De drie dosha's Vata, Pitta en Kapha spelen een belangrijke rol in Ayurveda. Als je weet welke dosha jouw onbalans veroorzaakt, kun je de juiste remedies inzetten om zo weer in balans te raken.

Maar hoe stel je eigenlijk een Ayurvedische diagnose? Het is niet altijd gemakkelijk om erachter te komen welke dosha uit balans is!

In deze aflevering vertel ik je hoe we dat doen, diagnose stellen en geef ik je tips hoe jij al kunt oefenen hiermee met de mensen om je heen. ook vertel ik je alles over de Jaaropleiding, die in september weer van start gaat. 

Wil je je opgeven voor de Jaaropleiding en deze magische reis je eigen diepten in?

Via deze link kun je er alles over lezen.

En mocht je nog vragen hebben, of een persoonlijk gesprek willen om te kijken of de Jaaropleiding voor jou geschikt is, neem dan even contact met ons op via de mail!

Wil je meer weten over Divine Ayurveda en ons opleidingen aanbod? Kijk dan op www.divine-ayurveda.com of volg me op Instagram! 💖

Hoe kan Ayurveda ons helpen dieper te verbinden met onszelf en met anderen? 

Echt verbinden is jezelf vergeten en de ander vergeten. Zodat je door alle ruis en verhalen de ander echt kunt zien.

In deze aflevering vertel ik je hier meer over en over de Ayurvedische Psychologie.

Wil je meer weten over Divine Ayurveda en ons opleidingen aanbod? Kijk dan op www.divine-ayurveda.com of volg me op Instagram! 💖

In deze aflevering deel ik aan de hand van mijn eigen ervaringen hoe Vata je kan helpen vertrouwen kan hebben in dat alles goed is. Maar als deze gekke dosha uit balans raakt, kan het ervoor zorgen dat je juist dat vertrouwen kwijt raakt en allemaal beren op de weg gaat zien!

Ayurveda kan je helpen bewust te worden van de invloed van de doshas op je geest. En als je dat eenmaal door hebt...wordt je leven vaak een stuk aangenamer. Dan kun je namelijk remedies inzetten die helpen de doshas te balanceren, zodat je een veel relaxtere perceptie krijgt!

Wil je meer weten over Divine Ayurveda en ons opleidingen aanbod? Kijk dan op www.divine-ayurveda.com of volg me op Instagram! 💖

In harmonie met de natuur zijn, dat is een van de grootste doelen van Ayurveda. Dit gaat zowel over de harmonie met je eigen natuur als de harmonie met de natuur om je heen.

En die natuur is aan verandering onderhevig. Denk maar aan de verschillende seizoenen. Die heb ieder hun eigen kwaliteiten. Hun eigen psychologie en hun uitdagingen.

Ayurveda vertelt ons wat we in ieder seizoen kunnen doen om in balans te blijven en zoveel mogelijk kunnen genieten op ieder moment van het jaar!

In de Special Ayurveda en de Zomer vertel ik je met welke aanpassingen jij zo goed mogelijk in balans kunt blijven in de zomer. Hoe je kunt genieten van de vrije energie en tegelijkertijd ervoor zorgt dat zowel Pitta als Vata niet teveel uit balans raakt.

Hier kun je je aanmelden voor de Special!

Wil je meer weten over Divine Ayurveda en ons opleidingen aanbod? Kijk dan op www.divine-ayurveda.com of volg me op Instagram! 💖

Als Ayurveda net op je pad komt, ben je waarschijnlijk reuze benieuwd wat jouw type is. Maar als je jezelf echt goed wilt kennen, focus je dan op de vijf elementen.

We bestaan allemaal uit de vijf elementen volgens Ayurveda. En door een relatie met ze op te bouwen kom je erachter op welke manier ze jou ondersteunen en uitdagen! Door ieder element bij jezelf te onderzoeken kom je erachter wat ze nodig hebben om jou te helpen de beste en meest gezonde versie van jezelf te zijn!

In deze aflevering noem ik een mini cursus Ayurveda in vijf Dagen, waarin ik je (in vijf dagen dus 😊) meeneem langs al deze elementen. Met dagelijks reflectie oefeningen en remedies die je in kunt zetten.

Je kunt via deze link de cursus voor 9,- aanschaffen!

Wil je meer weten over Divine Ayurveda en ons opleidingen aanbod? Kijk dan op www.divine-ayurveda.com of volg me op Instagram! 💖

Stel je hebt ergens last van, hoe weet je dan wat de beste remedie is om in te zetten? 

Als je je in de Ayurveda hebt verdiept, weet je het volgende: De dosha's Vata, Pitta en Kapha vormen een belangrijke brug als het gaat om het genezen van aandoeningen.

Zonder uitzondering wordt iedere aandoening veroorzaakt door een onbalans van een of meerdere van de dosha's.

En ...als je weet welke dosha verbonden is met een bepaalde aandoening, kun je met leefstijl en voeding de dosha in balans brengen.

Vervolgens zul je zien dat je klachten al beginnen af te nemen!

In deze aflevering vertel ik je er alles over, aan de hand van voorbeelden van jullie luisteraars 💚

Wil je meer weten over Divine Ayurveda en ons opleidingen aanbod? Kijk dan op www.divine-ayurveda.com of volg me op Instagram!  💖

Heb jij dat ook? Van die specifieke klachten en symptomen die telkens weer de kop opsteken als je je even minder vitaal voelt.

Migraine, blaasontsteking, eczeem, deze symptomen geven aan waar je zwakke plek zit en is een teken van het lichaam dat iets aandacht vraagt.

Maar ja, of het nou op lichamelijk of emotioneel vlak is, vaak gaan we liever weg van de pijn dan dat we het onze volle aandacht geven.

Toch gebeuren er bijzondere dingen als je dat wel doet! 

In deze aflevering vertel ik je er meer over en deel ik mijn eigen ervaring met je!

Heb jij nou ook een Ayurveda vraag? Laat me dat dan even weten in een DM via mijn Instagram account. 

Wil je meer weten over Divine Ayurveda en ons opleidingen aanbod? Kijk dan op www.divine-ayurveda.com. 

Hier kun je meer info vinden over de Ayurveda Tribe! 💖

In deze podcast aflevering beantwoord ik vragen van luisteraars. Onder andere over kitcherie, specerijen toevoegen en de Ayurvedische kijk op voedingssupplementen en histamine-intolerantie.

Heb jij nou ook een Ayurveda vraag? Laat me dat dan even weten in een DM via mijn Instagram account. 

Wil je meer weten over Divine Ayurveda en ons opleidingen aanbod? Kijk dan op www.divine-ayurveda.com. 

Hier kun je meer info vinden over de Ayurveda Tribe! 💖

In deze aflevering praat ik met mijn dochter Sterre (17) hoe het is om met Ayurveda op te groeien. We hebben het over welke dingen er met de paplepel ingegoten zijn, over weerstand en afzetten en de weg weer terugvinden.

Komende weken staan de Divine Specials allemaal in het teken van Ayurveda en kinderen. Via deze link kun je een overzicht vinden!

Wil je meer weten over Divine Ayurveda en ons opleidingen aanbod? Kijk dan op www.divine-ayurveda.com of volg me op een van mijn Instagram accounts:

Divine Ayurveda account (alle info over Ayurveda)

From Drama to Dharma account (Ayurvedische Psychologie)

Ik vind het ook heel leuk om jouw feedback en vragen te ontvangen! Stuur me een DM via Instagram of laat een berichtje achter via www.divine-ayurveda/podcast! 💖