Dobrostan Podcast

Klaudia Fotyniuk - specjalistka komunikacji i budowania silnych marek, w tym marek osobistych dla osób takich jak ja i Ty.

Partner w agencji konsultingowej. Buduje silne marki osobiste i eksperckie. Mocno aktywna zawodowo, otwarcie przyznaje, że ma endometriozę i pomaga innym w fundacji Endopolki.

A dziś rozmawiamy o tym co ma zrobić osoba, która ma jakąś diagnozę przewlekłej choroby, która chce podróżować dookoła świata, robić karierę i żyć pełnią życia, ale jest w sytuacji gdy trzeba zmienić swoją ścieżkę zawodową i zająć się sobą, bo wszystkie kontrolki w organizmie palą jej się na czerwono.

Będzie o tym:

Monika Hebda jest osobą wiedzącą. Zajmuje się rozwojem i poszerzaniem świadomości, wspiera procesy przemiany wewnętrznej, pomaga uwalniać głęboko zakorzenione ograniczenia, wzorce i przekonania. Pomaga odkrywać własne potencjały oraz poczuć drzemiącą  w nas siłę życiową, a tym samy uruchomić potencjał samo zdrowienia.

Pracuje także poprzez malarstwo intuicyjne, które ma moc integrowania świata-tego wewnętrznego ze światem zewnętrznym. Ten niezwykły proces może prowadzić do głębokiej transformacji. 

Mapa do Wspaniałości, to jej autorski projekt — narzędzie, które pozwala odczuć prawdziwy świat wewnętrznej głębi, odczuć esencję własnej istoty.

Bo przecież każdy posiada klucze do własnego szczęścia.

A dziś rozmawiamy o odkrywaniu siebie w przenikaniu się światów i o tym, jak zbudować swój świat, bez lęku, w harmonii i we wspaniałości.

Magdalena Kuszewska to dziennikarka, trenerka komunikacji, reportażystka, autorka książek, z których najgłośniejszą do tej pory jest “Chciałbym… Męskie fantazje seksualne”. Może się to zmieni, bo właśnie wyszła jej nowa książka: Gładko. Książka o polskim wstydzie intymnym.

Magda uwielbia łamać tabu. 

A dziś rozmawiamy o wstydzie, który rujnuje nam radość z życia w naszych ciałach. Bo jesteśmy narodem wstydliwym, wstydzącym się i jeszcze do tego zawstydzającym się nawzajem.

Będzie o tym jak przestać się wstydzić, ale też o akceptacji samego siebie, intymności i o pracy konsultanta scen intymnych w filmach.

A rozmawiamy dziś o tym, że Koło Zgody jest jedną z najlepszych rzeczy, których się można w życiu nauczyć. I czym jest Koło Zgody.

Będzie też o konsencie i o tym jak zaprosić do swojego życia  więcej przyjemności, potrzeb i granic, żeby być bardziej szczęśliwym w relacjach.

Piotr Migdał to doktor fizyki kwantowej i specjalista sztucznych sieci neuronowych, nominowany do Webby Awards, czyli cyfrowego Oscara za Virtual Lab, czyli interaktywne kwantowe “klocki lego”.

Autor materiałów do uczenia maszynowego i AI, oraz tekstów o ciale, emocjach i randkowaniu.

O czym będziemy rozmawiać z tym wybitnym polskim naukowcem? Odcinek o sztucznej inteligencji już był, więc dziś rozmawiamy o saunowaniu. Bo na co dzień Piotra można spotkać w leśnej saunie, gdzie macha wachlarzem jako saunamistrz i wygląda jak egzotyczna ryba w akwarium. To nie mój cytat.

A dziś będzie:

Będzie też nierozpoznawanie ludzi z twarzy i z sauny, czyli prozopagnozja i anegdotki. Bo anegdotki są najlepsze.

Kasia Federowicz to lightworkerka, sommelierka i wokalistka jazzowa.

Przez wiele lat restauratorka i managerka w gastro, związana także z pomocą humanitarną- więc wie co to ciężka praca.

Dziś jest z nami dr Dota Szymborska, która specjalizuje się w etyce nowych technologii. Jej rozprawa doktorska dotyczyła etycznych uwarunkowań w pojazdach autonomicznych. Entuzjastka współpracy z niebiologicznymi naukowcami, wykładowczyni, propagatorka nauki, triathlonistka i maratonka.

A rozmawiamy o sztucznej inteligencji.

Dowiesz się:

Twoim gościem dziś jest Marta Górna-Wiszniewska, nauczycielkę metody Feldenkraisa w trakcie 4-letniego szkolenia w Instytucie Feldenkraisa w Wiedniu. Marta to teoretyczka tańca i  założycielka Neuropracowni — miejsca, które wspiera uwalnianie stresu i napięć poprzez delikatną pracę z układem nerwowym. 

💌 [email protected]

Dowiesz się:

czym jest Metoda Feldenkraisa i jak można włączyć jej zasady do codziennego życia. 

Feldenkrais mówił, że istotą życia jest ruch — zmieniając sposób poruszania się danej osoby. zmieniamy jej całe życie, żeby to, co niemożliwe stało się możliwe, to co możliwe łatwe, a to, co łatwe pełne elegancji i gracji.

Iza Miętka z  podcastu Droga Serca jest prezeską Polskiego Towarzystwa Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. To akupunkturzystka i terapeutka medycyny chińskiej, towarzyszka ludzkich dróg. Prowadzi swój gabinet i autorskie szkolenie z akupunktury wspierającej płodność.

Dowiesz się:

Linki:

www.izamietka.pl

Beata Blizińska to mediatorka i terapeutka par. Będziemy rozmawiać o tym, czym jest dobrostan w relacjach i o NVC. Beata mediowaniem zajmuje się nie tylko zawodowo, bo prywatnie tworzy rodzinę patchworkową z mężem, dwoma nastolatkami i młodszym dzieckiem: to wrzący tygiel decyzji podejmowanych w warunkach survivalowych.

Dowiesz się:

Linki:

strona Beaty Blizińskiej