Diario de una madre de provincias (que ya va para señora...)

Cuidar de la salud mental, de la propia y de la de los herederos, es un buen propósito de año nuevo. Sobre todo cuando la ansiedad y otros trastornos psicológicos se han convertido en casi una epidemia que puede afectar a cualquier edad, desde las personas adultas a niños y adolescentes. Además, en la etapa de la pubertad el cerebro sufre un proceso de maduración específico que está detrás de muchas reacciones y comportamientos que los padres muchas veces no comprendemos. En este episodio aprendemos a descifrar el cerebro adolescente con la psicóloga cacereña Natalia Barrios que es especialista en neurociencia y gestión emocional. Lejos de las tradicionales consultas psicológicas de diván, Natalia ha encontrado otras fórmulas para ayudar a mejorar nuestra salud mental a través de charlas o incluso meriendas en las que aborda con sus pacientes muchas cuestiones en un ambiente diferente y más distendido. En esta merienda radiofónica nos da algunas claves y estrategias para saber situarse ante las reacciones del cerebro adolescente y acompañar de la mejor manera en esta fase a nuestros hijos e hijas.

Termina el primer trimestre del curso y, además de los resultados escolares de los herederos de cada casa, este año también tenemos el “boletín de notas” del Informe PISA. Un estudio que evalúa los conocimientos de los alumnos de 15 años de los países de la OCDE y que no nos deja en muy buen lugar. Los alumnos españoles caen en todas las áreas del Informe PISA y logran los peores resultados de la historia en Ciencias y Matemáticas. En el caso de Extremadura continúa por debajo de la media española aunque en la última década ha recuperado posiciones, por ejemplo, en matemáticas. De hecho, solo nuestra región y Cantabria han mejorado sus resultados en este tiempo. Aunque tampoco es para tirar cohetes porque la región aún sigue a mucha distancia de Castilla y León, la comunidad española que saca mejor nota en PISA...

 

¿Realmente nos va tan mal como apuntan los datos? ¿Por qué hay esta diferencia entre territorios? ¿Es o no relevante obtener una buena posición en un ranking que lideran países tan dispares como Singapur, Japón, China o Irlanda? ¿Qué es lo que falla en nuestro sistema educativo? ¿Es culpa de las leyes, de la baja inversión educativa, del analfabetismo de generaciones anteriores, de la pandemia, del abuso de las pantallas o un poco de todo? ¿Qué podemos hacer para mejorar?

 

Muchas cuestiones para analizar y desmontar el tan traído y llevado Informe PISA en esta entrevista con Beatriz Muñoz González, socióloga, profesora de la Facultad de Formación del Profesorado de la Universidad de Extremadura y miembro del Grupo interdisciplinar Sociedad, Cultura y Salud.

El pediatra Carlos González es un referente a la hora de hablar de crianza para toda una generación de madres. Con uno de sus primeros libros "Bésame mucho" (2003) inició una corriente que reivindicaba el cariño, la intuición y la lactancia natural como la mejor manera para criar a un niño frente a otras teorías más inflexibles que pautaban demasiado la maternidad y los cuidados. Dos décadas despues, una decena de libros publicados y muchas conferencias por todo el mundo, Carlos González ha estado esta semana en Olivenza (Badajoz) invitado por la Asociación 'Limbo Cultura' para hablar con padres y madres interesados en la crianza y educación respetuosa. En esta entrevista charlamos con él sobre muchos de los asuntos que nos preocupan a las familias. Una serie de reflexiones muy interesantes en las que derriba algunos mitos entorno a la teoría del apego, las redes sociales o los gurús de la maternidad.

Entrevistar, redactar, informar, tuitear, whasapear, feisbukear, bloguear...y, además, criar a tres niños y a una gata.

Con María Hurtado.

Retrasar o no la entrega de un teléfono móvil hasta los 16 años es una de las más recientes polémicas en los grupos de whatsapp de madres y padres. Cada vez surgen más voces que reclaman una legislación que limite su uso por parte de menores o que directamente lo prohíba. Pero, es difícil vivir contra el sistema... A pesar del peligro al que se exponen los niños cuando usan un smartphone, ya sea por culpa de las redes sociales, las aplicaciones de mensajería o el delicado contenido que pueden encontrar por Internet. Más allá de prohibiciones o de retraso en la edad a la que tengan acceso a un móvil, es fundamental repensar la forma de educarlos en mundo que es cada vez más digital. Hay que comenzar a hacerlo cuando son muy pequeños. A ese uso racional y sensato anima el último volumen de la colección infantil 'Los Atrevidos' escrito por la conocida divulgadora Elsa Punset con ilustraciones de Ester Garay. Sitúa su última aventura en la isla de los nimóviles y da unas claves muy interesantes para el uso equilibrado de la tecnología. Charlamos con Elsa de la nueva aventura de 'Los atrevidos', de si se les debe prohibir o no a los menores de 16 años el uso de móviles y de cómo podemos ayudarles a gestionar la tecnología y todo lo que conlleva: redes sociales, internet, videojuegos, etc.

