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Die TCM-Docs
Die TCM-Docs episodes
- Folge 48- Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose)
Wir starten mit einem Überblick über:
- die Häufigkeit dieser Erkrankung und was dies für die Betroffenen bedeuten kann
- wie man es eigentlich richtig diagnostiziert
- welche Behandlungen (wenige !) es Klassischerweise gibt
und Du erfährst, was Du selbst tun kannst um mit der TCM Deine Beschwerden zu lindern und wieder in Deine Kraft und Energie zu kommen.
Hör gerne rein, teile die Folge mit Menschen, die auch betroffen sind und lass uns natürlich gerne wissen, was Du in Deinem Leben umsetzen kannst.
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TCM Praxis Dr. Maren Gruner
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TCM Praxis Dr. Sandra Bürklin
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Masterclass MOVE NOW:Sport und TCM
24 min - Folge 47- Vitalpilze in der TCM- mit Dr. Thomas Neuerer
Was sind Vitalpilze eigentlich genau?
Kann und darf sie jeder nehmen?Worauf muss ich achten, wenn ich mir selbst welche bestelle?Außerdem haben wir die wichtigsten 6 Vitalpilze ausführlich mit ihm besprochen. Darunter sind z.B. der bekannte Reishi-Pilz, ein „nobelpreisverdächtiger“ Allrounder, aber auch ein Pilz, der unterstützend bei Demenzen sein kann sowie der Vitalpilz Cordyceps, der so stärkend ist, dass er es sogar auf die Doping-Liste im Sport geschafft hat.Und natürlich haben wir auch geklärt, was eigentlich hinter diesem Instagram-Trend mit dem Vitalpilz-Kaffee steckt- und ob Thomas und Maren ihn regelmäßig trinken.
Wie Du merkst: Es ist eine sehr spannende und informative Folge geworden und wir wünschen Dir ganz viel Spaß beim Anhören.
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Buchempfehlung: Wege der Heilung mit Vitalpilzen
Informationen zum Diplom zum/zur mykomolekularen FachbaraterIn
ON-Demand Masterclass HEAL NOW: Deine TCM-Hausapotheke
47 min - Folge 46- Tinnitus und TCM
Zu Beginn starten wir, passend zur aktuellen Lage, mit einem Überblick über Impfungen, die Sicht der TCM darauf und was ihr tun könnt, wenn ihr euch impfen lassen wollt.
Beim Thema Tinnitus erfährst Du:
- wie viele Menschen überhaupt betroffen sind
- warum es so ein komplexes Erkrankungsbild ist
- wie die klassische Therapie funktioniert
- und wo wir die Möglichkeiten, aber auch die Grenzen der TCM sehen.
Zusammenfassend sicherlich eine spannende Folge mit viel Wissen "to go" und natürlich auch zum Teilen.
Hör gerne rein!
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Programm HEALING POINTS: DIE BESTEN AKUPRESSURPUNKTE
23 min - Folge 45- Karpaltunnelsyndrom und TCM
Im TCM-Teil besprechen wir diesmal eine der häufigsten neurologischen Erkrankungen, das Karpaltunnelsyndrom.
Ihr erfahrt,
- wie viele Menschen in Deutschland davon betroffen sind
- was die klassischen Symptome und Therapien sind
- wie die TCM die Erkrankung behandelt
und natürlich: Was ihr selbst tun könnt, wenn ihr betroffen seid.
Hört daher unbedingt rein und teilt die Folge auch gerne mit Menschen, die betroffen sind. Unserer Erfahrung nach kann die TCM an einigen Stellen viel unterstützen.
Viel Spaß beim Zuhören!
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Programm HEALING POINTS: DIE BESTEN AKUPRESSURPUNKTE
24 min - Folge 44- Qi Gong mit Philine
Wir haben uns als ersten Gast die wundervolle Philine Klingel eingeladen.
Philine ist ausgebildete Qi Gong-Trainer und wir haben ihr alle Fragen gestellt, die uns und euch interessieren:
Was ist eigentlich Qi Gong?
Wie könnt ihr Qi Gong für euch nutzen?Kann Qi Gong präventiv eingesetzt werden?Kann Qi Gong bei Krankheiten unterstützend wirken?Macht es einen Unterschied, ob Männer oder Frauen Qi Gong machen?Und noch viele, viele mehr.
Philine hat uns mit ihrer klaren Art und Weise und ihren pragmatischen und umsetzbaren Tipps und Insights so richtig beeindruckt- und das als alte Yoga-Fans.
Lasst euch auch von ihr inspirieren und folgt ihr natürlich auch sehr gerne bei Instagram, wenn ihr mehr zu Qi Gong erfahren wollte oder auch eins ihrer tollen Angebote nutzen möchtet!
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Masterclass MOVE NOW: Sport und TCM
TCM-Tages-Retreat am 07. November in Kolbermoor
45 min - Folge 43- Jahresrück- und -ausblick
Wir nehmen euch mit auf die Reise durch unser Jahr- und dabei kein Blatt vor den Mund.
Wir erzählen euch,
was uns bewegt hatwas wir gelernt habewas uns so richtig schwer gefallen istwelche Dinge wir losgelassen haben- freiwillig und nicht ganz so freiwilligund natürlich: Was es Schönes in 2024 gab!
Außerdem verraten wir euch, wie wir die Tage zwischen den Jahren nutzen um zu reflektieren und was uns dabei hilft- die Liste bekommt ihr von uns exklusiv auch zum Download.
Sicherlich eine der privatesten Folgen- wir sind gespannt, was ihr davon haltet und wie es euch ergangen ist.
