DESCUBRE SUBCONSCIENTE

Las personas generalmente tenemos conflictos y esto forma parte de la vida, pero esto lleva a tener una carga de sentimientos que nos hace desperdiciar enormes dosis de energía y tiempo. Debemos aprender a transformar estos sentimientos (quitar el resentimiento, enojo, rabia con otra persona) y aquí explicamos las claves.

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La superación personal es a veces difícil en medio de tanto tema y en medio de tanto guru de superación, de tanto libro de superación personal, que uno no sabe cuál elegir de acuerdo con el nivel de consciencia y etapa de la vida en la que uno se encuentra.

Hablemos de cuál debe ser la base por donde debemos empezar y a dedicar la mayor cantidad de tiempo posible.

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En temas de superación personal podemos dejarnos absorber por el maravilloso mundo de la lectura y la final nos olvidamos del propósito original porque el buscamos ayuda y nos olvidamos de aplicar tanta técnica que nos puede servir si le dedicamos tiempo.

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La sensación de fragilidad puede llevarnos por oscuros caminos en las que nuestra prioridad es ser más fuertes, pero esa fortaleza se puede lograr por caminos largos o cortos, que nos pueden llevar a niveles de desesperación o aprender la gran lección de humildad en la que todos necesitamos de todos.

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Importancia de pensamiento enfocado en soluciones

El pensamiento es nuestro principal recurso, en vez de desperdiciar en cosas sin importancia, deberíamos enfocarlo en las soluciones que requerimos en nuestra vida diaria.

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Al momento de encontrar soluciones, es importante usar a favor los pensamientos positivos y negativos, ya que un enfoque en uno solo de estos puede representar problemas.

En este vídeo te explico la importancia de usar los 2 para poder llegar a nuestras mentas y en que momento es favorable aplicar.

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Cómo descubrir y resolver emociones y asuntos no resueltos.

La mente tiene por labor organizar la información que llega a través de los sentidos, de tantas vivencias que tenemos día a día, muchas de ellas nos dejan emociones que no resolvemos y por ello quedan en el subconsciente absorbiendo nuestra atención en forma de preocupaciones, en este vídeo veremos como encargarnos de esas emociones no resueltas.

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Nuestra personalidad tiene varios aspectos oscuros que si nos dejamos absorber por ellos, pueden ser enormemente perjudicial en nuestras vidas. Debemos estar atentos, porque siempre están presentes.

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Las relaciones tóxicas con una personas narcisista nos puede dejar cosas importantes para aprender de la convivencia en pareja, simplemente nos hace más conscientes de las cosas que queremos y ha madurar para que valoremos las cosas realmente importantes en la vida.

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Aprendamos a enfocarnos en nuestras acciones, y para ello recomendamos las siguientes claves.

1. Aceptar tu realidad.

2. Evitar saturación.

3. Solucionar asuntos pendientes… Anótelo .

4. Divagación mental, conoce y dedica más tiempo a hacer las cosas mucho detalle.

5. Ordenar todo en el mismo lugar.

6. Dejar de pensar en cosas que crees que necesitas.. Deseos irreales… la publicidad..

7. Eliminar lo que no necesitas… desprecio consciente.. ignorar.

8. Apasionarte por lo que debes apasionarte… dedicar mayor tiempo… verle lo positivo, y lo que obtendrás.

9. Crea una rutina

10. Darle Intensidad… el primer y segundo impulso de fuerte voluntad, hasta hacerlo automático.

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