De loopbaanpodcast

Groeipijn.. Au

De weg naar bereiken wat je wil kan gepaard gaan met horten en stoten.

Dat is bijna regel dan uitzondering.

Dat het nu nog niet is zoals jij zou willen, is frustrerend.

Hoe zorg je ervoor dat je wel door blijft?
Dat jij je niet laat tegenhouden door die groeipijn?
Dat je blijft durven gaan buiten je comfort zone?
Niet alle 'fouten' bij jezelf gaat zoeken?
Dat je toewerkt naar je gewenste resultaat op een fijnere manier?

Dat deel ik graag met je in deze aflevering, aan de hand van een eigen voorbeeld.

Contactgegevens:

instagram: https://www.instagram.com/judithknobbout/  

e-mail: [email protected]  

website: www.keuzeflow.nl   

Blijven groeien en ontwikkelen, dat is wat ons te doen staat als mens. 
Tenminste, dat is mijn mening.

Je groeit door aan je skills te werken, je mindset te shiften, je grenzen te verleggen, durven te gaan voor wat je graag wil, ondanks dat het spannend is. 
Tenminste, zo groei ik. 

Door mijn eigen groei ben ik in een nieuwe fase gekomen, een nieuw thema van mijn ontwikkeling. 

Deze deel ik graag met je ter inspiratie voor je eigen groei en ontwikkeling. 

Contactgegevens:
instagram: https://www.instagram.com/judithknobbout/  
e-mail: [email protected]  
website: www.keuzeflow.nl   

Oeh wat een heerlijke week heb ik vorige week gehad.

Een volle week met weinig afspraken.

Een week waar ik helemaal zelf kon bepalen wat ik deed en wanneer ik dat deed.

Dat heeft veel met mij gedaan.

Ik heb mijn eigen inspiratie gevolgd en er direct actie op ondernomen.

Direct op doorgepakt.

En kijk eens wat je dan allemaal kan bereiken. 

Waar ik vroeger moeite had met zoveel tijd, omdat ik veel gedachten had over wat ik wel allemaal moest doen ermee. 

Nu was het 180 graden anders. De tijd vloog voorbij, ik deed dingen waar ik vroeger veel spanning bij had en het beste nog: ik had er plezier in!

Het was een week met doorpakken en wat kreeg ik daar energie van.

Dit alles kan ik nu, omdat ik de afgelopen maanden erin heb geïnvesteerd. 

Ik heb geïnvesteerd door soalsearching en coaching + door 'feal the fear and do it anyway' maar dan wel op mijn manier, toe te passen. 

Als ik het kan, kan jij het ook!

Contactgegevens:
instagram: https://www.instagram.com/judithknobbout/  
e-mail: [email protected]  
website: www.keuzeflow.nl   

We verwachten te veel van werk... 

En dit kan je niet alleen laten slaan op werk, maar bijvoorbeeld ook dat we te veel verwachten van een partner, vrienden, een hobby etc.

Onbewust verwachten we dat, even in dit geval, werk die onrust, leegte of andere behoefte gaat vervullen. Als we maar dat hebben bereikt, dan zal ik me niet meer zo voelen.

Think again... 

Die leegte of onrust is iets van jou en dat kan je niet opvullen met iets externs. 

Natuurlijk is het enorm van belang dat je veel uit werk kan halen. Net zoals dat je dat kan doen uit de liefde van een ander. Alleen als je het nodig hebt, dan ben je er afhankelijk van. Nu ik dit schrijf lijkt het bijna op een verslaving. 

Naar mijn mening is het als 1e van belang dat je zelf weet waar die leegte en onrust vandaan komt, daar eerst mee aan het werk gaat. Dit alles, zodat die ideale baan (of partner) echt kans van slagen heeft, omdat je realistische verwachtingen hebt. 

Contactgegevens:
instagram: https://www.instagram.com/judithknobbout/  
e-mail: [email protected]  
website: www.keuzeflow.nl   

Net zoals hopelijk ook voor jou, was 2022 een jaar voor mij met nieuwe inzichten, nieuwe ervaringen en mooie momenten. 

1 Inzicht die bij mij echt is binnengekomen afgelopen jaar, deel ik graag met je.

Een inzicht die voor mij 2023 nog mooier gaat maken dan het afgelopen jaar.
En 2022 was al een heel tof jaar. 

Contactgegevens:
instagram: https://www.instagram.com/judithknobbout/  
e-mail: [email protected]  
website: www.keuzeflow.nl   

Klaar met blijven kabbelen in je loopbaan?
Klaar met jezelf saboteren?  
Klaar met verstoppen en klaar voor volwassen stappen zetten? 

Mooi! 
Luister dan deze bonusreeks. 

Hoe meer je vol voor je eigen kracht durft te gaan, hoe meer je jouw unieke en natuurlijke kwaliteiten inzet in je leven en loopbaan, hoe meer het energie geeft en het naar meer smaakt! 

Mooie dingen komen op je pad, omdat jij voor jezelf durft te gaan.  

Gaan voor wat je spannend vindt en tegelijkertijd goed voelt voor je. Daar zit de groei voor je.  

Je wil niet meer leven en keuzes maken zoals voorheen, want je plukt de vruchten al van op deze manier in het leven en je loopbaan te staan. Als een olievlek werkt dit door in je leven en dat geeft nog meer energie. Je gaat er steeds meer lol in hebben, want je neemt weinig nog persoonlijk en maakt weinig zwaarder. Het leven voelt lichter, leuker en gemakkelijker.  

Dat gebeurt er als je vol voor je eigen kracht gaat!

