Jesus stand manchmal früh am Morgen auf, um zu beten. Zu anderen Zeiten betete er die ganze Nacht. Also kann deine Stille Zeit morgens, abends oder zu einer Zeit sein, die dir am besten passt. Du stempelst keine Stechuhr. Gott bezahlt dich nicht, sondern er lädt dich ein, Zeit mit ihm zu verbringen. David sagte: „Laut rufe ich zum Herrn, und er antwortet mir von seinem heiligen Berg. Sela.“ Durch alle Psalmen hindurch erscheint dieses kleine Wort „Sela“ einundsiebzigmal. Es bedeutet innezuhalten und nachzudenken. Die Sela-Pause ist nicht an eine bestimmte Zeitdauer gebunden, sondern jedem selbst überlassen. Sie ist ein Aufruf zum Ausruhen und Nachdenken, zum Stillsein und zum Durchatmen, im Augenblick anzukommen und eine Weile auszuharren. Der Sela-Gedanke scheint im Mittelpunkt unserer Stillen Zeit mit dem Herrn zu stehen. Wenn der Herr „Sela“ sagt, meint er: “Hör auf mit dem Tun und setze dich zu meinen Füßen.“ Was für eine Einladung! Es ist alles, wonach du dich gesehnt hast und alles, was du brauchst. Ob du es glaubst oder nicht, die Menschen, denen es am schwersten fällt, sind die, die im geistlichen Dienst sind. Wie Marta, sind sie ausgezeichnet im Dienen. Die Gefahr besteht darin, dass wir durch unsere vielen Aktivitäten für den Herrn das Gefühl bekommen, davon befreit zu sein, wie Maria zu seinen Füßen zu sitzen und Zeit mit ihm zu verbringen. Wenn du hier nachlässig oder inkonsequent bist, lege deine Stille Zeit mit dem Herrn neu fest und lass dich durch nichts davon abhalten.