Divija Podcast

Kehadiran internet memang memudahkan kita untuk mendapatkan informasi baik itu berita maupun peristiwa yang terjadi disekitar kita. Tapi terkadang dengan mengetahui banyak hal diluar sana juga dapat melahirkan perasaan gelisah, takut tertinggal, takut terlewatkan pengalaman penting dan menyenangkan. Perasaan ini sangat umun dikalangan media sosial. Fenomena Psikologi ini dikenal dengan FOMO (Fear of Missing Out). Di episode 6 ini Kak Adhelya berbagi mengenai apa itu fomo dan cara menyikapinya

Fenomena kesepian di kalangan masyarakat Indonesia semakin marak terjadi. Terlebih di masa pandemi saat ini, yang mana di masa seperti ini kita harus menjaga jarak dengan orang lain dan mengurangi aktivitas yang memungkinkan bertemu dengan banyak orang. Situasi tersebut menyebabkan beberapa orang merasa tidak memiliki teman untuk diajak berbicara dan bercerita, serta hanya bisa mengandalkan diri sendiri, sehingga menimbulkan rasa kesepian dalam diri. Bukti nyata tingginya tingkat kesepian di Indonesia pada masa pandemi tercantum pada surat kabar online CNN Indonesia, yang menyatakan hasil survei terhadap 5.211 orang partisipan, 98% diantaranya menunjukkan tanda-tanda merasa kesepian. Di episode 5 ini kita ditemani Kak Nanda yang akan menjelaskan tentang fenomena kesepian ini loh!

Mau tau lebih tentang kesepian yang umum banget terjadi? Yuk dengerin podcast Episode 5! 

Kasus child grooming di Indonesia sudah banyak terjadi. Keberadaan child grooming ini sudah sangat mengkhawatirkan karena keberadaan sosial media yang semakin semarak membuat beberapa oknum sudah berani untuk menjadikannya sebagai ajang untuk menormalisasi isu ini. Pada Divija Podcast Episode 4 ini Kak Zaid dan Kak Shofi berbicara mengenai isu Child Grooming dalam sudut pandang Psikologi dan Hukum

Yuk kita simak penjelasannya lebih lengkap di Divija Podcast Episode 4!

Kasus child grooming di Indonesia sudah banyak terjadi. Keberadaan child grooming ini sudah sangat mengkhawatirkan karena keberadaan sosial media yang semakin semarak membuat beberapa oknum sudah berani untuk menjadikannya sebagai ajang untuk menormalisasi isu ini. Pada Divija Podcast Episode 4 ini Kak Zaid dan Kak Shofi berbicara mengenai isu Child Grooming dalam sudut pandang Psikologi dan Hukum. Bukan hanya itu, bahkan narasumber kita menceritakan juga loh bagaimana modus dan operasi dari kejahatan ini terjadi. Yuk kita simak penjelasannya lebih lengkap di Divija Podcast Episode 4! 

Menyenangkan orang lain memang terdengar tidak buruk. Akan tetapi jika kita menyenangkan orang lain dengan cara yang salah akan berdampak buruk untuk diri kita sendiri. Dimana faktanya, tidak sedikit dari kita atau orang-orang yang ada disekitar kita mengalami rasa “Tidak Enak” atau bisa kita sebut sebagai “People Pleaser”, yang mana “Si Engga Enakan” tersebut memiliki kemungkinan lebih besar dalam bekerja dibawah sebuah tekanan. Karena sifatnya yang engga enakan, mereka akan lebih memilih untuk setuju dengan pendapat orang lain daripada menyuarakan pendapatnya sendiri. Atau lebih singkatnya mereka lebih mementingkan kebahagian orang lain daripada dirinya sendiri.

Pada Divija Podcast Episode 2, Kak Thesa berbagi cerita tentang bagaimana ia terjebak dan keluar dari Toxic Relationship yang dialaminya. Melalui kisahnya, semoga kita dapat lebih mencintai dan menghargai diri kita sendiri dengan memutus hubungan toxic yang dapat melukai diri sendiri.

Sebagian dari kita pasti pernah merasakan kesedihan akibat kehilangan, seperti ditinggalkan oleh orang tercinta, putus cinta, kehilangan pekerjaan, pupusnya harapan, atau ditinggalkan oleh peliharaan kita. Cara mengatasi proses tersebut, akan berbeda-beda setiap orang. Namun, tidak semua prosesnya dilakukan dengan cara yang benar. Maka dari itu Divija Podcast akan memberikan informasi bagaimana cara melewati masa-masa berduka tersebut. Sehingga sahabat divija yang sedang berada pada tahap ini bisa kembali menjalani aktivitas sehari-hari dengan baik.

Seringkali orang malu untuk mengakui permasalahan mengenai kesehatan mental yang dialaminya. Padahal memiliki permasalahan tersebut merupakan hal yang normal bagi setiap orang. Ketakutan untuk menyuarakan apa yang diresahkan kadangkala membuat orang-orang tidak menyadari apa yang sebenarnya terjadi pada mereka sehingga mereka tidak mengetahui apa yang harus mereka lakukan.

Maka dari itu Divija hadir dengan program terbaru nya yaitu Divija Podcast sebagai ajang berbagi cerita terkait kesehatan mental, dengan harapan tidak ada lagi orang yang malu untuk bercerita dan berbagi terkait kesehatan mental yang dialaminya.

#MentalWellnessforUs