Una de las cosas que más nos suelen preocupar cunado nos quedamos embarazadas es el parto.

Nos asusta por ser algo desconocido y nos han enseñado a relacionarlo con dolor y sufrimiento.

Para romper con esos miedos y que tengas estrategias con las que gestionar esa intensidad ante el nacimiento de tu bebé y pueda convertirse así en una experiencia positiva, te he traído de nuevo a Lidia Lestegás, matrona, para que nos ayude a recuperar la confianza y saber que tenemos más recursos más allá de la epidural que sin duda nos ayudarán en ese proceso de conocer a nuestros bebés.

----------------------------------------

Sigue a Lidia en IG: https://www.instagram.com/lidiaciguena/

Y conoce su labor en su web: https://lidialestegasmatrona.com/ 

----------------------------------------

Suscríbete gratis a Lobas Maternity para más contenido que te ayudará a disfrutar con confianza y seguridad del entrenamiento en el embarazo y el posparto:

https://www.lobasmaternity.com/