Dieticious by Zoi Samara

Στο πρώτο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν του Dieticious Podcast, προσπαθώ να απαντήσω στην ερώτηση του ενός εκατομμυρίου! Πόσα κιλά λοιπόν μπορείτε να χάσετε σε 1 εβδομάδα;

Με τον Μάνο Τσαγκατάκη, ο οποίος είναι καθηγητής φυσικής αγωγής, λύνουμε τις πιο συχνές σας απορίες σε σχέση με την άσκηση.

Στο 12ο επεισόδιο αναλύουμε όλους τους προβληματισμούς σας γύρω από τη νηστεία και τη διατροφή.

Με τον Σαμαρά Ιωάννη, διαιτολόγο- διατροφολόγο και πάσχοντα από Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου 1, συζητάμε για όλα τα θέματα που μπορεί να απασχολούν ένα άτομο με Διαβήτη τύπου 1

Σχόλια Βάρους. Πόσο συχνά γίνονται; Τι μπορούμε να κάνουμε για να τα διαχειριζόμαστε καλύτερα; Οι δικές σας ιστορίες.

´Εκανες ή άκουσες τη φίλη σου πως έκανε τεστ δυσανεξίας τροφίμων, έχασε κιλά και θέλεις να το κάνει κι εσύ; Τότε, αυτό το podcast είναι για σένα!

Πήρες κιλά στις γιορτές και δεν ξέρεις πώς να τα χάσεις; Αυτό είναι το σωστό Podcast για σένα!

Εορταστικό Χριστουγεννιάτικο επεισόδιο για τη διατροφή τις ημέρες των Χριστουγέννων με τον αγαπημένο σας Βάιο

Body Positivity ή Body Neutrality? Προωθούν τα Plus Size μοντέλα την παχυσαρκία; Το στίγμα του βάρους και η αντιμετώπιση μεγαλόσωμων ανθρώπων από την κοινωνία.

Οι δικές σας διατροφικές ιστορίες κι εμπειρίες. Αναλύουμε τις δικές σας ιστορίες, δίνοντας γενικές συμβουλές που ελπίζουμε να βοηθήσουν την επόμενη προσπάθεια για διαχείριση του βάρους σας.