Der Coach Doc  - Der Podcast zu Coaching & Beratung

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Der Coach Doc - Der Podcast zu Coaching & Beratung episodes

  • Different Brains. Better Teams
    On Neurodiversity

    Neurodiversity: The Hidden Potential in Your Team

    What if some of the people we consider “difficult”, “different” or “hard to lead” simply think and process the world differently?

    In this episode of Der Coach Doc, part of the Healthy Leadership series, I explore the concept of neurodiversity and what it means for modern leadership. We look at how neurodivergence can be understood, where terms such as ADHD, autism or dyslexia fit in – and why neurodiversity is not simply about diagnoses, but about recognizing the different ways human brains perceive, process and respond to the world.

    Most importantly, I ask what this means for leaders: How can we create environments in which neurodivergent people can contribute their strengths? And how can we move beyond trying to make people “fit” into organizations and instead design organizations that make better use of human differences?

    A short journey into the brain, personality psychology and leadership – with practical ideas for creating teams in which different minds can thrive.

    In this episode:

    • What neurodiversity and neurodivergence actually mean
    • ADHD, autism, dyslexia and other forms of neurodivergence
    • Strengths and challenges neurodivergent people may bring to teams
    • What leaders can do to create psychologically safe and inclusive environments
    • Why neurodiversity can be a valuable resource for innovation, creativity and organizational performance
    • 21 min
    • Mental Health
      Healthy Minds.Stronger Organisations.

      Mental Health at Work: Why Leaders Should Check Batteries, Not Labels

      In this episode, The Coach Doc explains why mental health at work means more than "not being ill", and why leaders need a clear, practical way to notice early signs of strain in themselves and their teams. The focus is on language, observation and simple coaching tools that help leaders respond supportively without diagnosing anyone.

      The episode is for leaders and team members who want to better understand the difference between mental illness, languishing and flourishing, and who want to respond to strain early.

      20 min
    • Genial vital führen!
      Auf Visite: Dr. med. Yael Adler

      Was hat Ernährung mit mentaler Stärke im Job zu tun? In dieser Folge spricht Der Coach Doc Dr. med. Kai Kochmann mit einer Kollegin, der Ärztin und Bestseller-Autorin Dr. med. Yael Adler darüber, wie wir zwischen Meetings, Flughäfen und vollen Kalendern fit und leistungsfähig bleiben.

      • Warum Ernährung direkt auf unsere Belastbarkeit einzahlt
      • Die häufigsten Ernährungsfehler aus ärztlicher Sicht
      • Den eigenen Körper verstehen statt gegen ihn zu kämpfen
      • "Vital Food": bunt, pflanzenbetont, eiweißreich – und alltagstauglich in der Lunchbox
      • Nahrungsergänzung: Wann sinnvoll, wann Unsinn
      • Intervallfasten mit unregelmäßigem Kalender – geht das?
      • Eine unterhaltsame Podcast-Episode, die eure Ernährungsgewohnheiten nachhaltig verändern dürfte!

        Buchtipp:

        T: Genial ernährt!

        Klüger essen, entspannter geniessen, besser leben
        A: Dr. md. Yael Adler
        V: Droemer
        ISBN 13: 978-3426448601

        Der direkte Draht zur Praxis von Dr. med. Yael Adler:

        Dr. med. Yael Adler

        Privatärztliches Zentrum für Haut, Venen & Lasermedizin
        Richard Strauss Straße 37
        14193 Berlin
        T: 030-88001854

        24 min
      • Hilfe, meine Chefin ist eine Narzisstin!
        Healthy Leadership_3_ Die Sprechstunde

        In dieser Episode untersucht der Coach Doc, Kai Kochmann, die Komplexität des Narzissmus, seine Entstehung und wie man ihn in zwischenmenschlichen Beziehungen besser verstehen kann. Er erklärt, warum schnelle Zuschreibungen oft irreführend sind und wie empathisches Interesse zu besserer Führung führt.

