedic Church! Een bijzondere bijeenkomst waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn?

➡️  Schaf hier je ticket aan!

⭐ Vond je deze aflevering waardevol?

Laat een review achter! Ik zou het heel fijn vinden als je een 5 sterren op Spotify of een review op Apple Podcasts achterlaat. En vergeet je vooral niet te abonneren! 🙏

Meer over Ayurveda & ons aanbod:

🔗 Bezoek de website www.divine-ayurveda.com of volg me op Instagram!

💛 Dank je wel voor het luisteren! 💛

Heb je feedback of een vraag voor de podcast? Stuur ons dan een mailtje naar [email protected]!

Wat doe je met passie die je niet kwijt kunt? Wanneer je kriebels hebt voor ' de verkeerde' , of je libido niet gelijk loopt met die van je partner?

Over dit soort zaken en meer...in de deze aflevering!

En... vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je NU inschrijven voor de online Jaaropleiding! ✨

➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!

Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!

Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment, geef ik antwoord op vragen van leden en geef ik demonstraties van magische consulten! Voor slechts €9 euro per maand ben je lid!

➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe!

🌿 Ervaar Ayurveda live!

Op 15 maart is er weer een Vedic Church! Een bijzondere bijeenkomst waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn?

➡️  Schaf hier je ticket aan!

🌿 Wil je een Ayurvedische detox doen?

Een detox helpt je om alle opgebouwde stagnatie van de winter los te laten en de lente fris en energiek te starten. Wil je weten hoe je een detox op de juiste manier doet?

➡️ Via deze link bestel je de mini cursus Creeer je eigen Ayurvedische Detox. Gebruik de kortingscode DETOX27 en betaal €27 ipv €35!! (geldig tot eind maart!)

⭐ Vond je deze aflevering waardevol?

Laat een review achter! Ik zou het heel fijn vinden als je een 5 sterren op Spotify of een review op Apple Podcasts achterlaat. En vergeet je vooral niet te abonneren! 🙏

Meer over Ayurveda & ons aanbod:

🔗 Bezoek de website www.divine-ayurveda.com of volg me op Instagram!

💛 Dank je wel voor het luisteren! 💛

Heb je feedback of een vraag voor de podcast? Stuur ons dan een mailtje naar [email protected]!

Heb je last van wat er in de wereld gebeurt? Angst, verontwaardiging, of het gevoel dat het nooit meer goed komt? Dan is deze aflevering voor jou. Ik neem hem op tegen het einde van het eclipsseizoen, en volgens de vedische astrologie staan alle planeten op een kluitje — dat geeft spanning en wrijving, bij iedereen op een andere plek in zijn horoscoop.

Je hoort waarom het hebben van een mening iets in stand houdt. Het universum spiegelt waar je je mee identificeert, dus hoe meer mensen verontwaardigd zijn over iets, hoe sterker het wordt. Dat is geen oproep om je ogen te sluiten — compassie is juist essentieel — maar er is een verschil tussen compassie voelen en meegezogen worden in een emotie die eigenlijk al in jou zat.

Ik was vroeger zelf extreem uitgesproken. Kraker, extreem links, op mijn achttiende een conspiracy-denker. Tot ik jaren later bij Dr. Lad zat en hij zei dat politiek eigenlijk geen zin heeft: het zijn karmische golven in het universum, ze komen en ze gaan, en zoveel invloed hebben wij niet. Toen dacht ik: wat zonde van mijn energie.

Als het nieuws je pakt:

• Neem afstand. Ik sprak iemand die niet kon stoppen met nieuws kijken en er niet meer van sliep. Dan ga je je ermee identificeren, en daarmee houd je het verhaal ook in stand.
• Koppel het gevoel los van de situatie. Die verontwaardiging is niet alleen voor de mensen daar — het is jouw verontwaardiging, en dat betekent dat er iets in jou zit dat geraakt wordt.
• Wees voorzichtig met meningen. Zo lang je iets als waarheid ziet, wordt het ook een stukje meer waar.
• Kijk welke dosha eronder zit. Angst en zorgen over hoe het verder moet is vata: grond jezelf. Frustratie en verontwaardiging is pitta: koel af. Zwaarmoedigheid is kapha: ga wandelen en kom in beweging.

Wees in de wereld, maar niet van de wereld. Neem verantwoordelijkheid, niet voor wat er in de wereld gebeurt, maar wel voor jouw eigen gevoel. En dat werkt precies hetzelfde in je eigen relaties — dat je de energie van een gesprek kunt veranderen zonder dat de ander iets doet, hoor je in de aflevering.

✨ In de Divine Ayurveda Tribe gaan we elke maand in een webinar de diepte in en beantwoord ik je Ayurveda-vragen. Je krijgt daarnaast mijn meditaties en korting in de webshop.

Heb je een vraag voor de podcast? Stel hem op divine-ayurveda.com/podcast — je kunt hem daar opschrijven of inspreken. Misschien beantwoord ik hem wel in een aflevering. Je kunt ook een reactie achterlaten in Spotify, dan kunnen anderen hem ook lezen.

Denk je aan de Jaaropleiding? Zet je dan op de interesselijst voor 2027/2028.

Kijk voor alle cursussen en sessies op divine-ayurveda.com, voor kruiden en producten in de webshop, of volg me op Instagram!

Het geluid van de Divine Ayurveda Podcast wordt verzorgd door Aldert ter Beek - SNDbox Creative Audio

Een korte aflevering vanuit Spanje deel ik een persoonlijk inzicht over tamas, rajas en sattva – en hoe belangrijk het is om soms in beweging te komen, juist als je vastzit. 💫

Heel passend bij de overgang van de winter, die van nature meer tamas energie heeft, naar de lente, waar het meer mag gaan stromen.

Vraag voor jou waar voelt het voor jou op dit moment gestagneerd? Wat un jij doen om jouw sparkle te volgen?

Veel plezier met het luisteren naar deze aflevering!

En... vind je Ayurveda ook zo fascinerend en wil je nog meer de diepte in? Je kunt je NU inschrijven voor de online Jaaropleiding! ✨

➡️ Klik hier voor meer info en inschrijven!

Je bent ook van harte welkom om lid te worden van de Ayurveda Tribe!

Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment, geef ik antwoord op vragen van leden en geef ik demonstraties van magische consulten! Voor slechts €9 euro per maand ben je lid!

➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe!

🌿 Ervaar Ayurveda live!

Op 15 maart is er weer een Vedic Church! Een bijzondere bijeenkomst waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn?

➡️  Schaf hier je ticket aan!

🌿 Wil je een Ayurvedische detox doen?

Een detox helpt je om alle opgebouwde stagnatie van de winter los te laten en de lente fris en energiek te starten. Wil je weten hoe je een detox op de juiste manier doet?

➡️ Via deze link bestel je de mini cursus Creeer je eigen Ayurvedische Detox. Gebruik de kortingscode DETOX27 en betaal €27 ipv €35!! (geldig tot eind maart!)

⭐ Vond je deze aflevering waardevol?

Laat een review achter! Ik zou het heel fijn vinden als je een 5 sterren op Spotify of een review op Apple Podcasts achterlaat. En vergeet je vooral niet te abonneren! 🙏

Meer over Ayurveda & ons aanbod:

🔗 Bezoek de website www.divine-ayurveda.com of volg me op Instagram!

💛 Dank je wel voor het luisteren! 💛

Heb je feedback of een vraag voor de podcast? Stuur ons dan een mailtje naar [email protected]!