Od profesionálního sportovce v minulém režimu, přes hobby šermíře se dostal až k založení vlastního oddílu. Martin se účastní nyní i vrcholných veteránských soutěží. O tom a třeba i našem společném cestování po Indonésii si popovídáme s Martinem v dalším dílu nejen šermířského podcastu Do střehu ! Tak pojďme na to.

S Markem Totuškem se podíváme na super momenty z Mistrovství Evropy v Poreči 2020, kde Marek získal bronzovou medaily. Jestli je spíš kliďs  nebo nervák. Jak vrcholový sport může otevřít dveře na nejprestižnějších univerzitách v USA. Proč je důležité sledovat Marka na sociálních sítích, možná bude totiž v létě i ohňostroj :-) po velkolepé pokojové oslavě postupu našich šermířů do Tokia :-) To musíš vidět. O tom všem si popovídám s Marekem já, Jirka Beran. Tak si udělejte pohodlí a Do střehu ! 

O video rozborech, tréninku i závodech, oblíbených akcích, co na to říkají kluci, že šermuje , tréninkové tipy a mnohem dalšího se dozvíš v dalším podcastu s talentem české sportovní šavle Kájou Bechyňovou, tak šup a Do střehu ! s námi.

S Alexem Choupenitchem se podíváme na fantastické vítězství v Evropské olympijské kvalifikaci 2021, která Alexovi zajistila cestu na Olympiádu do Tokia. Společně s Jakubem Jurkou budou ve dvou hájit český šerm na Olympiádě. Skvělé !!! Jak je důležité mít perfektní strategii s trenérem během zápasu. Jak se trénuje v Itálii. Projdeme tipy na koncentraci a Alexovi oblíbené akce. Mrkneme i na Rap, zjistíme jestli si Alex píše texty sám a klipy si i sám režíruje. No a na co se můžou fanoušci těšit možná ještě před Tokiem? Podcastem vás provede Jirka Beran, takže jedeeeeema hned s Alexem Do střehu !

Reprezentant, profesionální trenér, můj nejlepší kamarád, spolubydlič na všech šermířských i nešermířských akcích. Osvětlíme co je legendární čapkovka a jakou tato akce má úspěšnost. Dozvíš se proč se Martin šermem neskutečně baví a co zajímavého a netradičního najdeš u Martina v šermířské dílně. Spolu hlavně pokecáme o šermu, o čem taky jiném, a dáme opět nějaké dobré tipy a rady pro mladé šermíře v dalším dílu podcastu Do střehu! Tak jdeme na to. 

Jedna z nejlepších českých sportovních fotografů , hlavní fotograf českého Olympijského týmu a také začínající šermířka. Mrkneme na to jakou výbavu bys měl mít na focení sportovního šermu, jak vznikal projekt Nezlomní olympionici. Proč Bára začala se šermem a co ji na tom baví, nejen o tom se pobavím s olympijskou fotografkou, která si už balí na cestu do Tokia na letní Olympijské hry. Poslechni si další díl podcastu Do střehu ! s Jirkou Beranem, tak šup šup. 

Šermíř, běžec, cyklista, běžkař, snowboardista, prostě sportovec tělem i duší, který si vyzkoušel i šerm za oceánem v Americe. Tomáš Straka prozradí i nějaké své triky, které sem tam použil k rozhození soupeře. O zábavu bude rozhodně postaráno v dalším dílu nejen šermířského podcastu DO STŘEHU ! Rozhovorem Vás provedu já Jirka Beran. 

Podcast s Verčou Bieleszovou, juniorskou mistryní Evropy 2020 a celkové vítězkou světového juniorského žebříčku třeba i o tom, jak zlomená ruka z atletiky dovedla k šermu úspěšnou Letňanskou šermířku. Mrkneme na oblíbené akce, jak se změnil její styl z obranářky na útočnici a třeba dáme i nějaké tipy začínajícím šermířům jak se soustředit. Pojďme společně s Verčou DO STŘEHU ! 

Jsem Jirka Beran, sportovní šerm mi koluje v žilách od malička. Podcast o šermu jsem nosil v hlavě taaaak dlouho, až jsem se do toho prostě pustil. Vždycky rád zkouším nové věci a hlavně věci o kolo šermu, které mě baví nejvíc. A o co teda jde? Chci nejen šermířům, ale i všem co mají rádi sport, přinášet zajímavé rozhovory s fajn lidmi z různých oborů vždy s přesahem právě do sportu a šermu. Mým hlavním cílem podcastu je motivovat mladé začínající šermíře i sportovce obecně a předávat nejen know-how a zkušenosti jak z planše tak i mimo ní. Budu rád, když mi dáte vědět jak se ti to poslouchá a co tě zaujalo nebo jaké téma by tě zajímalo třeba příště. Sleduj sociální sítě 5mfencing , kde budou novinky k podcastu. Tak pojďte se mnou DO STŘEHU !