Die TCM-Docs

By Dr. Sandra Bürklin und Dr. Maren Gruner

Die TCM-Docs - das sind wir: Maren und Sandra.

Beide Fachärztinnen. Beide promoviert. Beide mit dem Herzen bei der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).

Wir verbinden mit Leidenschaft die wes... more

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The podcast currently has 72 episodes available.

Die TCM-Docs episodes:

December 07, 2024 Folge 40- 40 Fragen an uns!
Im Februar haben wir begonnen und waren gespannt, wie ein TCM-Podcast ankommt und ob die Welt ihn wirklich braucht.
Nun wissen wir: Ja, die Welt hat einen TCM-Podcast gebraucht und ihr liebt ihn.
Und das freut uns sehr!
In dieser Folge beantworten wir für euch 40 Fragen, die ihr uns gestellt habt.
Zu uns, unserem Leben als Ärztinnen und Mütter und allgemein der TCM.
Dabei ist alles von "Esst ihr eigentlich Pizza" bis "warum habt ihr keine gemeinsame Praxis".
Lernt uns gerne noch besser kennen- wir freuen uns auf die nächsten 40 Folgen!
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42min
November 30, 2024Folge 39- Long-Covid und TCM
Wir sprechen darüber,
wie wir die erste Covid-Welle erlebt haben
wie die TCM damals schon hervorragend unterstützen und helfen konnte
warum durch COVID-Pandemie sogar erstmalig eine chinesische Rezeptur durch die FDA geprüft wurde
was aus Sicht der TCM WIRKLICH bei Long- und Post-Covid hilft und
was Du tun kannst, wenn Du betroffen bist
Empfehlungen für Online-Kurse inklusive :-)
Zu Beginn diskutieren wir, diesmal etwas emotional, warum die Bezahlung der Ärztinnen in den letzten 42 (!!!) Jahren nahezu gleich geblieben ist und was das für die Zukunft der Versorgung im ambulanten Bereich unserer Meinung nach bedeuten wird.
Eine spannende, lebhafte Folge in der Du sicher viel für Dich mitnehmen kannst.
Hör gerne rein und teile die Folge mit Menschen, für die sie interessant sein wird.
Viel Spass und alles Gute,
Maren und Sandra
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Zur Studie:
https://paperity.org/p/281840342/fda-zulassung-zur-wissenschaftlichen-erforschung-des-die-lunge-klarenden-und-kuhlenden
https://www.tcm.edu/chinesische-medizin/patienteninformationen/tcm-covid-19
ON-Demand Masterclass HEALTH NOW
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32min
November 23, 2024Folge 38- Schwangerschaft und TCM
Wir berichten nicht nur von unseren Erfahrungen in den Praxis und der Behandlung von PatientInnen während und nach der Schwangerschaft, sondern geben Dir auch einen tollen Überblick über:
die einzelnen Stadien der Schwangerschaft aus Sicht der TCM und welche Organe wann am Besten gestärkt werden können
bei welchen Beschwerden TCM wirklich gut helfen kann
ein paar Akupressurpunkte, die Dich schnell und einfach unterstützen können.
Hör unbedingt rein, wenn Du schwanger bist und empfehle die Folge auch gerne weiter :-)
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27min
November 16, 2024Folge 37- Cholesterin und TCM
Im TCM-Teil widmen wir uns diesmal einem Thema, dass häufig von euch gewünscht wurde:
Erhöhte Fettwerte und die Möglichkeiten der TCM
Wir sprechen darüber,
was Cholesterin überhaupt ist
warum es so wichtig für den Körper ist
was passiert, wenn die Werte zu hoch/zu niedrig sind
was Du tun kannst, um die Werte in Griff zu bekommen
Vermutlich werden ein paar Insights dabei sein, die Du so nicht erwartet hast!
Also hör gerne rein und wenn Du jemanden kennst, dem die Folge helfen könnte, dann teile sie natürlich auch gerne!
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27min
November 09, 2024Folge 36- Der Winter und die Niere
Im TCM-Teil besprechen wir das Organsystem Nieren ausführlich.
Du erfährst,
warum die Niere aus Sicht der TCM das wichtigste Organ ist
was Du tun kannst, um sie zu stärken
was das mit dem Winter zu tun hat
warum Deine Willenskraft, Angst und aber auch Libido vom Organsystem Nieren abhängen.
Zusätzlich verraten wir Dir 5 Fragen, die Du Dir jetzt in der Dojo-Zeit stellen kannst, um den Winter für Dich zu nutzen.
