Wir freuen uns, dass du auch bei dieser neuen Podcast-Episode dabei bist. Heute geht es um den inneren Gefühlsraum, den jeder Mensch hat. 

Edith erzählt uns zunächst, wie sich ein voller Gefühlsraum anfühlt. Stell dir vor, du versuchst in einem Schwimmbad 10 Luftballons gleichzeitig unter Wasser zu halten. Es ist nur eine Frage der Zeit, bis sie aufsteigen. Genauso ist es mit unseren Gefühlen.
Die gute Nachricht ist, dass diese Dinge in deinem Leben nicht in Stein gemeißelt sind. Edith gibt dir Tipps, wie du deinen inneren Gefühlsraum leeren kannst, um Platz für positive Veränderungen zu schaffen. Das Ergebnis: Du nutzt die Kraft der Gefühle, um Prokrastination hinter dir zu lassen, Beziehungen positiv zu leben und Projekte erfolgreich abzuschließen. 
Aber es geht nicht nur um uns Erwachsene - auch Kinder können irgendwann einen vollen Gefühlsraum haben. Edith erklärt, wie Eltern ihren Kindern helfen können, ihre Gefühle zu verstehen und stark zu werden. 
Willst du mehr über das Thema erfahren? Schau dir den Gefühlsklar-Kurs von Edith an: https://edithpauls.com/gefuehlsklar-kurs/