Lasst es uns gerne wissen und kommt gut ins neue Jahr!
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Masterclass STRONG NOW: Starkes Immunsystem
31 min - Folge 42- Emotionen Teil 2
Zu Beginn teilen wir mit euch aber noch einen richtig tollen Bericht über das Herzzentrum der TU München. Die Kollegen dort führen nämlich unter anderem Operationen am offenen Herzen OHNE Schmerzmittel durch. Was sie stattdessen machen und was das für die Nebenwirkungen der PatientInnen und ihr Wohlergehen bedeutet, erfahrt ihr heute!
Beim TCM-Teil zu den Emotionen gehen wir in die vollen und besprechen unter anderem "Angst", "Freude" und "Trauer".
Warum wir einiges davon sogar sinnvoll finden und wie die TCM euch unterstützen kann, eure Emotionen zu kontrollieren, besprechen wir ausführlich.Eine sicherlich nicht nur spannende, sondern vor allem nützliche Folge für alle, die mehr über ihre Emotionen erfahren wollen und sich das Leben an manchen Stellen erleichtern möchten.
Hör also gerne rein und wie immer gilt: Liken, teilen und kommentieren freut uns sehr!
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Programm HEALING POINTS:Die besten Akupressurpunkte
24 min - Folge 41- Emotionen Teil 1
Passend dazu geht es dann weiter und wir beschäftigen uns mit den Emotionen aus Sicht der TCM.
Welche Emotionen gibt es überhaupt?
Welche können uns schaden?Wieso sind Emotionen ein so großer und wichtiger Teil eines guten Lebens- beziehungsweise aus Sicht der TCM sogar fast der wichtigste Teil einer guten Lebenspflege?Wie teilen mit euch unsere besten Tipps, um so entspannt wie möglich durch die (Vor-)Weihnachtszeit zu kommen und warum wir immer öfter mal denken sollte:
Das Leben darf auch leicht sein!
Hör gerne rein, wenn Du Dir noch ein paar Tipps für eine entspanntere Zeit mitnehmen möchtest.
Viel Spaß beim Anhören!
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Programm HEALING POINTS:Die besten Akupressurpunkte
27 min - Folge 40- 40 Fragen an uns!
Im Februar haben wir begonnen und waren gespannt, wie ein TCM-Podcast ankommt und ob die Welt ihn wirklich braucht.
Nun wissen wir: Ja, die Welt hat einen TCM-Podcast gebraucht und ihr liebt ihn.
Und das freut uns sehr!
In dieser Folge beantworten wir für euch 40 Fragen, die ihr uns gestellt habt.
Zu uns, unserem Leben als Ärztinnen und Mütter und allgemein der TCM.Dabei ist alles von "Esst ihr eigentlich Pizza" bis "warum habt ihr keine gemeinsame Praxis".
Lernt uns gerne noch besser kennen- wir freuen uns auf die nächsten 40 Folgen!
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Masterclass HEALTH NOW: Gesünder mit TCM
TCM-Tages-Retreat am 07. November in Kolbermoor
42 min - Folge 39- Long-Covid und TCM
Wir sprechen darüber,
- wie wir die erste Covid-Welle erlebt haben
- wie die TCM damals schon hervorragend unterstützen und helfen konnte
- warum durch COVID-Pandemie sogar erstmalig eine chinesische Rezeptur durch die FDA geprüft wurde
- was aus Sicht der TCM WIRKLICH bei Long- und Post-Covid hilft und
- was Du tun kannst, wenn Du betroffen bist
- Empfehlungen für Online-Kurse inklusive :-)
Zu Beginn diskutieren wir, diesmal etwas emotional, warum die Bezahlung der Ärztinnen in den letzten 42 (!!!) Jahren nahezu gleich geblieben ist und was das für die Zukunft der Versorgung im ambulanten Bereich unserer Meinung nach bedeuten wird.
Eine spannende, lebhafte Folge in der Du sicher viel für Dich mitnehmen kannst.
Hör gerne rein und teile die Folge mit Menschen, für die sie interessant sein wird.
Viel Spass und alles Gute,
Maren und Sandra
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Zur Studie:
https://paperity.org/p/281840342/fda-zulassung-zur-wissenschaftlichen-erforschung-des-die-lunge-klarenden-und-kuhlenden
https://www.tcm.edu/chinesische-medizin/patienteninformationen/tcm-covid-19
Masterclass HEALTH NOW
32 min
About Die TCM-Docs
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Die TCM-Docs - das sind wir: Maren und Sandra.
Beide Fachärztinnen. Beide promoviert. Beide mit dem Herzen bei der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).
Wir verbinden mit Leidenschaft die westliche Medizin mit der TCM und bieten dadurch nicht nur unseren Patientinnen und Patienten, sondern auch Dir das Beste aus zwei Welten.
Wir lieben die TCM für ihre große Kompetenz und Wirksamkeit bei der Behandlung von Erkrankungen, aber vor allem auch, weil sie ein einfaches System ist, mit dem wir alle unsere Gesundheit stärken und erhalten können.
Genau dieses Wissen werden wir im Podcast mit Dir teilen. Wir werden Dich authentisch, klar und praxisnah an die TCM heranführen, natürlich immer mit dem wissenschaftlichen Hintergrund und der jahrelangen Erfahrung, die wir beide mitbringen.
Denn bei uns stehen Deine Gesundheit und Du im Mittelpunkt.
Also höre uns gerne regelmäßig zu und erfahre, wie Du die TCM für Dich nutzen kannst, um in Deinem Alltag und Leben gesund, ausgeglichen und fit (in Deiner Kraft) zu bleiben.
Wir freuen uns auf Dich!