Contactgegevens:
instagram: https://www.instagram.com/judithknobbout/  
e-mail: [email protected]  
website: www.keuzeflow.nl   

Klaar met blijven kabbelen in je loopbaan?
Klaar met jezelf saboteren?  
Klaar met verstoppen en klaar voor volwassen stappen zetten? 

Mooi! 
Luister dan deze bonusreeks. 

Veel mensen hebben het vaak over dat ze die stap niet durven zetten naar een andere baan of vol overtuiging vertellen over hun kwaliteiten, omdat ze bang zijn dat het fout uitpakt of dat ze erin gaan falen of afgewezen worden. 

Eerst 100% zeker zijn dat het een succes zal zijn. 

Steeds zoeken naar zekerheid, controle en het willen forceren. 

Zo werkt het alleen niet.  

Mijn overtuiging is dat we eigenlijk niet bang zijn om te falen, maar dat we bang zijn wat er gaat gebeuren als we juist niet falen.  

Wat er gaat gebeuren als je dus volle bak in je eigen kracht gaat staan, all-in jezelf zijn en vanuit die manier van zijn keuzes maken in je loopbaan.  

Bang voor wat de buitenwereld daarvan zou vinden. Gaan ze wel mee? Gaan ze je begrijpen en volgen? Hoe ga je daarmee om?  

Wanneer jij vol voor je eigen kracht gaat staan, ben jij een spiegel voor de ander die dat niet doet. Hun onzekerheid daarover projecteren ze dan op jou en gaan ze jou bekritiseren.  

Het is alleen wel jouw leven. De mensen die in jouw leven horen, die komen wel mee en gaan je hierin stimuleren en ondersteunen. Die gaan je verrassen.  

Durf volwassen stappen te zetten en pak verantwoordelijkheid over je eigen leven en loopbaan.

Contactgegevens:
instagram: https://www.instagram.com/judithknobbout/  
e-mail: [email protected]  
website: www.keuzeflow.nl   

Klaar met blijven kabbelen in je loopbaan?
Klaar met jezelf saboteren?  
Klaar met verstoppen en klaar voor volwassen stappen zetten? 

Mooi! 
Luister dan deze bonusreeks. 

Happiness is an inside job  
Blijf nou niet zoeken naar wat je nodig hebt buiten jezelf. 
Blijf ook niet de buitenwereld de schuld geven voor je huidige situatie. 
Blijf ook niet steeds smoesjes verzinnen om niet te gaan doen wat je eigenlijk graag wil. 
Zo geef je namelijk je eigen kracht uit handen! 

Leer jezelf geven wat je nodig hebt, zodat je wel die spannende stappen durft te zetten. 
Behandel jezelf zoals je een vriend zou behandelen in zo’n situatie.  
Wat is daarvoor nodig? DURVEN VOELEN! 

Het is namelijk ook een smoesje dat je denkt niet te kunnen voelen.  
Je hebt het alleen lang niet gedaan. Het is net als fietsen, je kan het weer oppakken en jezelf erin trainen.  
En het is ook net als fietsen dat je valt, jezelf schaaft en ook weer oppakt en nogmaals probeert.  

Durft het proces aan te gaan, zodat jij je eigen behoeftes, wensen en gevoelens beter leert kennen en kan inzetten voor je keuzes in je leven, in je loopbaan.  

Alleen zo bereik je die ideale baan die echt bij jouw natuurlijke kwaliteiten en krachten past en waar je volle bak energie van krijgt.  

Ga jij all-in, dan krijg je ook all-in die baan van je dromen.

Doe je dit niet, dan is het allemaal ‘net niet’ en dan heb je later spijt van de dingen die je niet gedaan hebt.

Contactgegevens:
instagram: https://www.instagram.com/judithknobbout/  
e-mail: [email protected]  
website: www.keuzeflow.nl   

Klaar met blijven kabbelen in je loopbaan?
Klaar met jezelf saboteren?  
Klaar met verstoppen en klaar voor volwassen stappen zetten? 

Mooi! 
Luister dan deze bonusreeks. 

In deze eerste aflevering staat stap 1 van dit proces centraal.
Dat is de belangrijkste stap! 

Bewust worden van dat je jezelf klein houdt en hoe je dit doet. 
Begrijpen waarom jij jezelf saboteert en dus juist niet doet wat je zo graag wil.  
Jezelf durven geven wat je toen en nu nodig had, maar niet kreeg.  
Niet halen uit de buitenwereld, maar het aan jezelf geven. Cruciaal! 

Alleen dan kan je ook echt stappen gaan maken die je als volwassene graag wil, ook al is het spannend.

Contactgegevens:
instagram: https://www.instagram.com/judithknobbout/  
e-mail: [email protected]  
website: www.keuzeflow.nl   

Je wil verandering in je loopbaan, maar het voelt nog als best een spannende stap.

Gaat de verandering wel beter zijn dan de baan die ik nu heb?

Kortom: je wil eerst zekerheid en bevestiging in je keuze, voordat je de stap durft te wagen. 

Ik begrijp je compleet en daarom weet ik ook dat deze mindset je niet gaat brengen waar je heen wil: naar die baan die volledig past bij jouw natuurlijke kwaliteiten en jou energie geeft. 

Met deze aflevering neem ik je mee in de mindset: eerst geloven en dan zien!

Ook jij kan die switch maken en zo die baan binnenslepen :)

Wil je op de wachtlijst komen voor mijn online cursus?
Hier vind je er de info over: https://keuzeflow.nl/online-coaching/ 

Contactgegevens:

instagram: https://www.instagram.com/judithknobbout/  
e-mail: [email protected]  
website: www.keuzeflow.nl