Der Fitnessanleitung Podcast

By Christoph Johannes Gehrke

Hey! Wir sind Christoph und Julian und freuen uns dass ihr zu uns gefunden habt! Der Fitnessanleitung Podcast ist für alle die Fragen bezüglich Fitness & Ernährung stellen möchten, etwas dazu lern... more

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July 28, 2021 More Nutrition - Wirklich besser als alle anderen? | Q&A mit Alex
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27min
July 25, 2021 Heartlete, Tim Budesheim & David Hoffmann & Pläne fürs neue Office
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59min
July 21, 2021So real sind Fitnessyoutuber wirklich - Wir packen aus!
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38min
July 18, 2021 Fitnessanleitung x Gym80 & darum war Goeerki weg
Fitnessanleitung x Gym80 & darum war Goeerki weg

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51min
July 14, 2021 Genetik VS. Harte Arbeit im Bodybuilding & Julians Fazit zum Wettkampf
Genetik VS. Harte Arbeit & So lief Julians Wettkampf (Gnbf DM 2021)
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July 11, 2021Deloaden in der Diät, Wassereinlagerungen bei OMAD & Psyche im Bodybuilding
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July 07, 20216 1/2 Monaten Diät - Alex beurteilt Julians Wettkampfform!
Bald ist es soweit! Julian wird das Team Fitnssanleitung bei der Deutschen Meisterschaft der GNBF vertreten und alles geben um das beste rauszuholen! Deshalb schaut sich Alex nochmal die Form an und beurteilt Knallhart die Arbeit und vergangenen Anstrengungen von Julian! Viel Spaß dabei!
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July 04, 2021Mehrmals am Tag trainieren, Definition von"Fitness" & Balance im Training finden | Q&A Special
Ihr habt gefragt und wir antworten! Q&A Special mit Julian! Viel Spaß dabei.
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52min
June 30, 2021Warum hat eigentlich jeder einen Coach? Wirklich ein Mehrwert?
Entschuldigt das Standbild und die variierende Tonqualität. Wir hatten ein Paar Probleme bei der Aufnahme da wir nicht an unserem gewohnten Set-Up arbeiten konnten! Nächste Woche wird das besser 💪🏻
Heute sprechen wir mal über das Thema Coaching. Wer kann davon profitieren, wer nicht? Wann macht es Sinn, wann nicht? Und warum lässt man sich eigentlich als Coach, coachen? Mehr dazu in der heutigen Folge des Fitnessanleitung Podcasts! Viel Spaß dabei!

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June 27, 2021Wiedersehen nach 3 Jahren - Team Fitnessanleitung in Berlin
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