Dễ ngủ

Dễ ngủ

By Nguyễn Hồ Ngọc HânEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Dễ ngủ episodes

  • Gia tăng giá trị thời gian

    Bạn dành 2 giờ đồng hồ lãng phí với những việc vô ích cũng giống như bạn đang lấy đi 2 giờ đồng hồ dành cho gia đình/ cho bạn bè/ cho học tập...

    Vì vậy, hãy sử dụng thời gian một cách hiệu quả, đáng giá nhé!

    13 min
  • Trưởng thành

    Bao nhiêu tuổi thì được gọi là trưởng thành?

    Với mình thì mỗi độ tuổi đều cần phải nhìn lại để trưởng thành hơn, học hỏi để "lớn" hơn chưa bao giờ là đủ...

    11 min
  • Gửi Ân: Hãy sống 1 cuộc đời thú vị con nhé!

    Nói 1 cách đơn giản hơn là con hãy là làm cho bằng được những gì con muốn, hay con nghĩ là con cần phải làm. Đừng để những lo lắng sợ sai, sợ khác biệt làm cản trở mình. Làm sai, để rút kinh nghiệm sẽ đáng quý hơn là chưa bao giờ dám thử.

    5 min
  • Bạn có bao giờ thử gap year, gap month, gap week chưa?

    Thử nhìn lại trong vòng 10 năm qua, bạn đã có những điểm dừng nào?

    Nếu đang đi học, bạn có kỳ nghỉ hè nào thật sự trọn vẹn không?

    Nếu đang đi làm, bạn có từng dừng công việc lại trong ít nhất 1 tháng?

    Mình hay sắp xếp những khoảng thời gian nghỉ dài ngắn khác nhau để làm những việc mình yêu thích: học 1 môn thể thao, đi du lịch...

    Có khi chỉ đơn giản là mình nghỉ ngơi, nhìn lại những điều mình đang làm, hay là nghĩ về tương lai ngắn, dài…

    Ngoài ra, bạn có biết về khái niệm Bucket list không, đó là danh sách những điều bạn muốn làm trước khi chết. Trong đó sẽ có nơi bạn muốn đến, bạn muốn tham dự sự kiện gì, muốn học thêm điều gì,… Mình đang thực hiện dần, vì mình nghĩ đợi đến sau này già rồi thì mình sẽ không đủ sức khoẻ để thực hiện hết bucket list của bản thân.

    13 min
  • Tìm kiếm "Đam mê" ở cấp độ đơn giản hơn

    Nhiều bạn thấy chán nản công việc, rất muốn tìm ra đam mê của mình. Mong muốn tìm kiếm một công việc gì đó mà mỗi sáng thức dậy bạn sẽ hăng hái đến công ty, đón nhận công việc với sự háo hức rồi kết thúc ngày, chờ đợi bạn sẽ là một cảm giác hạnh phúc.

    Nhưng bạn hãy nhìn xung quanh mình, ba mẹ, anh chị, bạn bè,… chắc chắn sẽ có nhiều người vẫn đang làm công việc không phải là đam mê của họ nhưng họ vẫn đang làm hàng ngày, có khi họ dần yêu thích công việc đó.

    Trong công việc hiện tại, bạn hãy tìm kiếm những điều mình thích. Và tạm gọi đó là đam mê.

    10 min

About Dễ ngủ

From the publisher's feed

Tại sao lại là "Dễ ngủ"?

More shows like Dễ ngủ

Tri Kỷ Cảm Xúc by Tri Kỷ Cảm Xúc

Tri Kỷ Cảm Xúc

221 Listeners

Đắc Nhân Tâm (Bản FULL tại Voiz FM - Ứng dụng Sách nói & Podcast chất lượng cao) by Voiz FM & Thư viện Sách nói First News

Đắc Nhân Tâm (Bản FULL tại Voiz FM - Ứng dụng Sách nói & Podcast chất lượng cao)

20 Listeners

Breath - Thiền định cho cuộc sống hiện đại by Tiến sĩ Lê Thu Trang

Breath - Thiền định cho cuộc sống hiện đại

0 Listeners

Mây kể chuyện by M.

Mây kể chuyện

11 Listeners

Gen Z Tập Lớn by hoangphuonglinh

Gen Z Tập Lớn

17 Listeners

Better Version by Better Version

Better Version

45 Listeners

Vì sao thế nhỉ! by Vì sao thế nhỉ!

Vì sao thế nhỉ!

46 Listeners

Viết Chữa Lành by Writing therapy

Viết Chữa Lành

13 Listeners

Nguyễn Hữu Trí Podcast by Nguyễn Hữu Trí

Nguyễn Hữu Trí Podcast

24 Listeners

MÂY Podcast by Khánh Vân

MÂY Podcast

18 Listeners

Cosmic Writer by Hà Minh

Cosmic Writer

4 Listeners

Sự bất an trong tình yêu - Trong bạn, trong đối phương, hay trong trong mối quan hệ này? by Yendung

Sự bất an trong tình yêu - Trong bạn, trong đối phương, hay trong trong mối quan hệ này?

0 Listeners

Inner World Podcast by Lê Na

Inner World Podcast

6 Listeners

Pháp Thoại Thích Pháp Hòa by Thầy Thích Pháp Hòa

Pháp Thoại Thích Pháp Hòa

0 Listeners