Dans ce premier épisode, on parle du rôle prépondérant de la gourmandise et de la gastronomie dans toute alimentation équilibrée.

Aurélie Marino, diététicienne gastronome, fer de lance d'une alimentation saine et gourmande, me reçoit dans son cabinet pour un épisode qui illustre parfaitement notre vision de l'alimentation et de la diététique. Diet et gourmand, ce nom n'a pas été choisi par hasard !

Bonne écoute !

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Bienvenue dans DIET ET GOURMAND, le podcast qui parle de notre rapport à l'alimentation.

Episode de présentation, je t'explique qui je suis et pourquoi j'ai décidé de faire ce podcast, qui je l'espère aura un vrai impact sur tes habitudes alimentaires avec pour seul but: que tu ailles mieux dans ta tête et dans ton corps !

Bonne écoute !

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