        Buchtipp:

        A: Klaus Eidenschink
        T: Es gibt keine Narzissten! Nur Menschen mit narzisstischen Nöten
        V: Carl-Auer
        ISBN: 978-3-8487-0534_3

        18 min
      • Prävention - die unterschätzte Führungsstrategie
        Healthy Leadership - Auf Visite: Dr. med. Engin Osmanoglou
        • Welche Gesundheitswerte sollten Führungskräfte verfolgen wie ihre Unternehmenskennzahlen?
        • Wie gelingt wirksame Prävention, bevor der Körper erste Warnsignale sendet?
        • Welche Verantwortung tragen wir für unsere eigene mentale und körperliche Gesundheit?
        • Darüber spricht der Coach Doc, Kai Kochmann in der 2. Healthy Leadership-Episode mit einem ärztlichen Kollegen, mit Dr. med. Engin Osmanoglou. Als Kardiologe, ärztlicher Leiter der MEOCLINIC Berlin und Buchautor zeigt Dr. Osmanoglou in diesem Interview auf, warum Prävention und ein bewusster Lebensstil zu den wichtigsten Führungsaufgaben gehören – vor allem sich selbst gegenüber.

          Eine inspirierende Episode über Gesundheit, Verantwortung und die Kunst, langfristig leistungsfähig zu bleiben.

          Buchtipp:

          T: 120 Jahre gesund!
          Das richtige Körpergewicht als Schlüssel zu einem langen Leben
          A: Dr. med. Engin Osmanoglou
          V: Südwest
          ISBN: 978-3-517-10269-6

          Der direkte Weg zur Herzgesundheit:

          KARDIOLOGISCH-INTERNISTISCHES ZENTRUM SCHLACHTENSEE im FACHARZTZENTRUM

          Dr. med. Engin Osmanoglou
          Breisgauer Straße 1
          14129 Berlin

          Tel.: +49 30 80105305

          Fax: +49 30 80105307
          https://www.kardiologie-schlachtensee.de

          KARDIOLOGISCH-INTERNISTISCHES ZENTRUM in der MEOCLINIC

          Dr. med. Engin Osmanoglu
          Ärztlicher Direktor der MEOCLINIC
          Chefarzt der Klinik für Innere Medizin und Kardiologie
          Quartier 206 – Friedrichstraße 71
          10117 Berlin

          Tel:+49 30 2094 4000

          Fax:+49 30 2094 4132
          https://www.meoclinic.de/fachgebiete/kardiologie/

          Wie gefällt euch der Podcast DER COACH DOC? Wie hilfreich ist die neue Staffel HEALTHY LEADERSHIP? Schreibt mir gerne eine E-Mail an: [email protected]. Und besonders freue ich mich über eure 5-Sterne Bewertung bei Spotify!

          27 min
        • Die Kraft der fokussierten Aufmerksamkeit
          Healthy Leadership_1_Die Sprechstunde

          In dieser Folge tauchen wir tief in die neurobiologischen Grundlagen effektiver Führung ein und zeigen, warum Aufmerksamkeit die wichtigste Ressource für kluge Entscheidungen ist. Erfahrt in der ersten Episode der neuen Staffel "Healthy Leadership", wie der Zustand unseres Gehirns unser Führungsverhalten beeinflusst und was ihr tun könnt, um in stressigen Situationen klar und bewusst zu handeln.

          Key Topics:

          • Warum kluge Führungskräfte weniger an Wissen als an geistiger Klarheit scheitern
          • Die Rolle des Gehirns bei Entscheidungen unter Stress
          • Die Bedeutung von Aufmerksamkeit als wichtigste Führungsressource
          • Ausserdem warten auf euch Tipps, um Aufmerksamkeit bewusst zu steuern, um die Herausforderungen des Lebens geschmeidiger zu meistern!

            Resources & Links & Konzepte angelehnt an Prof. Dr. med. Gunther Schmidt - Arzt, Klinikleiter, Hypnosystemiker & Leadership Coach

            20 min
          • Verantwortung - jenseits von Schuldzuweisung und Kontrolle
            Die Sprechstunde

            Verantwortung verstehen: Jenseits von Schuldzuweisung und Kontrolle

            In dieser Podcast-Episode beleuchtet Kai Kochmann das facettenreiche Konzept der Verantwortung und räumt mit häufigen Missverständnissen auf. Er präsentiert ein praktisches Modell aus der Transaktionsanalyse. Hier erfahrt ihr in 17 Minuten, warum Verantwortung weniger mit Vorwürfen und Kontrolle zu tun hat – sondern mit Loslassen einerseits und mit Reaktionsfähigkeit andererseits: Es geht um unsere Kompetenz, in verschiedenen Situationen angemessen zu reagieren. Ein wertvoller Impuls für Führungskräfte, Politiker, Manager, Coaches - kurz, für alle, die authentische Verantwortungskultur und organisatorische Klarheit anstreben.

