働くパパの育児と仕事のリアル二刀流!

働くパパの育児と仕事のリアル二刀流!

By 田村陽太ParentingKids & Family
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働くパパの育児と仕事のリアル二刀流! episodes

  • ep.71【働き方】『フリーランスで育児を頑張る方から学べる事』
    ep.71【働き方】『フリーランスで育児を頑張る方から学べる事』
    みなさん、こんにちは。「働くパパの育児と仕事のリアル二刀流!」のかなパパです。
    今回のテーマは、ep.71【働き方】『フリーランスで育児を頑張る方から学べる事』。
    在宅ワークやフリーランスという働き方が広がる中で、「仕事と育児をどう両立するか」に悩んでいる方は多いのではないでしょうか。僕自身もフリーランスとして働きながら子育てをしている中で、日々葛藤の連続です。
    「今日は仕事が思うように進まなかった」
    「もっと子どもと向き合えたんじゃないか」
    そんな気持ちを抱えながら、SNSや読書、ポッドキャストを通じて情報収集をしています。その中で特に参考になるのが、“同じフリーランスで子育てをしている人”の発信です。
    このエピソードでは、なぜ同じ立場の人の言葉がここまで刺さるのか、そしてそこからどんな学びを得ているのかを、リアルな体験をもとにお話ししています。
    育児のノウハウや時短テクニック、便利グッズなどは、正直どんな働き方でも活用できます。しかし大きく違うのは、**「日中の気持ちの持ち方」**です。
    フリーランスは「働かなければ収入にならない」という現実がありながら、「今しかない子どもとの時間」も同時に存在します。この“どちらも自分の責任”という状態は、想像以上にメンタルに影響を与えます。
    だからこそ、同じように悩み、揺れながらも前に進んでいる人の言葉は、単なるノウハウ以上の価値を持ちます。共感できるだけでなく、「自分だけじゃない」と思えること自体が支えになるんですよね。
    また今回の放送では、僕自身の発信スタンスについても触れています。
    ・自分が経験していないことは断言しない
    ・実体験ベースで正直に語る
    ・分からないことは“仮説”として伝える
    このように、「嘘にならない範囲で発信すること」を大切にしています。なぜなら、リアルな言葉こそが、同じ悩みを持つ人に届くと信じているからです。
    ▼この放送はこんな方におすすめです
    ・フリーランス・在宅ワークで育児と仕事を両立している方
    ・仕事と家庭のバランスに悩んでいる方
    ・他の人のリアルな体験から学びたい方
    ・発信や情報収集をしているパパ・ママ
    フリーランス×育児から学べることは、
    ・完璧を目指さないこと
    ・揺れながらも前に進むこと
    ・自分なりのバランスを見つけること
    華やかさはないけれど、リアルで、泥臭くて、だからこそ価値がある。
    働き方に正解はありません。
    でも、「同じ立場の人の言葉」は、確実に心に残る。
    このエピソードが、あなたの働き方や子育てのヒントになれば嬉しいです。ぜひ最後までお聴きください。
    #フリーランス #在宅ワーク #育児と仕事 #ワークライフバランス #パパ育児 #共働き #子育ての悩み #働き方 #リアル二刀流
    ▶パーソナリティー
    かなパパ
    働きながら子育てする、2児のパパ。
    仕事と育児の“リアル二刀流”を日々実践中。
    朝のバタバタ、保育園の送迎、
    うまくいかない日も含めてそのままお話しています。
    「完璧じゃないけど、ちゃんと向き合う」
    そんな毎日の積み重ねを実践。
    同じように頑張るパパ・ママに届いたら嬉しいです。
    X:@sunnydayfriday
    InstagramやThreadsでは、仕事と育児を行き来する日常のオフショットや、本編では話しきれない葛藤・気づきを綴っています。
    音声とあわせて、リアル二刀流の日常を覗いてみてください。
    詳しくは下記リットリンクからご覧ください!
