De Monnik op hakken

Elke maandagochtend een 'Conscious Note' - een kort berichtje met inspiratie over een bepaald thema.

Je kunt zo opgaan in het leven, maar weet je eigenlijk wel wat je het allerliefste wilt in het leven? En hoeveel tijd en aandacht geef je hieraan? Heel weinig? Je bent niet de enige. Veel mensen verdwalen in het alledaagse leven met verantwoordelijkheden en to do dingen.   

In deze aflevering geef ik je een oefening om erachter te komen wat je diepste wens is en hoe je one-pointed focus hierop houdt. 

Elke maandagochtend een 'Conscious Note' - een kort berichtje met inspiratie over een bepaald thema.

Ik hoorde gisteravond op de radio een mooie reclame slogan van Sire om mensen bewust te maken van de groeiende polarisatie:  'Wil je de discussie winnen of ga je een vriend verliezen?'

Het deed mij denken aan wat ik hoorde van mijn spiritueel leraar 'Wil je gelijk of wil je geluk?' 

Het ego wil graag gelijk hebben. Toegeven dat je niet alles weet is voor het ego erg moeilijk en dus gaat het ego graag de discussie aan, wat vaak ten koste gaat van de onderlinge vrede en de eigen vrede. Hoe ga je er mee om op een manier waarop je niet je vrienden verliest?

Elke maandagochtend een 'Conscious Note' - een kort berichtje met inspiratie over een bepaald thema.

Elke maandagochtend een 'Conscious Note' - een kort berichtje met inspiratie over een bepaald thema.

Juist veel mensen die bewust zijn en willen groeien kennen de overtuiging 'niet goed genoeg zijn'. Ik denk dat de overtuiging al ontstaat bij geboorte, bij de ervaring van afgescheidenheid van de bron. Waarom is dat zo? En hoe kan je omgaan met deze overtuiging die zoveel invloed op je leven kan hebben en veel van je energie vergt?

Elke maandagochtend een 'Conscious Note' - een kort berichtje met inspiratie over een bepaald thema. 

Ervaringen tijdens mediteren. Hoe kun je je ervaring tijdens het mediteren verdiepen. Ga uit de weg, reduceer jezelf tot nul. Geef al je gedachten, gevoelens en handelen terug aan het Universum. Geef jezelf helemaal aan de stilte en verwacht niets terug. Enjoy the ride :)

Elke maandagochtend een 'Conscious Note' - een kort berichtje met inspiratie over een bepaald thema.