Der Neurospicy Reset - Der Empowerment-Podcast für neurospicy Entrepreneurinnen

In dieser Episode geht es um das Selbstbild, Glaubenssätze und warum kein Plan der Welt funktioniert, wenn diese beiden Dinge nicht stimmen. Denn wir Menschen handeln immer entsprechend unseres Selbstbildes. Wenn du ein Selbstbild von dir hast, dass du keine Disziplin hast, dass du nichts länger als 2 Wochen durchhältst und dass du dir nicht trauen kannst - dann wirst du genau diese Realität immer wieder kreieren. Obwohl das eigentlich die Realität ist, der du entkommen willst.

Und damit du diesen Zusammenhang auch verstehst, habe ich diese Podcast-Episode für dich aufgenommen. Enjoy.

Hi, ich bin Lara, Empowerment-Coach für Frauen mit ADHS & AuDHS. Ich helfe neurospicy badasses dabei, ihr FUCKING INCREDIBLE NEUROSPICY LIFE zu leben, die Ursachen ihres Essverhaltens zu lösen und endlich zu der neurospicy Powerfrau zu werden, von der sie tief in ihrem Inneren schon immer wussten, dass sie in ihnen steckt.

Hier hören sie auf, sich jeden Abend wieder selbst zu enttäuschen. Hier werden sie die Frau, der sie vertrauen können.

Mehr Informationen:

Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.laraberroth-coaching.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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Ich kenne dieses Gefühl, denn genau so ging es mir jahrelang auch. In mir war immer diese Grundanspannung. Diese innere Unruhe. Obwohl eigentlich Feierabend war, konnte ich trotzdem nicht abschalten. Mein Gehirn war immer "on". Und diese Anspannung habe ich überall im Körper gefühlt. Sie hat mich vom Schlafen abgehalten. Und sie hat dazu geführt, dass ich mich mit Essen reguliert habe.

Mittlerweile weiß ich, dass das Ganze mit einem dauerhaft aktivierten Nervensystem zu tun hatte. Und damit du diesen Zusammenhang auch verstehst, habe ich diese Podcast-Episode für dich aufgenommen. Enjoy.

Hi, ich bin Lara, Empowerment-Coach für Frauen mit ADHS & AuDHS. Ich helfe neurospicy badasses dabei, ihr FUCKING INCREDIBLE NEUROSPICY LIFE zu leben, die Ursachen ihres Essverhaltens zu lösen und endlich zu der neurospicy Powerfrau zu werden, von der sie tief in ihrem Inneren schon immer wussten, dass sie in ihnen steckt.

Hier hören sie auf, sich jeden Abend wieder selbst zu enttäuschen. Hier werden sie die Frau, der sie vertrauen können.

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Ich kenne dieses Gefühl, denn genau so ging es mir jahrelang auch. Ich habe auf der Arbeit funktioniert und geliefert. Und mich dann immer wieder gefragt, wie es eigentlich sein kann, dass ich das zu Hause nicht hinbekomme. Dass ich mir nach der Arbeit wieder die Pizza beim Lieferdienst abhole. Dass ich wieder die ganze Tafel Schokolade esse. Ich hatte jeden Abend beim Einschlafen Schuldgefühle. Ich habe mich so geschämt.

In dieser Folge geht es darum, warum das so ist. Und was du verstehen musst, um das endlich ändern zu können. Enjoy!

Hi, ich bin Lara, Empowerment-Coach für Frauen mit ADHS & AuDHS. Ich helfe neurospicy badasses dabei, ihr FUCKING INCREDIBLE NEUROSPICY LIFE zu leben, die Ursachen ihres Essverhaltens zu lösen und endlich zu der neurospicy Powerfrau zu werden, von der sie tief in ihrem Inneren schon immer wussten, dass sie in ihnen steckt.

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Du bist in der stärksten Position und kannst alles verändern, wenn du für dich, dein Leben und dein Handeln 🔥maximale Verantwortung🔥 übernimmst und dich auf Lösungen fokussierst, anstatt weiter nach Entschuldigungen zu suchen.

Hi, ich bin Lara, Empowerment-Coach für Frauen mit ADHS & AuDHS. Ich helfe neurospicy Frauen dabei, ihr FUCKING INCREDIBLE NEUROSPICY LIFE zu leben, die Ursachen ihres Essverhaltens zu lösen und endlich zu der Powerfrau zu werden, von der sie tief in ihrem Inneren schon immer wussten, dass sie in ihnen steckt.

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Ich freue mich so sehr, dass mein erstes Programm, "The A(u)DHD Craving Code" jetzt für dich bereitsteht. Dieses enthält 10 Schritte, wie du aufhörst, dich jeden Abend mit Essen zu regulieren. Um endlich die Frau zu werden, der du vertrauen kannst. Du bekommst 10 Video-Lektionen und 10 Workbooks, um das Gelernte auch wirklich auf dein Leben anzuwenden.

