Der Frühling ist von Mitte Februar bis Ende April, wo es dann in die Übergangzeit hineingeht.

Wenn wir den Zyklus aus Sicht der TCM ansehen, dann befinden wir uns im Element Holz.

Was ist nun das besondere an dem Element Holz? Wie können wir in dieser Zeit im punkto Ernährung tun und was hilft uns, wenn wir zu Stagnation neigen?

Das erfährst du alles in diesem Podcast.

Wer sind wir? Wir sind Claudia und Claudia von TC²M, beides Ernährungsberaterinnen nach der TCM und wollen mit euch unsere Ernährungsschätze rund um die Traditionell Chinesische Medizin teilen. Unser Podcast beinhaltet Themen rund um unsere Ernährungsschätze aus der 5 Elemente Ernährung der TCM, Stoffwechseltypenlehre, westliche und chinesische Kräuterempfehlungen, Lösung für diverse Disharmonien und Wehwehchen und vieles mehr. 

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