Todos pasamos por distintas situaciones cuando terminamos una relación y muchas veces quedan cosas inconclusas que no podemos olvidar con facilidad o no pudimos tratar en su momento. En este capítulo te enseño que debes hacer en esta situaciones y como puedes superar ese duelo por el que estás pasando al ya no estar con esa persona especial.

¿Te gusta ese sentimiento de dar? o ¿te gusta dar para recibir algo a cambio? Hoy les comparto una reflexión sobre ese sentimiento que tenemos a la hora de dar algo y de que forma podemos verlo desde distintas perspectivas

Hay muchas razones del por que tienes esos brotes de acné y en este capítulo te explicaré algunas de las razones emocionales para que puedas ser consciente en tu día a día

"¿Por qué esta persona es tan molesta?"

"¡Me irrita que está persona sea tan presumida!"

¿Haz dicho alguna de estas frases? En es capítulo conocerás por que ciertas actitudes o formas de ser de las personas te pueden llegar a ser molestas o simplemente te chocan en tu vida.

La relación con nuestra madre tiene mucho que ver en nuestra relación con los que nos rodean y es algo fundamental para saber como llevaremos estas relaciones en nuestra vida diaria. Hoy te aprenderás como mejorar tu relación con ella y como liberar esos sentimientos que tienes guardados y que quizás no haz podido liberar.

Hoy te enseñaré una meditación para que puedas estar en contacto con la tierra y puedas sentir, apreciar y escuchar las maravillas que nos rodean.

¿Sabes que la música que escuchas influye en tu estado de ánimo y en como te desarrollas con tu entorno? 

En generaciones atrás la educación era mucho más rigurosa y más fuerte que la tenemos en la actualidad, por lo tanto es normal que nuestros padres nos hayan educado con ciertas frases, palabras o incluso acciones bastante fuertes aunque ellos no tuvieran esa intención. Por lo tanto, fuimos receptivos a eso y desarrollamos cierto caracter y ciertos pensamientos que se quedaron en nuestro inconsciente. En este capítulo escucharas algunas de estas frases, que seguramente haz escuchado, y te diré el por que no debes utilizarlas. Presta mucha atención y sé más consciente de tus palabras a la hora de comunicarte con tus hijos.

Muchas personas buscan un tiempo para meditar, posiciones adecuadas, e incluso que todo esté en paz y en calma pero lo que no saben es que la calma está en tu interior y no es necesario cumplir con todos los requisitos para lograrlo, en este capítulo te enseñaré a hacer meditaciones rápidas y sencillas desde cualquier lugar donde estés, solo presta mucha atención.

Hace tiempo tuvimos un capítulo sobre como llevar el perdón a cabo, donde te explique paso por paso que debes hacer para perdonar a otra persona y a ti mismx. Está vez les traigo una historia sobre dos personas que iniciaron un negocio y que al final todo salio mal, hubo muchos problemas pero pudimos perdonarnos al final.

Quedate hasta el final pero escuchar este gran desenlace