Hier kannst du dir "The A(u)DHD Craving Code" für unschlagbare €37 im Pre-Sale Preis bis 14.05.26 um Mitternacht sichern: https://alfima.com/laraberroth_coaching/p/the-audhd-craving-code

Der Preis steigt am 15.05.26 auf €57 und am 23.05.26 auf €77. Ich kann es nicht erwarten, dich dort begrüßen zu dürfen.

Wir starten am 23.05.26. Von da an wird jeden Tag eine neue Lektion freigeschaltet.

Hi, ich bin Lara, Empowerment-Coach für Frauen mit ADHS & AuDHS. Ich helfe neurospicy Frauen dabei, ihr FUCKING INCREDIBLE NEUROSPICY LIFE zu leben, die Ursachen ihres Essverhaltens zu lösen und endlich zu der Powerfrau zu werden, von der sie tief in ihrem Inneren schon immer wussten, dass sie in ihnen steckt.

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Um diese 9 Dinge zu verstehen, habe ich teilweise mehr als 10 Jahre gebraucht. Und umso geiler ist es doch, dass du dir dieses Wissen jetzt in unter 15 Minuten aneignen kannst. You're welcome! 🔥

Hi, ich bin Lara, Empowerment-Coach für Frauen mit ADHS & AuDHS. Ich helfe neurospicy Frauen dabei, ihr FUCKING INCREDIBLE NEUROSPICY LIFE zu leben, die Ursachen ihres Essverhaltens zu lösen und endlich zu der Powerfrau zu werden, von der sie tief in ihrem Inneren schon immer wussten, dass sie in ihnen steckt.

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Kennst du das auch, dass du manchmal zurückblickst und dir denkst: Krass, dieser eine Tag hat wirklich mein ganzes Leben verändert? Bei mir war das der 01.01.2013 - und nein, es handelte sich nicht um einen Neujahrsvorsatz. Was wirklich an diesem Tag passiert ist und was ich dank dieses Tages für die nächsten Jahre lernen durfte, hörst du in der neuen Episode von "Der Neurospicy Reset".

Hi, ich bin Lara, Empowerment-Coach für Frauen mit ADHS & AuDHS. Ich helfe neurospicy Frauen dabei, ihr FUCKING INCREDIBLE NEUROSPICY LIFE zu leben, die Ursachen ihres Essverhaltens zu lösen und endlich zu der Powerfrau zu werden, von der sie tief in ihrem Inneren schon immer wussten, dass sie in ihnen steckt.

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Fragst du dich auch immer wieder, wie es eigentlich sein kann, dass du in einigen Bereichen deines Lebens, wie z.B. deinem Job super viel Disziplin hast - du dann aber in anderen Bereichen deines Lebens, wie z.B. Sport und Ernährung, einfach keine Disziplin aufbringen kannst?

In dieser Episode spreche ich darüber, welche Gründe es dafür gibt und was du tun kannst, um das zu verändern - damit du dein FUCKING INCREDIBLE NEUROSPICY LIFE leben kannst.

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The Neurspicy Life Reset ist mein 1-Monats-Intensivprogramm, in dem es darum geht, dass du maximale Resultate in einem Monat erzielst. Es ist perfekt für dich, wenn du dich seit Jahren im Kreis drehst ,der festen Überzeugung bist, dass für dich nichts funktioniert und du alleine einfach nicht mehr weiterkommst.

Ich schaue mir dein Leben an und helfe dir herauszufinden, an welchen Stellschrauben du wirklich drehen musst, um dein FUCKING INCREDIBLE NEUROSPICY LIFE zu leben. Lass mich für 1 Monat in dein Leben und ich sage dir die exakten (Mindset)Shifts, die passieren müssen, damit du das erste Mal in deinem Leben langfristig an deinen Sport- und Ernährungsroutinen dranbleiben kannst und nicht mehr jeden Abend Heißhungerattacken hast und ein schlechtes Gewissen hast, während du dich total überfordert und erschöpft von deinem Leben fühlst, dich aber irgendwie regulieren musst.

Zusammen richten wir in diesem Monat dein Leben und dein Mindset auf langfristigen Erfolg aus und bauen das Fundament für dein FUCKING ICNREDIBLE NEUROSPICY LIFE. Ich gebe dir die Gebrauchsanweisung für dein Gehirn, konkrete Umsetzungsschritte und Support auf deinem Weg.

Wenn einer der DREI PLÄTZE deiner sein soll, dann schreibe mir eine DM auf Instagram oder sende mir eine Email.

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Es gibt einen Denkfehler, der uns von langfristigem Fortschritt abhält - das hat er mich früher auch. Und ich bin mir sicher, dass du diesen auch kennst.

In dieser Episode spreche ich darüber, warum es so wichtig ist, dass du diesen Denkfehler erkennst und deinen Umgang damit veränderst - damit du dein FUCKING INCREDIBLE NEUROSPICY LIFE leben kannst.

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