Descansa, Mamá. Despierta, Mujer

Toda crianza respetuosa debe pasar primero por la madre y ayudarla a entrar en contacto con sus propias necesidades, para satisfacerlas y desde ese estado de "llenura" o abundancia darle a los hijos lo que realmente necesitan. De eso hablamos aquí. Ese es el cuestionamiento del que parto. ¿Tienes lo suficiente para darlo de verdad a tus hijos? Todo parte de ti. Tú eres la raíz. 

Si tienes dudas de qué tan satisfechas tienes tus necesidades te dejo estas preguntas en las que puedes indagar más profundamente cómo vas. Gracias por contestarla. 

https://questionpro.com/t/AXVV0Zw6fk

Si necesitas escribirme puedes hacerlo a: [email protected] o en mi instagram @descansamama.despiertamujer

¿Cuántas creemos que la buena madre es aquella que se sacrifica siempre por sus hijos? ¿Cuántas veces has pensado que eres mala madre por pensar que tus necesidades también importan? ¿Cuántas veces has sentido que no puedes más?

¿Cómo se logra eso? ¿Es posible que todo nos importe un caraj*? Bueno, te lo responderé en este episodio de la mano del gran Mark Manson, escritor y bestseller del libro el "Sutil arte de que te importe un caraj*".  Este nombre explosivo, irreverente y disrruptivo seguramente llama mucho la atención, y creo que lo hace porque es algo que esperamos todos... Que las cosas no nos importen o nos importen menos. 

La verdadera cuestión aquí es ¿Qué queremos que nos importe? Espero poder ayudarte a resolver eso.

En este episodio tengo unas súper invitadas importadas desde Brasil y Perú. 

¿El tema? Abordaremos la falsa creencia de cómo una madre que se queda en casa, que ha puesto un stop a su crecimiento profesional y laboral, muchas veces tiene la experiencia de no sentirse productiva. Abordaremos las falsas creencias que nos hacen pensar y sentirnos así; y obviamente nos desahogaremos, esperando que nuestra experiencia resuene con ustedes. Gracias por estar aquí

Primer episodio del año. 

Gracias por estar acá. Te comparto aquí con ilusión los aprendizajes más importantes que la maternidad me dejó en el 2022 y las herramientas que quiero usar para empezar el 2023 con alegría, ilusión, energía, pero sobre todo autocuidado. Creo firmemente que forjando las bases del ser, se construye un verdadero éxito en cualquier nivel que deseemos.

Bienvenida, guapa

Ser Madres trae consigo muchas experiencias hermosas, bellas y felices. 

Pero la maternidad así como llega con sus luces, también llega con sus sombras. Aprender a abrazarnos apesar de ellas, no es tarea fácil pero sí necesaria para vivir una vida mucho más auténtica y menos cargada de hipocresía. 

Espero te guste este episodio. Para lo que necesites puedes escribirme a [email protected]

Te abrazo con el alma 

En este maravilloso episodio nos nutrimos de una súper invitada. Nada más y nada menos que Ana Acosta Rodríguez, Madre, autora, best seller, Magíster en psicología positiva, Nutricionista... Mejor dicho, un tesoro con patas que nos vino a enriquecer con toda su experiencia de vida. Sobre todo experiencia de madre de 2 que ha sido su logro más grande y el título que más aprendizaje de vida le ha dado.

Hablamos un poco de todo... Desde la importancia de la tribu para descansar, la necesidad de trabajar en pareja para un correcto autocuidado de la madre y del peligro incesante del discurso de la "superwoman", ese que nos hace creer que podemos con todo y que claramente no es así. Mejor dicho, debes escuchar este episodio porque te prometo que saldrás muy enriquecida.

Si deseas seguir a Ana más de cerca la encuentras en las redes (Instagram, TikTok y Facebook) como @mamaminimalista. Y todos sus maravillosos libros en Amazon.com 

Bienvenida a este súper episodio