📖本日のおしながき✨

①おたより2通(〜09:05)

②モーニングandナイトルーティーン2023年2月ver.(09:07〜)

③2人はどんな高校生でしたか？(1:05:25〜)

またしても超ロング回の為、聴き流しor2週に分けて聴かれることを推奨します🙇‍♀️

①お便り

NEW✨Podcastレビューありがとうございます🙏💕

わさおさん&パンダさんからのお便りをご紹介💌

②モーニング・ナイトルーティーン

第110回から変わったこと、変わらず続けていること。

京子は白髪初発見の衝撃により、朝のルーティーンに頭皮マッサージを加えました💆‍♀️髪の毛の話多めww

番組内で紹介した本📚

『皮膚の秘密 最大の臓器が、身体と心の内を映し出す』

ヤエル•アドラー著

つじりは朝5時半〜6時に自然に目覚める理想的な生活を実践中🌅✨ご褒美DAYの過ごし方も🫶❤️

③「生まれも育ちも違う私達、同世代でこんなにもエンタメが溢れている世界でPodcastに出会えた。そんなお二人がとんな高校生だったのか、なんだか興味があります。」by.ズッキーニ好きさん

🧏🏻‍♀️京子:部活漬けの高校3年間。クラスには馴染めず…。背水の陣で望んだ大学受験。人生で最も戻りたくない時期。

🧏‍♀️つじり:初めての海外、交換留学、ホストファミリー、恩師との出会いなど。人生のターニングポイントになった素敵エピソード達💫

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来週のお題🫱厄年エピソード、厄払いはする派？しない派？

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