Die KinderDocs - Expertenwissen für Eltern

Wenn wir von Long Covid sprechen, meinen wir meistens die Myalgische Enzephalomyelitis/das Chronische Fatigue-Syndrom (ME/CFS). In Deutschland leiden nach Schätzungen 650.000 Menschen an dieser neuroimmunologischen Erkrankung – die Pandemie hat die Zahl stark steigen lassen. Auch Kinder und Jugendliche sind betroffen – einige von ihnen so stark, dass sie gar nicht in der Lage sind, eine Praxis aufzusuchen.

Für sie wurde in Hamburg jetzt ein deutschlandweit bislang einzigartiges Versorgungsangebot entwickelt: das CFS Kids Mobil. Ein spezialisiertes Team sucht dabei die Betroffenen in ihrem Zuhause auf und bietet ihnen dort medizinische und psychosoziale Hilfe. Die Kinderärztinnen Dr. Claudia Haupt und Dr. Charlotte Schulz stellen das Projekt in dieser Folge vor und klären dabei über die Erkrankung auf.

Wie ihr das CFS Kids Mobil unterstützenkönnt, erfahrt ihr auf der Website des Kinderversorgungsnetzes Hamburg.

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Das Augenlicht zu verlieren. Oder das Gedächtnis. Oder die Gehfähigkeit. Oder die Sprache. Jedes für sich bedeutet für ein Kind einen schweren Schicksalsschlag. Bei der Neuronalen Ceroid-Lipofuszinose (NCL), auch als Kinderdemenz bekannt, kommt all das zusammen. Und sie führt früh zum Tod. Mehr als 13 Formen dieser tückischen Erkrankung gibt es. Nur eine ist überhaupt behandelbar, eine Heilung gibt es nicht. Und weil die Krankheit so wenig bekannt ist, vergeht von den ersten Anzeichen bis zur Diagnose oft wertvolle Zeit. Kinderärztin Dr. Charlotte Schulz und Dr. Frank Stehr, Vorstand der NCL-Stiftung in Hamburg, erklären in dieser Folge, welche Symptome früh auf eine NCL hindeuten können, welche Unterstützung Betroffene erhalten und was jede und jeder Einzelne im Kampf gegen die seltene Krankheit tun kann.

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Schon Kinder verwendeten bisweilen bis zu 40 verschiedene Pflegeprodukte am Tag – alle mit dem Versprechen, Falten zu glätten, die aber noch gar nicht vorhanden sind, warnen die KinderDocs. „Anti-Aging-Produkte für Achtjährige sind völlig absurd“, sagt Claudia Haupt, Vorsitzende des Berufsverbands der Kinder- und Jugendärzte Hamburg. Sie sind nicht nur überflüssig und teuer, sondern unter Umständen sogar ausgesprochen schädlich. Wie die kostspieligen Produkte der Kinderhaut schaden, was dahintersteckt, was Eltern tun können und welche Gefahren beim Piercing drohen, erzählen die KinderDocs in der neuen Folge. 

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Wenn Kinder fast schon zwanghaft an den Fingernägeln kauen oder beißen, ist das mehr als ein nervöser Tick: Es ist auch gesundheitsschädlich. Das berichtet die Hamburger Landesvorsitzende des Berufsverbands der Kinder- und Jugendärzte, Claudia Haupt, im Podcast „Die KinderDocs“. Am häufigsten sind Kinder im Grundschulalter betroffen. Es drohen schmerzhafte Entzündungen an den Nägeln, die schlecht verheilen. Ermahnungen von Eltern, die Kinder sollen das doch bitte lassen, helfen nach ihren Worten ebenso wenig wie bitter schmeckende Speziallacke für die Nägel. Was wirklich wirkt, berichtet Kinderärztin Haupt im Podcast.

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Es ist wohl eine der größten Sorgen von Eltern, dass ihre Kinder nicht sicher durch den Straßenverkehr kommen könnten. Und tatsächlich müssen die Kleinen einige Grundvoraussetzungen mitbringen, damit sie sich sicher im Verkehr bewegen können, wissen die beiden Kinderärztinnen Claudia Haupt und Charlotte Schulz vom Berufsverband der Kinder- und Jugendärzten Hamburg. „Da geht es um Gleichgewicht, Koordination, Reaktionsvermögen, aber vor allem auch um Wahrnehmung. Woher kommt das Geräusch? Von wo kommt das Auto? Wie schnell ist es? Schaffe ich es noch rechtzeitig vorher über die Straße?“

Die KinderDocs empfehlen im Podcast des Hamburger Abendblatts: Ab dem sechsten Lebensjahr können sich Kinder, die das gut gelernt und geübt haben, zu Fuß im Straßenverkehr bewegen. Mit dem Fahrrad ist das jedoch erst deutlich später möglich. Die Kinder dürfen sich dann nicht mehr nur auf das Fahrradfahren konzentrieren müssen, sondern auch wieder ihre Augen und Ohren für den Straßenverkehr frei haben.

