Moin Leute,

in der heutigen Folge geht es um die Motivation im Sommer und wie ich aus der Sicht des Trainers das ganze sehe und man eventuell sogar den Sommer als Chance sehen kann um nochmal einen sprung nach vorne zu machen.

Schreibt mir gerne bei [email protected]

Moin Leute, in der heutigen Folge geht es um das Thema Abhärtung. Wofür nutzt man dies und wie kann kann man das ganze trainieren, sodass es auch sinnvoll ist. Ihr habt fragen oder Anregungen? Dann schreibt mir gerne auch bei [email protected]

Moin Leute, in der heutigen Folge geht es um das Thema Sparring, dazu habe ich eine spannende und zum Teil auch schockierende Antworten aus der Welt der Wissenschaft gefunden. Ihr habt fragen oder wünsche? Dann schreibt mir gerne bei [email protected]

Moin Leute, heute geht es darum was eigentlich unter einer effektiven Technik verstanden werden kann. Dabei müssen mehrere Dinge beachtet werden und eventuell auch das eine oder andere Wort überdacht werden. Viel spaß dabei. Ihr findet mich auch bei [email protected]

Moin Leute, in der heutigen Folge geht es darum ob wir gewisse Vorteile als Kampfsportler/in im Alltag haben oder wie wir die Fähigkeiten die wir erlernt haben für uns nutzen können. Schreibt mir gerne auch bei Instagram@ olli.goku

Moin Leute, in der heutigen Folge geht es um Gewalt an deutschen Schulen und ob hier dringend etwas getan werden muss. Wir schauen dazu auf aktuelle Zahlen und schauen was mögliche Gründe dafür sein könnten. Ihr findet mich bei [email protected]

Moin Leute, in der heutigen Folge geht es darum was man tun kann um aus einer sportlichen Krise wieder herauszukommen und welche sportliche Krise ich schon hatte. Schreibt mir auch gerne bei [email protected]

Moin Leute, in der heutigen Folge Folge möchte mit euch über das Thema Niederlagen sprechen und wie man diese Sinnvoll aufarbeiten kann. Ihr findet mich bei [email protected]

Moin Leute, die letzte Woche war echt eine Menge los und muss darüber sprechen. Außerdem muss ich über Turniere sprechen. Warum aktuell so wenig los ist und was eventuell Gründe sein könnten warum dies so ist. Ihr findet mich bei Instagram @olli.goku

Moin Leute, in der heutigen Folge möchte ich euch von meinem ersten Probetraining im Kampfsport erzählen. Natürlich würde mich auch eure Erfahrung brennend interessieren. Schreibt mir gerne bei Instagram @olli_goku