Der Microdosing Podcast

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In dieser Folge spreche ich mit Dennis, einem Unternehmer, Psychonauten und Vater, über seinen außergewöhnlichen Lebensweg und seine tiefgreifenden Erfahrungen mit Psychedelika. Wir tauchen ein in seine 21-tägige Ayahuasca-Reise im Amazonas, die ihn mit seinen Ängsten konfrontiert und eine neue Verbindung zu sich selbst ermöglicht hat. Dennis teilt ehrlich, wie ihn die Pflanzenmedizin auf einer emotionalen, mentalen und spirituellen Ebene transformiert hat und welche Lehren er für sein Leben und seine Beziehungen gezogen hat. Eine inspirierende Folge über Selbstliebe, Mut und den Wert innerer Arbeit!

Viel Spaß beim Zuhören!

Dennis auf Instagram: ⁠⁠@lebendig.coach⁠

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In dieser Folge spreche ich erneut mit Gerti Schön, der Fliegenpilz-Expertin, über die besondere Bedeutung des Pilzes in der Winterzeit. Wir tauchen ein in die faszinierende Verbindung zwischen Fliegenpilz, Ritualen und der Wintersonnenwende. Gerti erklärt, wie dieser kraftvolle Pilz uns dabei unterstützen kann, unser inneres Licht zu entdecken, in die eigene Mitte zu finden und eine tiefere Verbindung zur Natur und unseren Ahnen aufzubauen.

Zusätzlich sprechen wir über die heilende Kraft von Gemeinschaft und die Bedeutung von Ritualen, sei es in Gruppen oder allein, und wie der Fliegenpilz als Werkzeug für Intuition, Heilung und Verbindung dienen kann. Erfahre auch mehr über Gertis neue Community "Mighty Mycelium", die Menschen zusammenbringt, um die transformative Kraft des Fliegenpilzes zu erfahren.

Eine inspirierende Folge voller Einblicke in die Welt des Fliegenpilzes und seine Rolle in der dunklen Jahreszeit – ideal für alle, die nach innerer Ruhe, Verbindung und Heilung suchen.

Viel Spaß beim Zuhören!

Mighty Mycelium Skool Community: https://www.skool.com/mightymycelium-amanitacalling-3184

Gertis Homepage: ⁠https://www.gertischoen.net/⁠
Gertis Instagram: @thissacredlife.earth / @amanitacalling

In this deeply personal and inspiring episode, Alejandra shares her transformative six-month journey of healing, self-discovery, and growth. Starting from a place of depression, anxiety, rejection, and self-doubt, she takes us through the highs and lows of her Microdosing Coaching experience, where psychedelics like Psilocybin became tools for integration and insight.

We discuss the breakthroughs that reshaped her relationship with herself, the challenges of facing difficult emotions, and how she learned to have her own back. Alejandra also reflects on the power of patience, self-compassion, and finding meaning in the process.

Whether you’re curious about coaching, psychedelics, or how inner work can lead to lasting transformation, this episode offers an honest look at what it takes to embrace change and build a stronger sense of self.

Key topics include:

• The emotional challenges and rewards of inner work

• How coaching complements psychedelic integration

• Navigating relationships while undergoing personal transformation

• Practical lessons in self-love and self-trust

Tune in for a conversation that’s as real as it is empowering.

Have fun listening!

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In dieser Episode spreche ich über ein Thema, das mich persönlich sehr bewegt: Burnout und wie ich gelernt habe, die Balance zwischen Erfolg und Selbstfürsorge zu finden. Ich teile meine eigenen Erfahrungen, von den ersten Anzeichen der Überforderung bis hin zu den konkreten Maßnahmen, die mir geholfen haben, wieder in meine Kraft zu kommen.

Was bedeutet Burnout eigentlich, welche Symptome können auftreten, und wie kannst du gegensteuern? Diese Fragen beantworte ich in dieser Folge und gebe dir praktische Tipps und Reflexionsfragen mit, die dir helfen, mehr Achtsamkeit und Balance in deinen Alltag zu bringen.