    lit.link/hataraku_papa_nitoryu
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    #働くパパの育児と仕事のリアル二刀流 #育児と仕事の両立 #パパのリアル #家庭も仕事も全力 #パパの語り場 #パパ育児 #パパの子育て #男性育休 #ワークライフバランス #自営業パパ #子育てのリアル #パパの学び #パパだって育児したい #育児は人生の学び #完璧じゃなくていい #育児を楽しもう
    ---
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    6 min
  • ep.70【ルーティーン】『公園遊びで安全に見守るコツ』
    ep.70【ルーティーン】『公園遊びで安全に見守るコツ』
    みなさん、こんにちは。「働くパパの育児と仕事のリアル二刀流!」のかなパパです。
    今回のテーマは、ep.70【ルーティーン】『公園遊びで安全に見守るコツ』。
    子育てをしていると、公園やキッズスペースで遊ぶ時間は日常の一部ですよね。でも実際にやってみると、「見守るだけ」のはずが意外と難しいと感じたことはありませんか?
    自分の子どもだけでなく、周りの子どもとの距離感、遊具の混雑状況、年齢差による動きの違い…。さらに、「自由に遊ばせたい」という気持ちと、「安全に守りたい」という気持ちのバランスも求められます。このエピソードでは、そんな悩みを感じているパパ・ママに向けて、僕が実践している“無理なく続けられる見守りのコツ”を3つご紹介しています。
    まず1つ目は、「事前に軽くルールを共有する」こと。
    遊ぶ前に公園全体をざっと確認し、危険になりそうなポイントを把握。その上で、「ここは詰まりやすいから順番守ろうね」など、シンプルで具体的な声かけをしておきます。これをしておくだけで、後から注意する場面が“叱る”ではなく“確認”に変わり、子どもも受け入れやすくなります。
    2つ目は、「周りの子どもにもさりげなく声をかける」こと。
    特に小さい子は動きがゆっくりで、周囲の子に迷惑をかけてしまう場面もあります。そんな時に、「待ってくれてありがとうね」「上手に遊んでるね」と声をかけることで、その場の空気が柔らかくなります。公園は“子ども同士”だけでなく、“親同士が空気を作る場所”でもあると感じています。
    そして3つ目は、「とにかく見続けること」。
    怪我をゼロにすることはできません。でも、しっかり見ていれば「なぜ起きたのか」が分かります。それによって次の声かけが具体的になり、同じリスクを減らすことができます。逆に見ていないと、思い込みで注意してしまい、子どもにとって納得感のない声かけになってしまいます。
    この放送ではさらに、
    ・公園遊びでよくあるトラブルと対処法
    ・共働き家庭でもできる見守りの工夫
    ・子どもの自主性と安全を両立する考え方
    についてもリアルな体験ベースでお話ししています。
    ▼こんな方におすすめ
    ・公園やキッズスペースでの見守りに悩んでいる方
    ・子どもを自由に遊ばせたいけど安全も気になる方
    ・他の子との関係性に気を遣っているパパ・ママ
    ・育児中のコミュニケーションに悩んでいる方
    公園遊びは、「自由」と「安全」のバランス。
    どちらかに偏るのではなく、その間をどう取るかが大切です。
    ・事前に共有する
    ・周囲と空気をつくる
    ・見続ける
    この3つを意識するだけで、見守りはぐっとラクになります。
    完璧じゃなくていい。
    でも、「ちゃんと見てるよ」という姿勢は伝わる。
    それが、子どもにとって一番の安心であり、安全につながると僕は思っています。ぜひ最後までお聴きください。
    #公園遊び #育児 #パパ育児 #見守り #子育ての悩み #共働き #キッズスペース #安全対策 #リアル二刀流
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    かなパパ
    働きながら子育てする、2児のパパ。
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    6 min
  • ep.69【意識ギャップ】『自分の親世代との育児観の違いをどう扱うか』
    ep.69【意識ギャップ】『自分の親世代との育児観の違いをどう扱うか』
    みなさん、こんにちは。「働くパパの育児と仕事のリアル二刀流!」のかなパパです。
    今回のテーマは、ep.69【意識ギャップ】『自分の親世代との育児観の違いをどう扱うか』。
