Diario de una madre de provincias (que ya va para señora...)

Aprender a escribir y hablar correctamente en nuestra lengua es uno de los principales retos que tienen en la escuela nuestros herederos y herederas. Pero las clases de Lengua a veces son densas o, por el contrario, poco exigentes. El uso de pantallas y autocorrectores tampoco ayudan y nos encontramos con jóvenes que al final no distinguen si una palabra va con "b" o con "v" o no saben colocar las tildes ni puntuar correctamente un texto.

Para resolver esa situación nació hace unos años en las redes sociales el profesor Don Pardino, un personaje de cómic -ideado por un ilustrador y un filólogo junto a una médico que prefieren permanecer en el anonimato- y que defiende un buen uso de la gramática y la ortografía a través de divertidas viñetas. Don Pardino acaba de publicar en Ediciones B  "La letra con humor entra: manual de ortografía y gramática pardinas" . Son 144 páginas de ilustraciones sobre pronunciación y ortografía, gramática, léxico y creación de texto. Todas ellas guiadas por la sapiencia y el humor de Don Pardino al que hemos tenido la oportunidad de entrevistar en este episodio para hablar de educación y despejar muchas dudas ortográficas y gramaticales.

Hay un hilo invisible que nos une a cada una de las personas importantes de nuestra vida. La distancia física puede alargar este hilo pero no romperlo si lo cuidamos. Por eso la nostalgia cuando se alejan es más llevadera, porque sabemos que siempre estaremos conectados. La mayoría de los adultos lo hemos aprendido con la experiencia pero esta angustia por la separación no siempre se lleva bien, sobre todo, en el caso de niños pequeños que aún no han aprendido a gestionar sus emociones. 

Con su sensibilidad habitual y su capacidad para ex­plicar de manera amena y muy visual temas muchas veces complicados de abordar, Míriam Tirado acaba de publicar  "Los mil colores del hilo invisible", un nuevo cuento con ilustraciones de Nuria Aparicio que disfrutarán los niños, pero cuyos mensajes también nos hacen reflexionar a madres y a padres, que en la vorágine del día a día muchas veces dejamos de sentir y de cuidar esos hilos invisibles que nos unen a nuestras personas queridas. 

Charlamos con Miriam Tirado sobre cómo enseñar a los herederos a gestionar las emociones y sobre cómo es su trabajo como escritora, consultora de crianza consciente y periodista especializada en maternidad, paternidad y crianza.

Desde que comencé a escribir este diario he tratado en muchas ocasiones asuntos que tienen que ver con el embarazo, la maternidad y con la crianza de nuestros herederos y herederas. He dado voz a las alegrías y a las penas de este camino y también hemos abordado las dificultades de muchas parejas para conseguir tener un hijo pero... ¿Qué pasa cuando ese ansiado hijo finalmente no llega? ¿Cómo se enfoca la vida a partir de ese momento? ¿Tras haberlo deseado y no conseguirlo se puede tener una vida fecunda aunque no haya hijos?  ¿Cómo podemos acompañar desde fuera a una pareja que se enfrenta a esta situación? ¿Cómo es la vida sin hijos?

Intentamos responder a esas y otras muchas cuestiones con la ayuda de Cristina López del Burgo, licenciada y doctora en Medicina por la Universidad de Navarra y especialista en Medicina Familiar y Comunitaria con más de quince años de experiencia en la investigación en sexualidad y fertilidad.

Su marido y ella soñaban con tener hijos, pero la infertilidad se cruzó en su camino. La reproducción asistida no entraba en sus planes y aunque se plantearon la adopción, vieron que tampoco era para ellos. Tras un periodo de incertidumbre entendieron que sus vidas podían ser fecundas de mil maneras: por ejemplo con el reciente libro que acaba de publicar Cristina:  'El camino de la infertilidad: luces, sombras y nuevos sueños' o también a través de la cuenta de Instagram donde ha creado una auténtica comunidad en la que abordar este asunto con mucha sensibilidad y normalidad.

La falta de corresponsabilidad en la pareja durante la crianza y en las tareas domésticas así como la invisibilidad de la faceta de cuidadoras que tienen muchas mujeres es uno de los principales frentes que aún tiene abiertos la lucha por la igualdad. Es una de las conclusiones que se desprenden del informe 'Mujeres, trabajos y cuidados: propuestas y perspectivas de futuro' elaborado por la Comisión de Trabajo sobre la Realidad Social y el Trabajo de las Mujeres en España del Consejo Económico y Social (CES). En el marco de la celebración del Día Internacional de la Mujer, charlamos sobre este trabajo con una pizca de humor y mucho rigor con Nuria Moreno-Manzanaro García, coordinadora de este trabajo y jefa de departamento en el Gabinete de Estudios y Análisis del CES.

Desde hace un tiempo proliferan en las redes sociales videos de niñas de apenas 9 o 10 años que, alentadas en su mayoría por sus propias madres, se echan a diario en la cara cientos de euros en forma de cremas antiedad o de productos cosméticos que no están destinados para pieles infantiles o adolescentes ¿Cuáles son los riesgos de estas rutinas 'skincare' con cremas antiarrugas en pieles tan jóvenes? ¿Qué productos son los que sí deberían usar y cuáles no? ¿Y las madres que ya hemos cumplido una edad? ¿Cómo podemos cuidar nosotras nuestra piel para frenar los signos de envejecimiento? En este episodio formulamos todas estas preguntas a Elvira Mateos González, farmaceútica extremeña, vocal de dermofarmacia en el Colegio de Farmacéuticos de Cáceres y divulgadora en la red social Instagram de rutinas de belleza y cuidados de la piel.