Eine ehrliche und persönliche Episode, die Mut macht und zeigt: Selbstfürsorge ist kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit.

Viel Spaß beim Zuhören!

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In dieser Episode spreche ich mit Dr. Sven Markus Richter, einem Experten für traumasensible und psychedelisch unterstützte Therapien. Sven hat einen Hintergrund als Anästhesist und nutzt heute seine Erfahrung, um Menschen durch traumatische Heilung und emotionale Integration zu begleiten. Wir sprechen über die Bedeutung von Gefühlen in der psychedelischen Arbeit, die Rolle von Substanzen wie Ketamin, Psilocybin und 5-MeO-DMT und warum traumasensitives Arbeiten so wichtig ist. Sven teilt außerdem praktische Beispiele aus seiner Praxis und gibt spannende Einblicke in seine Webinare.

Viel Spaß beim Zuhören!

Svens Homepage: https://www.psychedelictherapies.de
Instagram: @svenmarkusrichter

Youtube: @DrSvenMarkusRichter

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In dieser Episode spreche ich mit Gerti Schön, einer Pionierin in der Arbeit mit dem Fliegenpilz. Gerti erzählt von ihrem spannenden Werdegang und wie sie zur Arbeit mit diesem besonderen Pilz gefunden hat. Wir beleuchten, welche Wirkstoffe im Fliegenpilz auf den Menschen einwirken, welche Auswirkungen er haben kann und welche Risiken damit verbunden sind. Außerdem sprechen wir über Gertis Fliegenpilz-Programm und warum so viele Menschen den Weg zu ihr finden. Eine faszinierende Folge für alle, die tiefer in die Welt des Fliegenpilzes eintauchen wollen.

Viel Spaß beim Zuhören!

Gertis Homepage: https://www.gertischoen.net/

Gertis Instagram: @thissacredlife.earth / @amanitacalling

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In dieser Episode spreche ich mit Julia Bamberg, für mich DIE Expertin für integrative somatische und psychedelische Prozessbegleitung in Deutschland. Julia teilt ihre Einblicke in die Welt der psychedelischen Arbeit und wie sie über Umwege zu dieser Arbeit gekommen ist. Mit ihrem einzigartigen Ansatz, der indigenes, schamanisches Wissen mit westlichen, wissenschaftlich fundierten Methoden kombiniert, unterstützt sie Menschen dabei, tiefgreifende persönliche Transformationen zu erleben. Viel Spass beim Zuhören!

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Ich habe Alexander Freise (https://alexanderfreise.com/) im Interview. Alex ist Musiker, Podcast Host und Sinnfluencer für Bewusstseinsarbeit. Wir sprechen darüber was Bewusstseinsarbeit mit Alex gemacht hat und wie es ihm geholfen hat sein Leben immer wieder in neue und mehr verbundende Bahnen zu lenken. Zudem beleuchten wir die Bedeutung der Bewusstseinsarbeit auch im Umgang mit Psychedelika. Viel Spass mit der Folge.

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Ich spreche mit Jana über ihre Erfahrungen mit dem Microdosing und meinem sechsmonatigen Coaching-Programm. Diese Aufnahme war auch für mich merklich emotional, da Janas Werdegang sehr bewegend ist. Wir sprechen mit Jana über ihre Herausforderungen und den gesamten Prozess. Jana gibt einen guten Einblick insbesondere auch über das, was nicht so ideal gelaufen ist.

Wenn ihr mit Jana in Kontakt treten möchtet, könnt ihr das über meine Homepage machen.

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In dieser Solo-Folge spreche ich über das Thema, um das sich alles dreht: Gefühle. Der Anlass war ein Integrationsgespräch mit einer Klientin nach einer Makrodosis und ihrer Aussage: "Ich tue mich schwer mit dem Fühlen." Ich gebe wertvolle Tipps, wie wir vom Kopf in den Körper kommen und wie man mithilfe von Microdosing diese Wahrnehmungsebene trainieren kann.