    子育てをしていると、自分の親や義理の両親と育児について話す機会が増えますよね。その中で、「それいいな」と思えるアドバイスもあれば、「それはちょっと今の自分たちには合わないかも…」と感じることもあるはずです。
    この“育児観の違い”は、多くの家庭で起きる自然なこと。でも、このズレをどう扱うかで、夫婦関係や親子関係のストレスが大きく変わると感じています。今回は、僕自身が実践している「親世代とのちょうどいい距離感の取り方」を3つの視点でお話ししています。
    まず1つ目は、「先輩として一度しっかり話を聞く」こと。
    親世代は、自分たちよりも長い時間を生き、子育ても経験してきた“人生の先輩”です。たとえ価値観が違ったとしても、その言葉の背景には経験や試行錯誤が詰まっています。だからこそ、最初から否定するのではなく、「何かヒントがあるかもしれない」という姿勢で受け止めることを大切にしています。
    2つ目は、「正解は一つじゃない」と理解すること。
    親世代が生きてきた時代と、今の時代では、働き方も家庭の在り方も大きく変わっています。専業主婦が当たり前だった時代と、共働き・男性育児が広がる現代では、前提が違う。だからこそ、どちらが正しい・間違っているではなく、「時代が違うだけ」と捉えることが重要です。そして、自分たちの家庭にとっての“今の最適解”を持つことが、ブレない軸になります。
    そして3つ目は、「最終的には自分たちが責任を取る」と決めること。
    どんなにアドバイスをもらっても、その結果の責任を取るのは自分たちです。だからこそ、全部を受け入れる必要も、強く否定する必要もありません。「参考にしつつ、自分たちで決める」というスタンスが、結果的に一番バランスが良いと感じています。角を立てずに伝えるための言い方や、関係性を壊さないコミュニケーションの工夫についてもお話ししています。
    このエピソードでは、
    ・親世代との価値観の違いに悩んでいる方
    ・義実家との関係にストレスを感じている方
    ・育児の正解に迷っているパパ・ママ
    に向けて、現実的で取り入れやすい考え方をお届けしています。
    育児観の違いは「対立」ではなく「対話」。
    良い部分は取り入れ、違う部分は自分たちの形に変える。そして最後は、自分たちで決める。
    その積み重ねが、家族の関係を守りながら、自分たちらしい子育てを作っていくのだと思います。
    ぜひ最後までお聴きいただき、ご自身の家庭にとっての“ちょうどいい距離感”を見つけるヒントにしていただけたら嬉しいです。
    #育児観 #親世代 #価値観の違い #パパ育児 #共働き #子育ての悩み #夫婦関係 #コミュニケーション #リアル二刀流
    ▶パーソナリティー
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    8 min
  • ep.68【家族像】『家族の将来設計をどう考えるか?』
    ep.68【家族像】『家族の将来設計をどう考えるか?』
    みなさん、こんにちは。「働くパパの育児と仕事のリアル二刀流!」のかなパパです。
    今回のテーマは、ep.68【家族像】『家族の将来設計をどう考えるか?』。
    日々の仕事・家事・育児に追われていると、どうしても“今”を回すことで精一杯になりますよね。でも、ふとした瞬間に「この子が大きくなったらどうなるんだろう」「自分たちの生活はどう変わっていくんだろう」と、未来を考えることもあると思います。
    僕自身、3歳と0歳の子どもを育てる中で、子どもの成長スピードの早さに驚きながら、「今の延長線にどんな家族の形があるのか」を少しずつ考えるようになりました。そこで今回は、かなパパ家で実践している“家族の将来設計の考え方”を3つに分けてお話ししています。
    まず1つ目は、「貯蓄を習慣にする」こと。
    教育費、住宅、車、引っ越しなど、ライフイベントには必ずお金が関わります。だからこそ、特別なことをするのではなく「毎月少しずつ積み立てる」ことを当たり前にしています。貯金でも投資でも方法は問いませんが、夫婦で現状を共有することが何より大切。「今どれくらいあるか」を会話にするだけで、将来への不安が“見える安心”に変わっていきます。
    2つ目は、「巣立ち資金」という考え方。
    一般的な相続ではなく、子どもが社会に出るタイミングや人生の節目で使えるお金を準備するという発想です。進学、就職、結婚など、人生の選択が広がるタイミングにサポートできる資金は、子どもにとって大きな意味を持ちます。僕たちは、子どもの未来の“選択肢を増やすためのお金”として、コツコツと積み立てをしています。
