Het is weer tijd voor een nieuwe poachsessie: een podcast coach sessie. Hierin spreek ik echte mensen met echte problemen en bied ik hen echte oplossingen. Poachen kan naar het Nederlands worden vertaald als pocheren, en net zoals dat je een ei kunt pocheren, kun jij via deze poachsessie jouw gedachten, gevoelens en gedrag zachtjes gaar maken voor een innerlijk vrij leven in verbinding en liefde.

In deze poachsessie spreek ik een jonge vrouw die erg last heeft van onzekere gedachten als “ik kan het niet”, “ik moet het niet doen” en “ik ben dom”. Sinds enkele maanden beseft ze dat dit haar saboterende ego is en dat die te veel invloed op haar heeft; het zorgt bijvoorbeeld voor uitstelgedrag in haar studie. Tijdens deze sessie krijgt ze inzicht in de functie van het ego en hoe zij ervoor kan zorgen dat niet het ego, maar zijzelf achter het stuur van haar leven gaat zitten.

Open je geest, open je hart en ontvang alle inzichten die tijdens deze aflevering tot je komen.

Liefs,

Yasmin

PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN

❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek

LET’S CONNECT

❥ www.deliefdesbrigade.nl

❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

Vanuit mijn holistische praktijk bied ik de workshop Het Transformatiespel aan. Om jou een beeld te geven van de inhoud van deze workshop heb ik deze aflevering opgenomen. En ook als je geen interesse in mijn workshop hebt dan is de inhoud van deze aflevering waardevol voor jouw innerlijke reis. De volgende onderwerpen komen aan bod:

- Wat is transformatie?

- Wanneer is het tijd voor transformatie in jouw leven?

- De inhoud van mijn workshop Het Transformatiespel

- Wanneer is deze workshop geschikt voor jou?

- Wat levert deze workshop jou op?

- Mijn rol als spelbegeleider en coach tijdens deze workshop

- Ervaringen van eerdere Transformatiespelers

- Hoe jij je kunt aanmelden voor de workshop

Liefs,

Yasmin

PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN

❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek

LET’S CONNECT

❥ www.deliefdesbrigade.nl

❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

Er staat weer een nieuwe poachsessie voor je klaar: een podcast coach sessie. Hierin spreek ik echte mensen met echte problemen en bied ik hen echte oplossingen. Poachen kan naar het Nederlands worden vertaald als pocheren, en net zoals dat je een ei kunt pocheren, kun jij via deze poachsessie jouw gedachten, gevoelens en gedrag zachtjes gaar maken voor een innerlijk vrij leven in verbinding en liefde.

In deze poachsessie spreek ik een geadopteerde vrouw die zoekende is naar een liefdevolle veilige basis, doordat ze op diep niveau een gevoel van verlies en gemis ervaart. Hierdoor kan ze twijfelen over zichzelf en haar rol als moeder en heeft ze last van perfectionisme en negatieve gedachten. Tijdens deze sessie krijgt ze inzicht in hoe haar struisvogelgedrag samenhangt met haar nekklachten en leert ze hoe ze via haar innerlijk kind onvoorwaardelijk van zichzelf kan gaan houden.

Open je geest, open je hart en ontvang alle inzichten die tijdens deze aflevering tot je komen.

Liefs,

Yasmin

PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN

❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek

LET’S CONNECT

❥ www.deliefdesbrigade.nl

❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

Afgelopen maand had ik mezelf uitgedaagd door mezelf voor te nemen om iedere werkdag in februari een solo aflevering te plaatsen. En ik zou mezelf niet zijn als ik niet met jou deel hoe ik deze uitdaging heb ervaren en welke inzichten ik eruit heb gehaald. Want ook als je geen podcast hebt, kun je deze inzichten toepassen in je leven.

