Je kent ze wel en misschien zou jij ook wel wat meer willen zijn als zij:

emotioneel krachtige mensen. Mensen die zichzelf na een vervelende situatie weer met gemak in balans te brengen. In deze aflevering bespreek ik 5 dingen die emotioneel krachtige mensen nooit zullen doen; in hoeverre herken jij jezelf hierin?

Liefs,

Yasmin

PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN

❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek

LET’S CONNECT

❥ www.deliefdesbrigade.nl

❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

Pijn is fijn? Ja, emotionele pijn is zeker fijn – als je beseft dat emotionele pijn een helpende functie heeft! In deze aflevering leg ik je uit wat ik hiermee bedoel en welke positieve ontwikkelingen er in je leven zullen ontstaan als jij stopt met pijn vermijden en pijn leert omarmen.

Liefs,

Yasmin

PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN

❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek

LET’S CONNECT

❥ www.deliefdesbrigade.nl

❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

“Je moet het gewoon loslaten!” “Leg het naast je neer.” “Het is tijd om door te gaan met je leven.” Loslaten klinkt zo makkelijk, maar in de praktijk blijkt het een stuk moeilijker te zijn. In deze aflevering leg ik je uit waar dit door komt en welke effecten dit op jou heeft. En uiteraard vertel ik je wat jij kunt doen om vanaf vandaag écht los te laten en welke positieve invloeden dit op je leven zal hebben.

Liefs,

Yasmin

PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN

❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek

LET’S CONNECT

❥ www.deliefdesbrigade.nl

❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

In deze aflevering geef ik de nummer 1 reden waarom jij je niet gelukkig voelt én ik leg uit wat je hieraan kan doen.

Liefs,

Yasmin

PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN

❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek

LET’S CONNECT

❥ www.deliefdesbrigade.nl

❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

Heb jij moeite met het toelaten van bepaalde emoties? Merk je dat je last hebt van bepaalde onverwerkte emoties? De relatie die jij met emoties hebt, hoe jij naar emoties kijkt en hoe jij ermee omgaat, kan gezond of ongezond zijn. In deze aflevering ontdek je wat jouw relatie met emoties is en hoe je deze gezond(er) kan maken. En dat is simpeler dan je wellicht nu denkt…

Liefs,

Yasmin

PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN

❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek

LET’S CONNECT

❥ www.deliefdesbrigade.nl

❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

Ben jij bang voor confrontatie en zou je meer voor jezelf op willen komen? Gelukkig kun je confronteren leren! In deze aflevering vertel ik je hoe jouw kijk op confrontatie invloed heeft op jouw gedrag. Ook geef ik je concrete tips om op een gezonde manier te confronteren.

Liefs,

Yasmin

PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN

❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek

LET’S CONNECT

❥ www.deliefdesbrigade.nl

❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

I-A! Ezelsbruggetjes zijn een hele handige manier om belangrijke informatie te onthouden. Daarom deel ik in deze aflevering welgeteld 6 ezelsbruggetjes met jou die jij als geheim wapen kunt inzetten voor meer verbindeng in de communicatie. Wil jij meer hartconnecties in jouw leven en weet je nog niet precies wat je hiervoor kunt doen? Dan is deze aflevering absoluut geschikt voor jou!

Liefs,

Yasmin

PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN

❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek

LET’S CONNECT

❥ www.deliefdesbrigade.nl

❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

Wat is empathie nu precies? Welke soorten empathie zijn er? Waarom is empathie zo belangrijk als je een hartconnectie wilt maken? En hoe pas je empathie toe in je dagelijks leven? Ik vertel het je allemaal in deze aflevering.

Liefs,

Yasmin

PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN

❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek

LET’S CONNECT

❥ www.deliefdesbrigade.nl

❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

Wist je dat je kunt op verschillende graden kunt luisteren in een gesprek? Dat er zoiets bestaat als warm en koud luisteren? De symbolische luisterthermometer geeft per graad weer hoe dit in een gesprek naar voren komt. In deze aflevering leg ik je de luisterthermometer uit én geef ik je voorbeelden van hoe je dit kunt toepassen in gesprekken.

Liefs,

Yasmin

PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN

❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek

LET’S CONNECT

❥ www.deliefdesbrigade.nl

❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

Altijd al meer verdieping in je connecties gewild, maar nog niet de juiste tools gevonden om dit te creëren? Verbindende communicatie, ook wel liefdevolle communicatie of geweldloze communicatie genoemd, helpt je hierbij. In deze aflevering leg ik je de 5 stappen van verbindend communiceren uit en geef ik concrete voorbeelden om deze toe te passen in een gesprek. Zo kun jij de verbinding met de ander én met jezelf verdiepen.

Liefs,

Yasmin

PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN

❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek

LET’S CONNECT

❥ www.deliefdesbrigade.nl

❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade