Wanneer je groeit krijg je last van spanningen en onzekerheden. Ik neem jullie in deze aflevering mee in een situatie waar ik hier last van kreeg. Want ja ook ik heb daar nog steeds last van en dat zal ook zo blijven. Alleen weet ik nu hoe ik hier mee om kan gaan om toch te blijven groeien ipv stilstaan.

Volg je mij al op instagram: https://www.instagram.com/ready.to.shine.coaching/

Groeien in je ontwikkeling is niet altijd makkelijk. Het betekent dat je weer dingen gaat doen die nieuw voor je zijn en daar vindt ons brein van alles van.

Ik merk dat ik ook weer in een nieuwe groei fase zit en dat is niet altijd fijn, het is eigenlijk best spannend. Ik neem jullie in deze aflevering mee hoe ik het herken en hoe ik hiermee omga.

Instagram: https://www.instagram.com/ready.to.shine.coaching/

In deze aflevering heb ik het over, waarom iets blijven doen waar je niet meer gelukkig van wordt?

Mijn man heeft gekozen om te gaan doen waar hij wel gelukkig van wordt. Daar ben ik best trots op. Maar ook hoor ik verhalen van mensen die blijven zitten op een plek waar ze niet gelukkig worden. Waarom? Waarom kom je niet in actie!!!!

Instagram: https://www.instagram.com/ready.to.shine.coaching/

Alweer een week in het nieuwe jaar, hoe kijk ik terug op 2022. Wat heb ik gedaan, wat heb ik geleerd en wat neem ik mee naar 2023.

Vroeger keek ik nooit echt terug naar naar wat ik daarvoor heb gedaan, maar nu ik bewust leef doe ik dit wel. En ik vind dit heel fijn en ik geniet hierdoor nog meer van het leven. Ben nu bewust van alle dingen die ik doe en heb gedaan. Maar geniet ook heel erg van het moment waar ik nu ben.

Reflecteer jij weleens terug op wat je hebt gedaan?

Weer een leuke aflevering met een gast. En dit keer is het Suzanne van Mind Your Body Coaching. Suus en ik zijn vriendinnen en we coachen samen de dames die deelnemen aan de fitclub. Daarnaast organiseren we binnenkort weer Visionboard Workshops.

Suus vertelt haar verhaal, ze heeft ook een schoonheidssalon en tijdens de lockdowns is zij nog meer gaan nadenken over wat ze nog meer leuk vindt en zich gaan verdiepen in het coachen. Hoe is dit proces voor haar gegaan, wat heeft haar geholpen om te komen tot waar ze nu staat. 

Info over haar trajecten kan je vinden op haar website Mindyourbodycoaching.nl of je kan Suzanne volgen via instagram @mindyourbodycoaching_   

Wil je meer van mij zien, volg mij op instagram via @ready.to.shine.coaching

Ik was 9 december bij het event van Vrije Meid, mijn eerste ervaring naar een event voor ondernemers.

Vond het best spannend, maar had er ook heel veel zin in. En het was een super leuke ervaring.

Luister mijn ervaring en welke inzichten ik heb meegekregen. 

Ik hoor regelmatig duizenden redenen waarom iemand niet doet wat haar gelukkig maakt. In deze aflevering vertel ik je de reden waarom je het juist wel zou moeten doen. Waarom je juist wel moet gaan onderzoeken wat jou echt gelukkig maakt.

In deze aflevering heb ik Odet als gast. 

Odet voelde ongeveer 1,5 jaar geleden dat ze iets anders wilde, maar hoe pak je dit aan. Ze is aan de slag gegaan en vanaf januari start ze officieel met haar eigen bedrijf als voedingsdeskundige voor vrouwen in de overgang.

Wat heeft ze gedaan om hier te komen en hoe wij denken over het volgen van je passie hoor je in deze aflevering.

In deze aflevering deel ik hoe mijn week was. Het zat vol verschillende emoties en ik vertel hoe ik daarmee om ben gegaan. Ik voelde dat ik dit wilde delen, niet zo zeer om een boodschap mee te geven, maar dat heb ik soms, dan wil ik gewoon vertellen.

Ook vertel ik kort over de vorige en komende Connect to Shine. Deze bijeenkomsten ga ik blijven geven, geeft mij zoveel voldoening en de deelnemers zijn super enthousiast. Wil je op de hoogte blijven wanneer de volgende Connect to Shine is? Volg me op instagram @ready.to.shine.coaching 

In deze aflevering heb ik het over wat jou tegenhoudt om de volgende stap te nemen richting jouw verlangens en dromen. 

Ik heb de laatste tijd meerdere dames gesproken die een verlangen hebben, maar blokkeren om de volgende stap te zetten. Dit heeft vaak te maken met oude overtuigingen. Wat kan je doen om hiermee om te gaan? Hoe wordt je hier bewust van?