Deprimidos pero Agradecidos

Cuando haces terapia puedes usar muchos métodos para encontrara patrones o situaciones que te pueden marcar en la vida. Pensar y escribir la línea de la vida puede ser una de ellas.

"La línea de la vida" consiste básicamente en pensar momentos de tu vida, tanto positivos como negativos, que te han marcado. Nosotros os hablamos de algunas de esas cosas que nos han marcado y como creemos que nos pueden haber afectado en nuestro crecimiento personal.

Además este episodio viene con sorpresa, escúchalo atentamente que viene con ¡sorpresa musical!. Si pensabas que con Bad Bunny esta semana ya se había terminado todos los éxitos te equivocabas.

Sintonía del programa: Music by ⁠Alex Cristoforetti⁠ from ⁠Pixabay

Todos usamos el lenguaje de alguna manera, pero cuando nos comunicamos mediante la palabra, podemos crear conversaciones tensas y discusiones que pueden surgir de las cosas más insignificantes como el significado de una palabra, manipulación.

¿Cuándo manipulamos? ¿Manipular siempre tiene una connotación negativa? ¿Cuál es la diferencia entre manipular e influenciar?. Estas y otras muchas cosas nos preguntamos y debatimos en el programa de hoy. ¿Y tú que opinas?

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Hoy venimos con un episodio cortito y diferente. No hablamos de nada en particular pero hablamos un poco de todo. De cómo nos afectan las cosas, cómo nos influyen las palabras o los gestos, incluso el tiempo.

En este programa nos hemos dejado fluir, mientras tomamos un cafe, dejamos que la conversación salga y aunque igual no estamos en nuestro mejor momento anímico, os contamos nuestra experiencia y nos sentimos mejor.

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En el episodio de hoy hablamos del mapa de los estados de conciencia del Dr hawkins. Un mapa en el cual nos habla de los distintos estados emocionales y vibracionales y los numera para proporcionar una guía de autoconocimiento.

Explicamos todos los distintos estados empezando desde el 0 hasta 1000, la iluminación. ¿Qué opinas? ¿Crees que la pondrías en práctica?

Puedes ver la imagen del mapa de los estados de conciencia aquí : https://media.licdn.com/dms/image/v2/D4D12AQHXTCkiUMrDpA/article-inline_image-shrink_1000_1488/article-inline_image-shrink_1000_1488/0/1733683263948?e=2147483647&v=beta&t=LQRsbsNIFnpVHMWW7ro6m3B7H-9t8jj9ISyc6PcRw_E

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Este programa surgió de multiples cafes, en donde dos personas con depresión hablaban de todo lo que les interesaba en su vida, y así es el episodio de hoy, un reflejo de conversaciones que podemos tener en nuestro bar de confianza una mañana cualquiera.

Y hoy nos preguntamos cuánto tiene de genético y cuánto tiene de circunstancial el sufrimiento que podemos tener, tengas depresión o no. Todos heredamos una parte, somos como somos por factores genéticos, pero obviamente hay una parte importante que viene dada por las circunstancias que vivimos.

Pero, ¿Tú que crees?

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Comenzamos el 2026 y todo el mundo suele pensar en los propósitos de año nuevo. Todas esas cosas que queremos conseguir y alcanzar durante este año.

Nosotros tenemos algunas, que no sabemos si las conseguiremos, pero con ello estamos, pero uno de los propósitos que Alex seguro que no consigue es centrarse y conseguir hablar del tema que toca.

En este episodio además de nuestros propósitos también podéis escuchar que cosas nos han interesado esta semana, que son de los más interesantes.

¡A por los nuevos propósitos!

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¡Feliz año 2026!

En esta temporada ya sabéis qué vamos hablando de cosas que nos interesan o nos fascinan, y entre ellas están los psicópatas.

¿Cómo funciona su mente?¿Qué características tienen? ¿Todos se vuelven asesinos? ¿Conocemos alguno? Estas y muchas otras preguntas nos hacemos en este cuarto programa.

Contadnos vuestras opiniones y que opináis sobre este fascinante tema.

Sintonía del programa: Music by ⁠Alex Cristoforetti⁠ from ⁠Pixabay

Está claro que en este podcast Alex tiene grandes ideas e inquietudes, y entre estas inquietudes se encuentra la comprensión de la vida y la muerte y sobre todo, las experiencias cercanas a la muerte.

En este programa intentamos explicar y sobre todo comentar, las distintas teorías sobre lo que muchas personas experimentan cuando tienes experiencias cercanas a la muerte y todas sus vivencias, y sobre todo intentamos acercarnos a una explicación principalmente cuántica para buscar respuestas y la existencia de dos tipos de conciencia, la local y la supraconciencia.

Y también queremos desear Feliz Navidad y si alguno tiene alguna idea o quiere corregirnos o aportar nuevas ideas ya sabéis que nos encanta leeros.

¡Un abrazo a todos!

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¿Quién no ha tenido alguna vez algún miedo? Es normal tener miedo alguna vez, pero el problema surge cuando por culpa de ese miedo dejas de hacer cosas, de vivir experiencias, de cumplir sueños u objetivos.

En este episodio os contamos situaciones que nos han creado los miedos o cosas que no hemos hecho por tener una sensación del qué dirán o incluso tener la sensación que no eres capaz de hacerlo.

¿Y tú?¿Tienes algún miedo?

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¡Ya estamos aquí!

Volvemos de nuevo con algún cambio pero con las mismas ganas o más, y para este primer episodio de la temporada dos comenzamos hablando de los traumas.

Tras visualizar el documental de Netflix "In waves and war", donde hablan de las alternativas para tratar la depresión, como son las medicinas psicotrópicas, también vemos como se llegan a esas depresiones y como algunas veces podemos llegar a pensar que nuestro problema viene de una situación reciente pero en realidad tenemos un trauma que estaba latente en nuestro cerebro.

Escucha este episodio y descubre nuestros traumas y piensa si hay algo que puede estar afectando mucho más profundo, siempre viene bien analizarnos.

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