Desenreda el Hilo: Viviendo el Yoga Sutra hoy

Desenreda el Hilo: Viviendo el Yoga Sutra hoy

By Ruben VasquezHealth & FitnessReligion & Spirituality
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Desenreda el Hilo: Viviendo el Yoga Sutra hoy episodes

  • Yoga Sutra 3.50 Supremacia y omnisciencia

    Discernimiento entre la consciencia pura y la consciencia individual inmaculada

    ¿Hasta qué punto crees que tus experiencias y actividad mental son tu verdadera naturaleza?
    ¿Estás ganando supremacía sobre tus maneras de ser? ¿Sabes todo lo que se puede saber? ¿Qué es la consciencia pura?

    https://simple-yoga.org/es/filosofia-del-yoga/

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    9 min
  • Yoga Sutra 3.49 Dominio de la naturaleza

    Cuerpo rápido como la mente e independencia de los sentidos.

    ¿Es posible percibir más allá de los sentidos? ¿Puede moverse el cuerpo más rápido que la mente? ¿Cuáles serían los beneficios de poder dominar el principio creativo de la naturaleza? 

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    7 min
  • Yoga Sutra 3.48 Dominio de los sentidos

    ¿Eres consciente de los aspectos más sutiles de tus sentidos?

    Culminación de pratyahara. Integración meditativa centrada en los sentidos en varios niveles. ¿Qué tan a tonoestás con tus propios sistemas y procesos de percepción? ¿Cuál es el papel de tus sentidos en tu vida?

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    8 min
  • Yoga Sutra 3.47 Perfecciones corporales

    Belleza, gracia e indestructibilidad

    Los efectos de dominar los elementos. Efectos secundarios de la práctica. ¿Cuáles son los efectos secundarios de tu práctica?
    ¿Qué sucede cuando actúas con entusiasmo, bondad y sinceridad? 

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    6 min
  • Yoga Sutra 3.46 Poderes, perfección e inmunidad

    Ocho poderes extraordinarios, la perfección del cuerpo e inmunidad a los elementos

    ¿Cómo mides las resultados de tu práctica de yoga? ¿Hasta que punto tienes control sobre tu propio cuerpo? ¿Hasta que punto tienes control sobre los elementos naturales? ¿Cuál es tu relación con el orden cósmico? 


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    8 min
  • Yoga Sutra 3.45 Dominio de los elementos

    ¿Cuáles son las propiedades fundamentales de todos los fenómenos sensoriales?

    Los cinco aspectos interrelacionados de cada elemento: cualidades físicas, genéricas, sutiles, inherentes y propósito. ¿Cuál es tu propia comprensión del Universo y su composición? ¿Qué sucede cuando tratas de meditar en cada uno de los cinco elementos?


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    14 min
  • Yoga Sutra 3.44 La Gran Incorporeidad

    ¿Cuál es tu relación con tu cuerpo?

    ¿Qué maneras de ser están activas todavía?
    ¿Qué sucede cuando enfocas tu atención sobre el espacio que te rodea? ¿Qué notas? ¿Qué tan lejos de tu piel puedes sentir? 

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    10 min
  • Yoga Sutra 3.43 Viajar por el espacio

    ¿Cuál es la relación entre tu cuerpo y el espacio?

    ¿Qué te ayuda a sentir ligereza? ¿Hay ligereza en tus intenciones?
    ¿Hay ligereza en tus acciones? ¿Hay ligereza en tus interacciones? ¿Cuáles son todas las dimensiones por las que puedes viajar?

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    8 min
  • Yoga Sutra 3.42 Audicion divina

    ¿Cuál es tu relación con el silencio? 

    ¿Hay algún comentario interno que continuamente te impide tener la experiencia directa del silencio? ¿Qué te ayuda a arraigarte en el silencio? 
    ¿Cómo aguzas tu capacidad auditiva?

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    7 min
  • Yoga Sutra 3.41 Resplandor

    ¿Cómo digieres tu sustento y experiencias físicas, mentales y emocionales?

    ¿Qué es la sensación de luminosidad? ¿Cómo se manifiesta en ti? ¿Conoces tu fuego interior? ¿Estás infundiendo energía vital a todos tus esfuerzos? ¿Cómo? 

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