Hör gerne rein und wie immer gilt: Kommentieren, liken und teilen sind erwünscht! 😍
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25min
November 02, 2024Folge 35- Depressionen
Wir sprechen darüber,
wie viele Menschen überhaupt betroffen sind
welche Klassifizierungen der Depressionen es gibt
ab wann Depressionen medikamentös behandelt werden sollten
wie die TCM euch dabei gut und nachhaltig unterstützen kann und natürlich:
Was ihr machen könnt, wenn ihr selbst betroffen seid oder jemanden in eurem Umfeld habt, der betroffen ist.
Hört gerne rein und nehmt euch die wichtigsten Insights mit- mit Sicherheit kennt ihr nämlich auch viele Menschen, die betroffen sind und die Hilfe gebrauchen können.
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26min
October 26, 2024 Folge 34- TCM und Yoga
Solche oder ähnliche Fragen wurden uns öfter von euch gestellt und daher habe wir eine extra-Folge zu diesem Thema für euch aufgenommen.
Wir sprechen darüber,
warum wir beide so große Fans von Yoga sind
welche Formen von Yoga es gibt
ob Yoga nicht eigentlich zu Ayurveda gehört
welches unsere Liebelings-Yoga-Stile sind und warum wir euch genau diese (nicht) empfehlen würden 
Hört gerne rein und lasst euch von uns mit dem Yoga-Fieber anstecken.
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TCM-Retreat-Tag in München
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15min
October 19, 2024 Folge 33- Bluthochdruck
Und unter den 10 am häufigsten verschriebenen Medikamenten in Deutschland sind 6 (!!!) Mittel zur Behandlung von Bluthochdruck.
Wir nehmen uns daher in dieser Folge Zeit Dir zu erklären, woher Bluthochdruck kommen kann, wie man ihn feststellt und was man therapeutisch machen sollte.
Natürlich verraten wir Dir auch, wie Dich die TCM dabei unterstützen kann, welche Rolle Ernährung, Bewegung und auch Stressreduktion spielen und vor allem, ob man Bluthochdruck überhaupt heilen kann.
Hör gerne rein und teile diese wichtige Folge bitte auch mit allen Menschen in Deinem Umfeld, für die das hilfreich sein könnte!
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Programm HEALING POINTS: die besten Akupressurpunkte
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31min
October 12, 2024 Folge 32- Erkältungen
Was die Beiden machen, damit sie gesund und fit durch die Herbstzeit kommen, verraten sie Dir in dieser spannenden Folge.
Natürlich erfährst Du auch, welche Ernährungstipps die Beiden für Dich haben, welche Akupressurpunkte gut für Dich sind und vor allem:
Was Du vermeiden darfst und solltest, damit die Erreger Dich gar nicht so schnell erwischen können.
Wie immer, mit allen praktischen Tricks aus dem Leben - auch wenn es vielleicht erstmal verwirrt, warum Maren gerne im Nieselregen bei Dunkelheit laufen geht :-)
Viel Spaß beim Anhören und wenn Du noch weitere Tricks haben möchtest, schau gerne auch bei Sandras Masterclasses vorbei!
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ON-Demand Masterclass STRONG NOW: Starkes Immunsystem
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18min
October 05, 2024 Folge 31- Übergewicht
Das diskutieren wir heute im Catch-up.
Im TCM-Teil geht es dann um eine Erkrankung, die fast 2/3 der Männer und 4 von 10 Frauen in Deutschland betrifft: Das Übergewicht.
Was fast wie eine Pandemie wirkt, stellt ein riesiges Problem für alle Beteiligten dar.
Wir besprechen, was man aus Sicht der klassischen Medizin bei Übergewicht machen kann, welche Erkrankungen abgeklärt werden sollte und vor allem aber:
Wie die TCM PatientInnen unterstützen kann.
Wir geben Dir die besten Ernährungsempfehlungen und verraten Dir auch Akupressurpunkte, die Dir helfen können.
Ausserdem verraten wir Dir, was Du immer bei Übergewicht mit berücksichtigen solltest! Und sind gespannt, ob Du das schon gewusst hast.
Viel Spass beim Anhören und lass uns gerne wissen, welche Tipps für Dich am Hilfreichsten waren!
Alles Gute,
Maren und Sandra
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34min

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