Liefs,

Yasmin

PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN

❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek

LET’S CONNECT

❥ www.deliefdesbrigade.nl

❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

Het is weer tijd voor een nieuwe poachsessie, een podcast coach sessie, waarin ik spreek met echte mensen met echte problemen en bied ik hen echte oplossingen. Poachen kan naar het Nederlands worden vertaald als pocheren, en net zoals dat je een ei kunt pocheren, kun jij via deze poachsessie jouw gedachten, gevoelens en gedrag zachtjes gaar maken voor een innerlijk vrij leven in verbinding en liefde.

In deze poachsessie (www.deliefdesbrigade.nl/podcast) spreek ik een jonge vrouw die last heeft van onzekerheid, waardoor ze veel twijfelt en bevestiging bij anderen zoekt bij het maken van keuzes. Tijdens deze sessie ontdekt zij welke belemmerende overtuiging haar in de weg zit, wat de rol van haar innerlijk kind hierbij is, en wat zij kan doen om minder beïnvloed te worden door haar omgeving.

Open je geest, open je hart en ontvang alle inzichten die tijdens deze aflevering tot je komen.

Liefs,

Yasmin

PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN

❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek

LET’S CONNECT

❥ www.deliefdesbrigade.nl

❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

In de laatste aflevering van de elke-werkdag-in-februari-een-solo-aflevering-challenge spreek ik over het belang van goed geaard zijn. Ik leg je uit hoe je bij jezelf kunt nagaan in hoeverre jij geaard bent, geef vervolgens tips om jezelf meer te aarden én heb tot slot een korte visualisatie/meditatie voor je opgenomen.

Liefs,

Yasmin

PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN

❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek

LET’S CONNECT

❥ www.deliefdesbrigade.nl

❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

Coaching is een krachtige en doelgerichte vorm die jou tot nieuwe (zelf)inzichten brengt en jou ondersteunt bij jouw persoonlijke ontwikkeling. Een goede coach stimuleert jou om buiten je comfortzone te treden en om stappen te zetten richting datgene wat jou gelukkig maakt.

En toch dienen velen een drempel over te stappen voordat ze zich aanmelden bij een coach… In deze aflevering deel ik 5 signalen (plus een bonus signaal!) dat het tijd is om een coach in te schakelen.

Liefs,

Yasmin

PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN

❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek

LET’S CONNECT

❥ www.deliefdesbrigade.nl

❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

Holisme toepassen in je dagelijks leven... hoe doe je dat? In deze aflevering deel ik 5 simpele stappen met je, simpele inzichten, die jou helpen voor een holistisch leven.

Liefs,

Yasmin

PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN

❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek

LET’S CONNECT

❥ www.deliefdesbrigade.nl

❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

Misschien heb je er al eerder over gehoord of is dit de eerste keer dat je erover hoort: reiki. In deze aflevering leg ik je uit wat reiki precies is, hoe het precies werkt en wat een reiki behandeling jou oplevert. En dit doe ik op een aardse manier, ik leg het je uit zonder het zweverig te maken. Want ondanks dat reiki te maken heeft met energie – wat voor sommigen al snel zweverig kan klinken – is reiki wat mij betreft allesbehalve zweverig. Omdat reiki jou helpt om weer in balans te komen: met beide voeten stevig op de grond en in volledige verbinding met jezelf én je omgeving.

Liefs,

Yasmin

PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN

❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek

LET’S CONNECT

❥ www.deliefdesbrigade.nl

❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade

Ja, je leest het goed in de titel: jij hebt écht 5 lichamen! In deze aflevering leg ik je uit wat deze 5 holistische lichamen, ook wel holistische niveaus genoemd, zijn en kun jij bij jezelf nagaan in hoeverre jouw 5 lichamen in balans zijn.

Liefs,

Yasmin

PLAN NU JOUW MATCHGESPREK IN

❥ www.deliefdesbrigade.nl/matchgesprek

LET’S CONNECT

❥ www.deliefdesbrigade.nl

❥ www.instagram.com/deliefdesbrigade