    そして3つ目は、「理想の家族像を日常会話で共有する」こと。
    かしこまった家族会議ではなく、テレビや日常の中で感じたことをきっかけに、「こういう家族いいよね」「これは違うよね」と気軽に話す。この積み重ねが、価値観のズレを防ぎ、今の自分たちに合った家族像を作っていくと感じています。
    このエピソードでは、
    ・共働き家庭における家族設計のリアル
    ・子育て世代の資産形成・教育費の考え方
    ・夫婦間の価値観共有の重要性
    など、これからの時代に必要な“柔軟な家族の作り方”についてもお話ししています。
    ▼こんな方におすすめ
    ・子育て中で将来に不安を感じている方
    ・共働きで家計や教育費を考えたい方
    ・夫婦で価値観をすり合わせたい方
    ・家族の理想像を考えたいパパ・ママ
    家族の将来設計は、完璧な計画を作ることではありません。
    むしろ、「話し続けること」そのものが設計だと思っています。
    子どもは成長し、環境も変わる。
    だからこそ、固定された正解ではなく、変化に対応できる“会話”を持つこと。
    この放送が、「ちょっと先の未来を話してみようかな」と思えるきっかけになれば嬉しいです。ぜひ最後までお聴きください。
    #家族設計 #子育て世代 #教育費 #貯蓄 #資産形成 #共働き #夫婦関係 #パパ育児 #ライフプラン
    ▶パーソナリティー
    かなパパ
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    仕事と育児の“リアル二刀流”を日々実践中。
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    うまくいかない日も含めてそのままお話しています。
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    そんな毎日の積み重ねを実践。
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    #働くパパの育児と仕事のリアル二刀流 #育児と仕事の両立 #パパのリアル #家庭も仕事も全力 #パパの語り場 #パパ育児 #パパの子育て #男性育休 #ワークライフバランス #自営業パパ #子育てのリアル #パパの学び #パパだって育児したい #育児は人生の学び #完璧じゃなくていい #育児を楽しもう
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    7 min
  • ep.67【働き方】『働きすぎを防ぐ為に意識しているマイルール』
    ep.67【働き方】『働きすぎを防ぐ為に意識しているマイルール』
    みなさん、こんにちは。「働くパパの育児と仕事のリアル二刀流!」のかなパパです。
    今回のテーマは、ep.67【働き方】『働きすぎを防ぐ為に意識しているマイルール』。
    育児と仕事を両立していると、「気づいたら働きすぎている」という状態、ありませんか?寝不足、体調不良、イライラ…。特にフリーランスや在宅ワークの場合、仕事に“終わり”がないからこそ、自分でブレーキをかけないとどこまでも走れてしまいます。
    僕自身も、子どもが寝た後に「もう少しだけ…」と仕事を続けてしまい、結果的に翌日のパフォーマンスが落ちる、ということを何度も経験してきました。だからこそ今は、「働きすぎを防ぐためのマイルール」を明確に持つようにしています。
    このエピソードでは、実際に僕が日々意識している3つのルールをお話ししています。
    まず1つ目は、「明日回せるものは今日やらない」。
    特に夜の時間帯は、あえて新しい作業に手をつけないと決めています。夜に無理して1時間やるよりも、翌朝のクリアな頭で30分取り組む方が、結果的に質も効率も良くなることが多い。だからこそ、「今やれる」ではなく「今やるべきか」で判断することを大切にしています。
    2つ目は、「顧客の言いっぱなしにしない」=仕事の線引きをすること。
    クライアントワークでは、想定外の依頼や範囲外の業務が発生することもあります。そこで全部引き受けてしまうと、一気にキャパオーバーになります。だからこそ、丁寧さを保ちながらも「これは対応範囲外です」と伝える勇気を持つ。長く良い関係を続けるためにも、無理をしない働き方が重要だと感じています。
    そして3つ目は、「暇になったら意識的に休む」。