            18 min
          • Verantwortung leben
            Auf Visite: Felix Oldenburg

            Verantwortung – mehr als ein persönlicher Wert

            Was bedeutet Verantwortung – für das eigene Leben, für Führung und für unsere Gesellschaft? Darüber spricht der Coach Doc Kai Kochmann mit Felix Oldenburg, Sozialunternehmer und Gründer von bcause. Im Gespräch erzählt Felix von seinem ungewöhnlichen beruflichen Weg – von der Strategieberatung über Ashoka Deutschland und den Bundesverband Deutscher Stiftungen bis hin zu seiner heutigen Mission, Vermögen wirkungsvoller für das Gemeinwohl einzusetzen. Eine inspirierende Episode über Verantwortung, Gerechtigkeit und die Frage, welchen Beitrag jeder Einzelne leisten kann. Freut euch auf 25 Minuten mit neuen Perspektiven und spannenden Denkanstößen.

            Hier geht´s zu bcause und zu *Felix Oldenburg*:

            bcause GmbH

            Meinekestraße 26, 10719 Berlin

            Internet: https://bcause.com

            Literaturtipps von Felix Oldenburg:

            T: The Triumphs of Experience

            • The Men of the Harvard Grant Study -
            • A: George E. Vaillant
              V: Harvard University Press
              ISBN-13: 978-0674503816

              T: Der gefesselte Wohlstand

              • Wo die Milliarden liegen, mit denen wir die Welt verbessern können -
              • A: Felix Oldenburg
                V: Econ
                ISBN-13: 978-3430212014

                Ich freu mich auf Rückmeldung zu diesem Podcast. Schreib mir gerne eine E-Mail an [email protected] oder hinterlässt eure Bewertungen direkt bei Spotify!

                26 min
              • Vertrauen - die zerbrechliche Ressource
                Auf Visite: Dr. Julia Späth
                - Welche Aspekte machen Vertrauen aus?
                - Wie kann Vertrauen aufgebaut werden?
                - Was gilt es als Führungskraft zu beachten?
                Über diese und andere Fragen rund um das komplexe Thema Vertrauen spricht der Coach Doc Kai Kochmann mit Dr. Julia Späth. Sie ist Coach, Beraterin und Vertrauensforscherin und beschäftigt sich seit über 25 Jahren mit dem Phänomen "Trustbuilding". Sie erläutert, welche Verhaltensdimensionen gemessen und beobachtet werden können, um auf Vertrauen im zwischenmenschlichen Bereich schließen zu können. Sie gibt Tipps für führungskräfte, die Teams verantwortlich und vertrauensvoll führen möchten, und sie weist auf die Paradoxie hin, dass selbst die Ausübung von Kontrolle vertrauensfördernd sein kann .- wenn man es denn wertschätzend anstellt.
                Reinhören und Feedback geben und gerne den Podcast bei Spotify mit 5 Sternen bewerten!
                22 min
              • Beratung ist tot!
                Auf Visite: Nicolas Stühlinger
                - Warum traditionelle Beratungsmodelle im öffentlichen Sektor tot sind und was sie ersetzen könnte?
                - Welche Bedeutung haben Kokreativität, Offenheit und offene Räumen für Innovationserfolg?
                - Welche Herausforderungen und Chancen hat Innovationsberatung im Politik- und Verwaltungsbereich?
                Darüber und über ihre konkreten Erfahrungen aus der Beratungspraxis im Öffentlichen Sektor und der Politik sprechen Kai Kochmann und Nicolas Stühlinger in dieser Episode von DER COACH DOC.
                31 min

              About Der Coach Doc - Der Podcast zu Coaching & Beratung

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              In diesem Podcast geht es um die Themen Coaching, Training, Beratung und Organisationsentwicklung. Hinter dem „Coach Doc“ verbirgt sich der Arzt, systemische Berater, Transaktionsanalytiker und Moderator Dr.med. Kai Kochmann.