De Soul a Soul

Así como el miedo no nos deja ser nosotros mismos, el miedo en las relaciones no nos deja disfrutar de ellas y en general, el miedo no nos deja disfrutar de la vida. Este es un tema que nos interesa a todos y que alguna vez hemos vivido. ¡Ojalá lo disfrutes!

Un diálogo sobre el miedo con Ana Paula Lozano, quien es promotora de la conciencia, certificada en Conscious Parenting Coaching Method con especialidad en el Miedo. Una invitación para que reflexiones acerca de tus propios miedos. 

Un dialogo muy impactante con Elena Olascoaga, internacionalista con maestría en Género y Desarrollo en Reino Unido y experiencia profesional en la ONU Mujeres. En este episodio hablamos sobre el empoderamiento de las mujeres, la igualdad de género, y sobre todo de nuestro rol como mujeres con las demas mujeres. Tocamos temas como la inclusion, participacion, solidaridad, sororidad e interacción consciente entre mujeres de diferentes contextos socioeconomicos para constuir un mejor entendimiento entre nosotras. 

Todos los momentos de la vida son una enseñanza. En este dialogo, debatimos desde nuestra experiencia sobre el poder que tiene la mente humana, de la importancia de rodearte de personas que te inspiren y nutran, del escudo que te crea el trabajo interno y de lo que personalmente nos ayuda a nosotras a ver mas alla del rol de victima y a ver las cosas como realmente son: cambiantes y una invitación a trascender el sufrimiento. 

Este diálogo va dirigido a todas las personas que quieren implementar la meditación en su vida y también a aquellas que al escuchar nuestros programas se preguntan, ¿Y cómo meditan, o qué? ¿Qué fue lo que las llevo a esto? 

En este episodio hablamos sobre la relación que tenemos con el alcohol y sobre el "Experimento Sobrio" al que invita Marguga a sus seguidores en redes sociales. Nos encantó esta plática y concluimos que al final, cuando estamos conectados con nosotros mismos, sabemos tomar las decisiones que son mejores para nuestra mente, cuerpo y espíritu. 

En este episodio te compartimos desde nuestra experiencia el camino que hemos recorrido para acercarnos cada vez más a nuestro ser más auténtico. También, sobre las diferentes máscaras que vamos creando a lo largo de nuestra vida que muchas veces nos sirven en su momento, pero llega un punto en donde es importante reconocer que ya no no son de utilidad. 

Empezando el año reflexionando sobre la historia que nos contamos y creamos. Creer es crear, recuerda eso siempre. 

Te invitamos a reflexionar. ¿Qué te mueve a ti? 

En este programa te invitamos a reflexionar. ¿Te has preguntado sobre la toxicidad de tus palabras? ¿Haces una pausa al hablar? ¿Eres congruente con lo que dices y haces? ¿De donde viene tu dialogo? Tenemos que movernos a hacer conciencia de nuestras palabras: las que son hacia los demás y las que son hacia nosotros mismos. ¿Te animas?