    フリーランスは空いた時間をすぐ仕事で埋めたくなりますが、あえて休む選択をする。「今日は何もしない」「家族と過ごす」「散歩する」など、意図的に余白を作ることで、結果的に仕事の質も上がります。特に、急にできた空き時間=“台風の目”をどう使うかが、働き方を大きく左右します。
    この放送ではさらに、
    ・働きすぎに気づきにくい理由
    ・自分を守るための判断基準の作り方
    ・長く働き続けるための思考法
    についてもお話ししています。
    ▼こんな方におすすめ
    ・仕事と育児の両立に疲れている方
    ・フリーランス・在宅ワークで働く方
    ・つい働きすぎてしまう方
    ・ワークライフバランスを見直したい方
    働きすぎは、気づいた時にはかなり進んでいます。
    だからこそ、日々の中で“止まる仕組み”を持つことが大切です。
    ・明日に回す勇気
    ・断る勇気
    ・休む勇気
    この3つがあれば、仕事も育児も、無理なく続けていける。
    短距離で無理するより、長く走り続ける働き方を。
    ぜひ最後までお聴きいただき、ご自身の働き方を見直すきっかけにしていただけたら嬉しいです。
    #働き方 #フリーランス #ワークライフバランス #パパ育児 #共働き #在宅ワーク #自己管理 #育児と仕事
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  • ep.66【ルーティーン】『子どもとの移動をただの移動にしない工夫』
    ep.66【ルーティーン】『子どもとの移動をただの移動にしない工夫』
    みなさん、こんにちは。「働くパパの育児と仕事のリアル二刀流!」のかなパパです。
    今回のテーマは、ep.66【ルーティーン】『子どもとの移動をただの移動にしない工夫』。
    保育園の送り迎え、買い物、公園への移動…。子育てをしていると、毎日必ず発生する“移動時間”。つい「早く着かないかな」「ただの移動だから」と、目的地に行くまでの“空白の時間”として扱ってしまいがちですよね。
    でも最近、この時間こそが、親子の関係を深めるチャンスだと強く感じています。
    子どもと過ごす時間は限られているからこそ、「どう過ごすか」で日常の質は大きく変わる。このエピソードでは、そんな移動時間を“意味のある時間”に変えるために、僕が実践している3つの工夫をお話ししています。
    まず1つ目は、普段の会話を一歩深掘りすること。
    「何したの?」で終わらせるのではなく、「なんでそれをしたの?」と理由に踏み込む。行動の背景にある気持ちや考えを聞くことで、子どもの価値観や興味が見えてきます。移動中は少し心に余白があるからこそ、こうした会話が自然にできる時間です。
    2つ目は、気になったことがあれば立ち止まること。
    道中で見かける出来事や風景を、そのまま通り過ぎるのではなく、一度止まって一緒に考える。「パパはこう思うけど、どう思う?」と問いかけるだけで、日常の景色が“学びの場”に変わります。正解を教えるよりも、一緒に考えるプロセスを大切にしています。
    そして3つ目は、移動中の“会話テーマ”をあらかじめ決めておくこと。
    「今日は最近楽しかったことを聞こう」「保育園で誰と遊んだか聞こう」など、1つテーマを決めるだけで、移動時間が自然とコミュニケーションの時間になります。忙しい日でも、テーマを1つに絞れば無理なく続けられます。
    この放送ではさらに、
    ・なぜ移動時間が親子関係に大きく影響するのか
    ・忙しい中でも実践できるシンプルな工夫
    ・子どもの思考力や会話力を伸ばす関わり方
    についてもお話ししています。
    ▼こんな方におすすめ
    ・保育園送迎の時間を有効活用したい方
    ・子どもとの会話を増やしたいパパ・ママ
    ・共働きで一緒に過ごす時間が限られている方
    ・日常の中で学びや気づきを増やしたい方
    移動時間は、「ただの移動」で終わらせることもできれば、
    親子の距離を縮める大切な時間にも変えられます。
    目的地に着くことだけでなく、
    そこに向かう時間も“人生の一部”。
    ほんの少しの意識で、毎日の景色は変わります。
    ぜひ最後までお聴きいただき、明日からの移動時間を少しだけ豊かにしてみてください。
    #パパ育児 #子育て #共働き #保育園送迎 #親子時間 #コミュニケーション #育児の工夫 #ワークライフバランス
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    同じように頑張るパパ・ママに届いたら嬉しいです。
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    音声とあわせて、リアル二刀流の日常を覗いてみてください。