Si la primera regla nos tomó por sorpresa no estamos dispuestas a que nos pase lo mismo con la última. Pertenecemos a esa generación de mujeres que ha vivido una auténtica salida del armario menstrual y, si hace varias décadas recibimos a la regla con cierto miedo y mucho misterio, nos gustaría despedirla con mucha más naturalidad y abordar el fin de nuestro periodo fértil -una etapa  que no esta exenta de ciertas difcicultades- con la ayuda de profesionales de la medicina que de verdad sepan de esto. En este episodio hablamos y resolvemos dudas entorno a la menopausia con la ginecóloga extremeña Miriam Al Adib Mendiri. Después de "Hablemos de vaginas" y "Hablemos de Adolescencia" acaba de publicar con Oberon el libro que cierra la trilogía "Hablemos de Menopausia". Miriam dirige varias clínicas ginecológicas en Extremadura, Madrid y Marbella, le da tiempo a escribir libros y a divulgar en redes sociales muchos contenidos relacionados con la salud de las mujeres con una perspectiva fresca y diferente.

Cuando el amor llega así de esa manera lo revuelve todo y más si es la primera vez. El primer amor es maravilloso pero de su mano puede venir también el primer dolor si te rompen el corazón.  Ambos sentimientos suelen ser intensos y pueden desconcertar al que los experimenta por primera vez. En algunos casos, también pueden sorprender a los padres, que no sabemos cómo actuar con nuestro hijo/a ¿Cómo les ayudamos a vivirlo de una forma positiva? Lucía Tintoré, colaboradora habitual de este Diario es neuropsicóloga y especialista en psicoterapia infantojuvenil. En la semana de San Valentín echamos mano de su sabiduría para dedicar el episodio de hoy al enamoramiento infantil y adolescente.

El popular videojuego Minecraft acaba de cumplir 15 años en plena forma. Es el más vendido de la historia y, a pesar de su estética simple y cubista, sigue atrayendo a niños, adolescentes e incluso adultos. Sí, es uno de los culpables de que nuestros herederos y herederas estén tan enganchados a las pantallas pero también tiene una vertiente positiva por sus posibilidades creativas y educativas que han sabido aprovechar empresas españolas como Letcraft Educación. Son expertos en desarrollar proyectos y cursos de Minecraft que mejoran el aprendizaje de distintas asignaturas tanto para entidades educativas como para empresas y fundaciones. Celebramos el cumpleaños del videojuego charlando con Andrea Plaza, Education Manager de Letcraft Educación.

Una familia reconstituida o familia ensamblada es aquella formada por una pareja en la que al menos uno de los miembros aporta hijos de una relación anterior. Cada vez son más comunes y muchas de ellas reivindican que las palabras madrastra o padrastro también tengan un sentido positivo y no el que tradicionalmente se nos ha enseñado en los cuentos.   Pero si para crear una familia convencional no hay libro de instrucciones para crear una familia ensamblada aún menos. Es una figura que, a día de hoy, no recogen ni siquiera las leyes que siempre van por detrás de los cambios sociales y cada vez hay más personas que se lanzan a una nueva aventura familiar en la que en muchas ocasiones se encuentran con dificultades o situaciones particulares ante las que no saben cómo actuar. Esta semana charlamos con Ane Arieta, licenciada en Derecho, máster en intervención y mediación familiar y especialista en copaternidad, postdivorcio y miembro ella misma de una familia ensamblada. Ha creado en Instagram el perfil @stepfamily.es con el que quiere apoyar y normalizar la existencia de estos nuevos tipos de familia que tienen sus dificultades pero también otras muchas ventajas.

"Parece que estoy hablando con la pared..." ¿Cuántas veces habremos dicho esta frase cuando intentamos interactuar con nuestros herederos o herederas adolescentes? Seguro que muchas porque cuando los hijos entran en la pubertad la comunicación con ellos cambia y puede ser más complicada. Los vemos ensimismados en su mundo interior pero pueden pasar del mutismo que mantienen con la familia a ser los más dicharacheros cuando se reúnen con sus amigos. ¿En qué piensan los adolescentes? ¿Qué representamos para ellos la familia, los amigos o la escuela? ¿Cómo podemos conseguir que nos escuchen? Ardua tarea a la que nos ayuda el último libro publicado por ARPA editores escrito por Jordi Nomen. Se titula precisamente 'Cómo hablar con un adolescente y que te escuche'. Nomen es profesor de filosofía y ciencias sociales en la escuela Sadako de Barcelona y ha recopilado en esta obra una serie de consejos para mejorar la comunicación entre padres e hijos adolescentes. Las reflexiones llenas de sentido común de sus páginas están basadas no solo en su experiencia como docente si no en los pensamientos y emociones de sus propios alumnos y alumnas que se han abierto con él mucho más de lo que lo hacen con sus propias familias.