こんばんは。隔週でお届けしている日曜ラジオ「チャポンと行こう！」のお時間です。

本日のお便りは「怒ることが苦手で、上手に自分の気持ちや意見を伝えられない」というお悩み。

「怒り」は人間の感情の一つですが、エネルギーを使いますし、大人でもスマートに怒ることは難しいことのように思えます。

感情とうまく向き合いながら、自分自身の気持ちをどういう風に伝えれば、相手に分かってもらえるのでしょうか？

今夜もまるで女湯のような、ゆるくも熱いおしゃべりをどうぞお楽しみくださいませ。

♨️ 第14夜のよりぬき ♨️

・今夜のお悩みは「怒りを上手に伝えられない」

・喧嘩上手な人って、いるのかしら？

・怒り損ねて、言い返せなかったアレやコレ

・正直、親切、率直。三段階の伝えかた

・毎日感情をコントロールしているから

・本気の怒りは勇気？ときには我慢しなくても

・さて、今回のお湯加減はいかに？！

♨️ライブ配信が決定しました！♨️

ここでニュースです。「チャポンと行こう！」のライブ配信が決定いたしました。

10月19日（金）の夜21時から、店長佐藤のインスタグラムアカウント（@tomokosato_hokuohkurashi）で行います。

ライブ配信だからこその、ここでしかできないおしゃべりなど、アツアツになるかゆるゆるになるかは、みなさんからのリアクション次第です。

下記おたよりフォームから、ライブ配信で聴きたいトークテーマやご質問、暮らしの中の素朴なお悩みなど、おたよりを募集しています。どしどしお寄せくださいませ。