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    #働くパパの育児と仕事のリアル二刀流 #育児と仕事の両立 #パパのリアル #家庭も仕事も全力 #パパの語り場 #パパ育児 #パパの子育て #男性育休 #ワークライフバランス #自営業パパ #子育てのリアル #パパの学び #パパだって育児したい #育児は人生の学び #完璧じゃなくていい #育児を楽しもう
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    6 min
  • ep.65【男性育児】『育児参加で周りから言われて嬉しかった言葉』
    ep.65【男性育児】『育児参加で周りから言われて嬉しかった言葉』
    みなさん、こんにちは。「働くパパの育児と仕事のリアル二刀流!」のかなパパです。
    今回のテーマは、ep.65【男性育児】『育児参加で周りから言われて嬉しかった言葉』。
    パパ育児や共働きが少しずつ広がってきたとはいえ、まだまだ「育児=ママ中心」という価値観が残る中で、男性が育児に関わることには、さまざまな反応があります。
    僕自身、特別なことをしているつもりはなく、「できる範囲でやっているだけ」という感覚でした。
    でも実際には、家族や友人、親戚、そして妻の周りの方々から、思いがけずたくさんの言葉をかけてもらう機会がありました。その一つひとつが、想像以上に心に残り、「このまま続けていいんだ」と思える支えになっています。
    このエピソードでは、その中でも特に印象に残っている3つの言葉をご紹介しながら、男性育児のリアルと、その価値についてお話ししています。
    1つ目は、
    「仕事も忙しいのに、育児も頑張っていてパパの鏡だね」
    という言葉。
    社会的に「パパ=仕事優先」というイメージがある中で、育児に関わる姿を評価してもらえたことで、自分の選択は間違っていなかったんだと、ふっと肩の力が抜ける感覚がありました。
    2つ目は、
    「奥さん、すごく助かるだろうね」。
    僕は褒められるために育児をしているわけではありませんが、この言葉を通して、自分の行動がちゃんとパートナーの支えになっていると客観的に確認できたことが、とても嬉しかったです。自分の中だけの納得ではなく、“他者の視点”で認められることで、もう一歩頑張ろうと思える力になります。
    そして3つ目は、
    「かなぱぱの家、うらやましい」。
    特にママさんからいただくことが多いこの言葉には、現代の育児のリアルが詰まっていると感じています。育児分担やコミュニケーションに悩む家庭が多い中で、僕たちの関わり方が一つの参考になっていることを実感し、同時に「パパとして発信する意味」も感じるようになりました。
    この放送ではさらに、
    ・なぜ言葉にされると心が軽くなるのか
    ・男性育児が社会に与える影響
    ・パパとして関わることの本当の価値
    についても深掘りしています。
    ▼こんな方におすすめ
    ・パパ育児を頑張っている方
    ・育児と仕事の両立に悩んでいる男性
    ・共働きで家庭の役割分担を考えている方
    ・これから父親になる方
    育児は、誰かに褒められるためにやるものではありません。
    でも、誰かが見てくれていて、言葉にしてもらえるだけで、心は少し軽くなります。
    そして何より、
    「今日もちゃんとやっている」
    その事実だけで、十分価値があると思っています。
    ぜひ最後までお聴きいただき、日々頑張っている自分自身を少しだけ肯定するきっかけにしていただけたら嬉しいです。
    #パパ育児 #男性育児 #共働き #子育て #育児と仕事 #夫婦関係 #働き方 #ワークライフバランス
    ▶パーソナリティー
    かなパパ
    働きながら子育てする、2児のパパ。
    仕事と育児の“リアル二刀流”を日々実践中。
    朝のバタバタ、保育園の送迎、
    うまくいかない日も含めてそのままお話しています。
    「完璧じゃないけど、ちゃんと向き合う」
    そんな毎日の積み重ねを実践。
    同じように頑張るパパ・ママに届いたら嬉しいです。
    X:@sunnydayfriday
    InstagramやThreadsでは、仕事と育児を行き来する日常のオフショットや、本編では話しきれない葛藤・気づきを綴っています。
    音声とあわせて、リアル二刀流の日常を覗いてみてください。
    詳しくは下記リットリンクからご覧ください!
