De Grow Cast - Over fitness, optimalisatie & (persoonlijke) ontwikkeling

In deze podcast gaan coach Martien en Noor in gesprek met Maud. Maud zit al een tijd in de coaching van Noor en heeft daar enorme stappen gezet naar een gezonde relatie met voeding en met haar zelfbeeld. Maud verteld in de podcast over de 40 kilo die ze op eigen kracht af is gevallen en wat ze terugkijkend op die periode anders had willen doen. Ook hebben we het over de mooie stappen die ze samen met Noor in de coaching heeft gezet!

In deze nieuwe podcast gaan coach Miro Vermeeren en coach Kay Smeets het gesprek aan met Elle van Bloedwaardentest.nl.

We zijn veel bezig met onze gezondheid. Bloedwaarden testen is juist een goede manier om je gezondheid te kunnen monitoren. Vroeger was dit alleen maar mogelijk via je huisarts mits je klachten had. Dit is ook de reden waarom Elle gestart is met Bloedwaardentest.nl. Zo dat je ook zonder enige klachten kan monitoren hoe je gezondheid ervoor staat.

Ze geven je informatie over het testen van je bloedwaarden en waarom het misschien ook voor jou goed kan zijn om te testen.

Wat is powerliften precies?

Waar ligt de focus bij powerliften?

Waar begin je?

Coach Diede Joosten gaat het gesprek aan met onze powerlift coach Anissa de Bree. Anissa geeft antwoord op deze vragen en geeft je tips om te starten met powerliften in onze nieuwe Growcast.

Nog vragen over powerliften? Stuur ons gerust een berichtje.

Stress is één van onderschatte stukjes in de puzzel. Te veel stress beïnvloedt praktisch gezien je hele leven en lichaam. In deze aflevering legt Miro je uit wat stress is, hoe jij het herkent en wat jij tegen stress kan doen om de invloed daarvan te verminderen.

Volg ons ook op:

Website: https://growcoach.nl

Facebook: https://www.facebook.com/Growcoachingnl/

Instagram: https://instagram.com/gowcoachingnl

Anabolen. Een veel besproken onderwerp in de fitness industrie.

Alleen wat zijn anabolen precies en welke soorten zijn er? Wat zijn de nadelen en wat moet je weten om een beslissing te maken?

Je hoort het is de nieuwste Growcast van Miro en Kay.

Train jij met een trainingsschema of doe je maar wat?

In de nieuwe Growcast hebben Anissa en Diede het over het belang van een sportschool.

Alleen waarom is dit zo belangrijk en waar moet een goed schema aan voldoen?

Luister de podcast en laat ons weten wat je er van vindt!

Wil je weten welke 7 factoren belangrijk zijn voor het samenstellen van een goed trainingsschema Lees dan onderstaande blog.

https://growcoach.nl/7-factoren-om-de...

Volg ons ook op:

Website: https://growcoach.nl

Facebook: https://www.facebook.com/Growcoachingnl/

Instagram: https://instagram.com/gowcoachingnl

In deze eerste afleveringen hoor je precies wat je kunt verwachten van de Grow Cast: Wat wordt de set up, waarover ga je leren en wat voor gasten kun je verwachten? Hiernaast krijg je een waardevol inzicht in waar het succes van Grow Coaching op is gebaseerd, en waar wij als bedrijf voor staan.