Een gesprek met Syreeta, mijn eerste gast in de podcast. Voor mij is een verlangen werkelijkheid geworden, ik heb al heel lang de wens om te gaan podcasten met gasten.

We hebben het over de weg die zij heeft bewandeld om haar missie te gaan volgen en hoe wij denken over het connecten en verbinden met elkaar. Hoe dit kan helpen om ook jouw dromen en verlangens waar te maken.

Syreeta is te volgen op instagram @studiozazualkmaar

Ik kreeg ineens een idee, een inspiratie. En ik heb deze ook meteen de wereld in geslingerd. Niet geluisterd naar de stemmetjes in mijn hoofd, meteen tot actie komen. 

Rust en balans, ik voel dat ik dat weer nodig heb. Ik ben weer terug gevallen in mijn oude patroon.

Voel op het moment vooral onrust en heel druk in mijn hoofd. Mijn vakantie is begonnen dus tijd om weer terug in balans te komen. 

We weten allemaal dat sporten en bewegen goed voor ons is. Maar de reden om te sporten is voor de meeste afvallen, spieren kweken of fitter worden. Maar wat net zo belangrijk is, is het mentale effect van sporten.

Ik weet niet wat ik wil, dit is iets wat ik regelmatig hoor. Maar hoe kom je er achter wat je dan wel wilt? 

Waar begin je? In deze aflevering geef ik jou een tip waar je mee kan beginnen om erachter te komen wat je wel wilt.