    lit.link/hataraku_papa_nitoryu
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    #働くパパの育児と仕事のリアル二刀流 #育児と仕事の両立 #パパのリアル #家庭も仕事も全力 #パパの語り場 #パパ育児 #パパの子育て #男性育休 #ワークライフバランス #自営業パパ #子育てのリアル #パパの学び #パパだって育児したい #育児は人生の学び #完璧じゃなくていい #育児を楽しもう
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  • ep.64【夫婦関係】『「ありがとう」を伝えるタイミング』
    ep.64【夫婦関係】『「ありがとう」を伝えるタイミング』
    みなさん、こんにちは。「働くパパの育児と仕事のリアル二刀流!」のかなパパです。
    今回のテーマは、ep.64【夫婦関係】『「ありがとう」を伝えるタイミング』。
    共働き・子育て・家事に追われる毎日の中で、気づけば一日が“やることをこなすだけ”で終わってしまう…そんな感覚、ありませんか?
    そんな忙しい日常の中で、僕がとても大切にしているのが「ありがとう」という言葉です。
    これは単なる挨拶ではなく、「ちゃんと見てるよ」「あなたの行動は家族にとって意味があるよ」というメッセージ。その一言があるだけで、夫婦の関係性や家庭の空気は驚くほど変わると感じています。
    ただ現実として、自分に余裕がない時ほど、この「ありがとう」が言えなくなる。だからこそ今回は、無理なく自然に伝えるために、僕が意識している“3つのタイミング”をお話ししています。
    まず1つ目は、「してもらえた」と感じた瞬間にすぐ伝えること。
    家事や育児の中で、相手が何かしてくれたと気づいたら、その場で一言伝える。実は、今やっている作業よりも、その瞬間にしか言えない「ありがとう」の方が価値があると感じています。
    2つ目は、納得できない時は無理に言わないこと。
    忙しいと、「なんで今それ?」と感じてしまう場面もありますよね。そんな時に無理に言うと、言葉が軽くなってしまう。だからこそ一度飲み込んで、後から冷静になった時に「あの時助かってたな」と思えたら、そのタイミングで伝える。本音の「ありがとう」は、少し遅れてもちゃんと届くと思っています。
    そして3つ目は、子どもを通して“ありがとう”を共有すること。
    パートナーが子どもに何かしてくれた時、子どもが「ありがとう」と言う。その瞬間に親も一緒に感謝を伝えることで、夫婦間の感謝と同時に、子どもに「感謝は言葉にするもの」という価値観も自然に伝えることができます。
    この放送ではさらに、
    ・なぜ「ありがとう」が夫婦関係に与える影響が大きいのか
    ・忙しい中でも感謝を伝え続けるコツ
    ・家庭の空気を変えるシンプルな習慣
    についてもお話ししています。
    ▼こんな方におすすめ
    ・夫婦の会話が減っていると感じている方
    ・共働きで日々余裕がないと感じている方
    ・パパ育児・ママ育児に奮闘している方
    ・家庭の雰囲気を少し良くしたい方
    「ありがとう」は、たくさん言うことが目的ではなく、
    “気づいた時に、ちゃんと渡すこと”が大切だと思っています。
    忙しい日でも、たった一つでいい。
    その一言が、夫婦の距離を少しだけ近づけてくれるはずです。
    ぜひ最後までお聴きいただき、今日のどこかで一つ「ありがとう」を届けてみてください。
    #夫婦関係 #ありがとう #パパ育児 #共働き #子育て #家庭円満 #コミュニケーション #育児と仕事
    ▶パーソナリティー
    かなパパ
    働きながら子育てする、2児のパパ。
    仕事と育児の“リアル二刀流”を日々実践中。
    朝のバタバタ、保育園の送迎、
    うまくいかない日も含めてそのままお話しています。
    「完璧じゃないけど、ちゃんと向き合う」
    そんな毎日の積み重ねを実践。
    同じように頑張るパパ・ママに届いたら嬉しいです。
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    6 min
  • ep.63【働き方】『家族を理由にクライアントにどう伝えるか』
    ep.63【働き方】『家族を理由にクライアントにどう伝えるか』