Wie das trainiert werden kann, ab wann Kinder mit dem Rad zur Schule fahren sollten, was Eltern ihren Kindern zutrauen und ansonsten noch beachten sollten, erzählen die KinderDocs im gleichnamigen Podcast. Es geht natürlich auch darum, wie wichtig ein Fahrradhelm ist, denn: Es tragen mehr Zwölfjährige eine Zahnspange als auf dem Rad einen Fahrradhelm.

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Bei großer Hitze sollten Kinder niemals allein im Auto zurückgelassen werden. Es reichen schon wenige Minuten, damit dies für die Kleinen hoch gefährlich werden kann – sogar lebensgefährlich. Aber warum ist das so und wie kann man Kinder bei hohen Temperaturen schützen? „Kinder haben im Verhältnis zu uns Erwachsenen eine sehr große Körperoberfläche in Relation zu ihrer Masse“, sagt Dr. Claudia Haupt, Vorsitzende des Berufsverbands der Kinder- und Jugendärzte Hamburg. Sie verlieren mehr Flüssigkeit, können schlechter schwitzen als Erwachsene, was für die Temperaturregulation bei Hitze eine große Rolle spielt.“ Dr. Charlotte Schulz, ebenfalls Kinderärztin und Sprecherin des Berufsverbandes, ergänzt: „Ihr im Vergleich großer Köpfchen macht sie anfälliger für einen Hitzeschlag. Ihr kleines Gehirn, ihr Herz, ihre Nieren sind empfindlicher für Flüssigkeitsmangel und Überwärmung. Da die Hitzeperioden häufiger werden, wird auch das Thema immer brennender. Was Eltern unbedingt beachten sollten und wie überhitze Kinder und speziell auch Babys abgekühlt werden können, welche einfache Faustregel für Kinder in der Sonne gilt und welche Speisen sich an warmen Tagen empfehlen, erklären die KinderDocs in einer neuen Folge des Podcasts.

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Der Verband sitzt schief? Das Pflaster kitzelt? Und wie misst man eigentlich den Puls? Fast alle Kinder spielen gern mal Arzt oder Ärztin, aber wenn es zum echten Doktor geht, wird's oft mulmig. Warum das so ist und wie ihr eure Kinder spielerisch auf den nächsten Arztbesuch vorbereiten könnt, erfahrt ihr in dieser Folge. Die Kinderärztinnen Charlotte Schulz und Claudia Haupt aus Hamburg verraten euch, wie ihr die Angst vor der Spritze nehmt und der nächste Besuch in der Praxis zum Kinderspiel wird.

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Ohne die vertrauten Bezugspersonen in einer neuen Umgebung: Der Start in die Kita ist für Kinder eine herausfordernde Situation. Aber nicht nur für sie. Auch Eltern müssen damit klarkommen, ihre Kinder in zunächst fremde Hände zu geben. Und sie können viel dazu beitragen, dass der Übergang in den Lebensabschnitt gelingt. Die Hamburger Kinderärztinnen Claudia Haupt und Charlotte Schulz erklären, wie man den ersten Kita-Besuch vorbereiten kann, was den Kindern die Eingewöhnung erleichtert – und warum man sich von Tränen bei der Verabschiedung nicht gleich verunsichern lassen sollte.

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Lesen lernen Kinder in der Schule. Tatsächlich aber sollte das Lesen bereits im Kleinkindalter beginnen. Denn die sogenannte Literacy-Erziehung durch die Eltern, also die Heranführung der Kinder an Bücher und Erzählkultur, ist für die Entwicklung in vielerlei Hinsicht wichtig. Kinderärztin Dr. Claudia Haupt und Nina Kuhn vom Hamburger Verein Seiteneinsteiger erklären in dieser Folge, wie viel Zeit sich Eltern fürs Lesen mit ihren Kindern nehmen sollten, warum Handy-Apps Bücher nicht ersetzen können und wie das gemeinsame Lesen die Bindung stärkt.

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In Litauen, Lettland, Polen und Rumänien ist der Verkauf koffeinhaltiger Energydrinks an Minderjährige verboten. Aus gutem Grund, wie Kinderärztin Dr. Charlotte Schulz und Ernährungswissenschaftlerin Dr. Stephanie Hompes in diesem Podcast erklären. Denn in hoher Dosierung könne das Koffein das Herz-Kreislauf-System beeinträchtigen und in Kombination mit Alkohol oder möglicherweise unbekannten Vorerkrankungen zu gefährlichen Nebenwirkungen führen. Hinzu komme der hohe Zuckergehalt.

Trotzdem konsumierten viele Jugendliche Energydrinks, weil sie sich davon eine höhere Leistungsfähigkeit erhofften. Ähnlich sei es bei Kreatin. Auch hiervon raten die beiden Expertinnen Jugendlichen ab. Warum, hören Sie hier.

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