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一、绕口令练习

太tài阳yánɡ从cónɡ东dōnɡ往wǎnɡ西xī落luò，

听tīnɡ我wǒ唱chànɡ个ɡè颠diān倒dǎo歌ɡē。

天tiān上shànɡ打dǎ雷léi没méi有yǒu响xiǎnɡ，

地dì下xià石shí头tóu滚ɡǔn上shànɡ坡pō。

江jiānɡ里lǐ骆luò驼tuó会huì下xià蛋dàn，

山shān上shànɡ鲤lǐ 鱼yú 搭dā成chénɡ窝wō。

腊là月yuè酷kù  热rè直zhí流liú汗hàn，

六liù月yuè爆bào冷lěnɡ打dǎ哆duō嗦suō。

姐jiě在zài房fánɡ中zhōnɡ头tóu梳shū手shǒu，

门mén外wài口kǒu袋dài 把bǎ 驴lǘ 驮tuó。

二、咬字发音

略(luè)    林(lín)    览(lǎn)    领(lǐnɡ)    冷(lěnɡ) 

浪(lànɡ)  亮(liànɡ)   楼(lóu)    脸(liǎn)     吕(lǚ) 

龙(lónɡ)   溜(liū)    捞(lāo)     腊(là)      梨(lí) 

路(lù)     罗(luó)    俩(liǎ)     勒(lè)      来(lái) 

列(liè)    峦(luán)   论(lùn)    聊(liáo)     磊(lěi)

三、词语练习

绿(lǜ)柳(liǔ)   量(liànɡ)力(lì)    历(lì)练(liàn)

来(lái)临(lín)   磊(lěi)落(luò)   猎(liè)猎(liè)     

领(lǐnɡ)略(luè)   略(luè)伦(lún)   勒(lè)令(lìnɡ)  

冷(lěnɡ)落(luò)  凛(lǐn)冽(liè)   笼(lǒnɡ)络(luò)     

伦(lún)理(lǐ)   联(lián)络(luò)   褴(lán)褛(lǚ) 

拉(lā)拢(lǒnɡ)  楼(lóu)兰(lán)   流(liú)浪(lànɡ)     

罗(luó)列(liè)  劳(láo)累(lèi)    缭(liáo)乱(luàn)    

绿(lǜ)林(lín)

四、成语练习

老（lǎo)调(diào)重(chónɡ)弹(tán)

利(lì)令(lìnɡ)智(zhì)昏(hūn)  

流(liú)离(lí)失(shī)所(suǒ) 

玲(línɡ)珑(lónɡ)剔(tī)透(tòu)  

老(lǎo)态(tài)龙(lónɡ)钟(zhōnɡ)    

琳(lín)琅(lánɡ)满(mǎn)目(mù) 

礼(lǐ)尚(shànɡ)往(wǎnɡ)来(lái)     

留(liú)连(lián)忘(wànɡ)返(fǎn) 

力(lì)挽(wǎn)狂(kuánɡ)澜(lán) 

荦(luò)荦(luò)大(dà)端(duān)  

连(lián)绵(mián)起(qǐ)伏(fú)         

狼(lánɡ)吞(tūn)虎(hǔ)咽(yàn) 

【l】的发音要领

1.嘴角咧开，舌尖卷起抵住上齿龈，软腭与小舌向后咽壁挺起关闭鼻腔通道，滑动下来。

2.舌尖中部收缩两边各留一些缝隙，肺里的气流颤动声带从舌头两边的缝隙流出成音。