Hacer daño a los propios hijos o hijas para provocar el sufrimiento de la mujer es otra forma de violencia de género que desde 2012 se denomina violencia vicaria. El término lo acuñó la psicóloga clínica y forense, Sonia Vaccaro, tras investigar y trabajar en numerosos casos en los que los menores de edad fueron maltratados y hasta asesinados por sus propios padres. Después de analizarlos identificó que numerosas mujeres, especialmente las víctimas de violencia doméstica, señalaban que sus parejas utilizaban a los hijos como medio para dañarlas psicológicamente ya que los nuevos mecanismos legales les hacían más difícil acercarse a ellas. Decidían herirlas a través de lo que más querían... En el marco del 25 de noviembre, Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer, entrevistamos a Sonia Vaccaro y abordamos cómo analiza esta nueva forma de violencia machista que se ceba con los más indefensos en su último libro: 'Violencia vicaria, golpear donde más duele'.

Hay algunas escuelas y universidades de élite que están volviendo a la tiza y al libro de texto en papel porque afirman que las pantallas distraen y empeoran el aprendizaje. A su vez se publican estudios que denuncian que La compresión lectora entre los niños españoles se ha deteriorado por el boom tecnológico. Y con la velocidad que lleva el desarrollo de la inteligencia artificial que lee, resume y analiza por nosotros no parece que vaya a haber una próxima mejora de estos hábitos lectores infantiles y juveniles.

¿Qué hacemos? ¿Volvemos a la tiza o nos sumamos al carro de la inteligencia artificial? ¿Es la lectura tal y como la hemos conocido la principal destreza a seguir desarrollando en la escuela para tener un pensamiento crítico o el futuro laboral de nuestros herederos va a requerir otras muy diferentes que no podemos dejar de lado durante la etapa escolar? 

Abrimos este melón con el profesor de filosofía extremeño Ramón Besonías. Ramón usa la Inteligencia Artificial como una aliada para fomentar el pensamiento crítico de sus alumnos en el IES San José de Badajoz y ha publicado hace pocos días en el blog "Diario de la educación" un artículo titulado precisamente "Leer en tiempos de la IA".

Las relaciones entre madres e hijas no siempre son fáciles. A pesar de todo el almíbar, perfección y entrega que se nos transmite socialmente sobre la figura materna cuando las hijas van creciendo puede haber dificutad, desencuentro y tensión. Reconocer que no tenemos la madre ideal ni nosotras tampoco somos las hijas perfectas es complicado por la exigencia con la que somos educadas.Si ellas tienen que lidiar con el odioso cliché de la mala madre, nosotras hemos de hacerlo con el de mala hija. Esta es una situación que curiosamente se da en menor medida entre hijas y padres o entre madres e hijos...¿Cuánto hay de verdadero en esto y cuánto de ambiental? La periodista y escritora Blanca Lacasa Carralón lo aborda en el libro "Las hijas horribles". Lo acaba de publicar Libros del KO y es un ensayo catárquico para muchas de sus lectoras en el que recopila numerosos testimonios personales, cinematográficos y literarios de estas no siempre fáciles relaciones entre madres e hijas. Hemos analizado con ella muchas de estas historias porque igual ya es hora de dejar de sentirse hijas despiadadas, egoístas u olvidadizas... Y de trabajar para que tampoco nuestras herederas en un futuro se acaben sintiendo como unas hijas horribles.

¿Cómo podemos ayudar a los niños a gestionar el duelo? En nuestra sociedad nos cuesta hablar de la muerte, sigue siendo un tabú y aún más si hay que explicarle a un niño o a un adolescente ausencias cercanas y difíciles. Como siempre acudimos a un experto que nos eche una mano para resolver estas cuestiones. El invitado de esta semana es Fran Serrano Rangel psicólogo extremeño especialista en duelo, miembro de la Asociación 'Cuéntame algo que me reconforte', dedicada a elaborar cuentos para niños en cuidados paliativos y colaborador del magazine de Canal Extremadura 'El sol sale por le oeste' donde el pasado verano participó con una sección denominada "Que la tierra te sea leve" en la que trataba de normalizar el único acontecimiento que sabremos seguro que nos sucederá al nacer: morir.

Sacar tiempo para cuidarnos es saludable y muy recomendable pero cuando manicuras, peluquerías, sesiones de yoga facial, pilates de pared, rituales de limpieza o retiros espirituales varios metidos con calzador en nuestra intensa agenda de madre trabajadora dejan de ser un placer y pasan a ser una tarea más que tachar de la lista hay algo que no va bien. Sí, son problemas frívolos del primer mundo pero ponen de manifiesto que deberíamos tener más cuidado con lo que nos venden como autocuidado porque si al final se acaba convirtiendo en autoexigencia para estar siempre perfecta los supuestos beneficios se evaporan y solo trae más estrés a nuestras vidas. ¿Dónde está el límite? ¿Cómo podemos autocuidarnos de verdad sin que eso sea otra fuente más de presión? ¿Cómo podemos educar a nuestras herederas para que no caigan en este círculo vicioso? En este episodio charlamos de todo esto con la psicóloga Rosana Pereira, responsable de Haztúa Psicología Positiva.