Bazar à la maison, zéro déchets, les injonctions sont nombreuses pour nous demander d'être parfait·e·s sur tous les plans. Avec la meilleure volonté du monde, un jour j'ai dit STOP !

Car j'en ai eu marre de culpabliser pour tout !

Mes courses au supermarché étaient devenues la chasse aux plastiques/additifs/légumes de saison. À tel point que je ne prenais plus aucun plaisir à chaque fois que je devais consommer.

C'est le sujet de l'épisode de la semaine !

Je te souhaite une bonne écoute 😍

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Nombreux sont les gens qui pensent que ranger ou désencombrer ses affaires, c'est facile ! Mais si c'était si simple, ça se saurait. Et ça serait rangé chez tout le monde ! (ce qui est loin d'être le cas).

Dans cet épisode nous allons voir ensemble les 7 blocages principaux que je rencontre chez mes clientes et qui les empêchent de passer à l'action.

Nous aborderons les freins suivants : 

La peur du vide

La zone de sécurité

Les habitudes prises dans l'enfance, ou l'exemple de nos parents

La peur du manque

Qui suis-je pour mériter mieux ?

La peur du changement

La peur de réussir

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Avec l'avènement de l'Intelligence Artificielle, c'est une nouvelle société qui se profile. Surtout, le monde du travail est amené à changer avec la moitié des métiers qui auront disparu dans 10 ans. Waouh ! Alors que faire ? Rester les bras croisés à pester contre la technologie ou en prendre le contre-pied pour s'adapater ?

Voici donc les sujets abordés :

- Pourquoi il est important de se former sans cesse dans sa vie professionnelle

- En quoi l'adaptabilité sera LA compétence clé à acquérir dans les prochaines années

- En quoi l'Intelligence Artificielle va-t-elle redistribuer les cartes dans le monde du travail ?

- Mais alors que faire ?

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On estime que la production textile est responsable d’environ 20 % de la pollution mondiale d’eau potable, à cause des teintures et autres produits de finition.

Et si nous étions les premiers acteurs pour changer les choses ? Et si le contenu de nos placards était déjà une partie de la solution pour stopper ce carnage ?

Dans cet épisode, nous aborderons les points suivants : 

- L'industrie textile : la 2e plus polluante après le pétrole

- Comment se matérialise cette pollution ?

- En quoi nous pouvons agir en tant que consommateur 

- Et si nous avions déjà tout ce qu'il faut dans nos placards pour nous habiller écolo ?

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On parle souvent de rangement, d'organisation, de désencombrement. Avec beaucoup de méthodes différentes, qui sont censées nous aider au quotidien.

Toutefois, pour ranger de manière efficace, il faudrait que cela perdure. Que ce soit fait une fois pour toutes. 

Est-ce possible ?

Quelle est la meilleure technique à appliquer ?

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Nous serions la moyenne des 5 personnes que nous côtoyons le plus d'après Jim Rohn. Bien choisir son entourage, au niveau personnel et professionnel, serait la clé pour atteindre ses objectifs, avoir des pensées positives et se dépasser !

Dans cet épisode, nous traiterons notamment le sujet sous différentes angles :

- Quels sont les 5 personnes les plus proches de toi ?

- Peux-tu lister leur niveau d'accomplissement dans tous les domaines de vie 

- Sont-ils en adéquation avec les tiens ? Avec tes projets ou aspirations ?

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Dans l'épisode du jour, nous allons parler de déconsommation ou de diminution de la consommation. Diminuer ses achats en vêtements, en décoration, en alimentation.

Je partage mon expérience du sujet et je te dis tout sur mon parcours de décroissance; en quoi il m'a permis d'économiser beaucoup d'argent et de me simplifier la vie.

J'ai aussi pu me défaire de la gratification par l'achat de choses matérielles, et ce n'était pas une mince affaire.

Je te souhaite une bonne écoute 😍

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Dans l'épisode du jour, je te livre mes 3 conseils pour te lever du bon pied. Ce sont mes astuces pour être de bonne humeur et faire en sorte de passer une bonne journée.

Du temps de sommeil, à la préparation de sa journée la veille, en passant par l'analyse du plus gros point noir de notre vie; je te livre mon expérience pour ne plus avoir de boule au ventre quand le réveil sonne.

Bonne écoute 😍

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Vivre une vie alignée avec ses valeurs, avec ses besoins, ça vaut tout l'or du monde. Dans cet épisode, je te raconte mon parcours sur comment j'en suis arrivée là. Ce que j'ai mis en place, avec son lot de renoncements, de peurs et de stress.

Si c'est une chose à laquelle tu aspires, je t'invite à écouter cet épisode.

Bonne écoute 😍

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Expérimenter une retraite entre femmes, ça m'est arrivé 2 fois. J'y ai vécu des moments forts de partage, de parole libérée, de bienveillance et de réconfort.

Aujourd'hui je ne pourrais plus m'en passer. 

Alors, pour aller plus loin que le statut de participante, cette année, c'est moi qui vous embarque pour la retraite Désencombre ta vie ! Je serai accompagnée de mon amie Fanny Perron, coach certifiée. 

Dans un cadre exceptionnel de verdure et de sérénité, nous allons cheminer ensemble pour nous forger une vie sur-mesure ! 

Bonne écoute 😍

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