    みなさん、こんにちは。「働くパパの育児と仕事のリアル二刀流!」のかなパパです。
    今回のテーマは、ep.63【働き方】『家族を理由にクライアントにどう伝えるか』。
    パパ育児や共働き、フリーランスとして働いていると、避けて通れないのが「仕事と家庭の突発対応」です。子どもの急な発熱、保育園からの呼び出し、病院対応…。そんな時にぶつかるのが、「クライアントにどう伝えるか?」というリアルな悩みです。
    昔の僕は、「約束は絶対守るもの」という考えが強く、多少無理をしてでも仕事を優先していました。でも家族ができ、3歳と0歳の育児をしながら働く中で、その考え方だけでは回らない現実に直面しました。だからこそ今は、「どう誠実に伝え、どう信頼を保つか」を大切にしています。
    このエピソードでは、家族を理由に仕事調整をする際に、僕が意識している3つのポイントをお話ししています。
    まず1つ目は、普段から家族の状況を自然に共有しておくこと。
    いざという時だけ「家庭の事情で…」と伝えるよりも、日頃の雑談の中で子どもの様子や家庭の状況を少しずつ伝えておくことで、クライアントとの心理的な距離が縮まり、理解を得やすくなります。
    2つ目は、トラブルが起きる前に“可能性”を伝えておくこと。
    「今週は保育園から呼び出しがあるかもしれない」「体調によっては納期が前後する可能性がある」など、事前にジャブを打っておくことで、相手に心の準備が生まれます。この一言があるかないかで、関係性の安定感は大きく変わります。
    そして3つ目は、理由は正直に伝えた上で、必ず代案を添えること。
    「子どもの体調不良で難しい」と正直に伝えること自体は問題ではありません。ただし、そこで終わらず、「いつ対応できるか」「何を先に出せるか」など、プロとしての代替案をセットで提示する。この姿勢が信頼を守るポイントです。
    この放送ではさらに、
    ・なぜ正直なコミュニケーションが信頼につながるのか
    ・家族と仕事のバランスをどう考えるか
    ・長く働き続けるための関係性の築き方
    についても深掘りしています。
    ▼こんな方におすすめ
    ・フリーランス・在宅ワークで働く方
    ・パパ育児と仕事の両立に悩んでいる方
    ・クライアント対応にストレスを感じている方
    ・働き方を見直したい方
    家族を理由にすることは、決して甘えではありません。
    それは「人生を守るための選択」であり、それを誠実に伝えられること自体が、これからの働き方において重要なスキルだと思っています。
    ぜひ最後までお聴きいただき、自分らしい働き方と信頼の築き方を見つけるヒントにしていただけたら嬉しいです。
    #働き方 #フリーランス #パパ育児 #共働き #在宅ワーク #育児と仕事 #信頼関係 #ワークライフバランス
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    仕事と育児の“リアル二刀流”を日々実践中。
    朝のバタバタ、保育園の送迎、
    うまくいかない日も含めてそのままお話しています。
    「完璧じゃないけど、ちゃんと向き合う」
    そんな毎日の積み重ねを実践。
    同じように頑張るパパ・ママに届いたら嬉しいです。
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    InstagramやThreadsでは、仕事と育児を行き来する日常のオフショットや、本編では話しきれない葛藤・気づきを綴っています。
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    7 min
  • ep.62【教育】『保育園選びで「距離」と「雰囲気」どっちを優先する?』
    ep.62【教育】『保育園選びで「距離」と「雰囲気」どっちを優先する?』
    みなさん、こんにちは。「働くパパの育児と仕事のリアル二刀流!」のかなパパです。
    今回のテーマは、ep.62【教育】『保育園選びで「距離」と「雰囲気」どっちを優先する?』。
    子育てをしていると一度は直面する「保育園選び」。特に共働き家庭やパパ育児をしている方にとっては、毎日の送り迎えや働き方に直結する重要なテーマですよね。
    「家から近い方がラクだけど、雰囲気の良い園に通わせたい…」
    この“距離 vs 雰囲気”の悩みは、本当に多くの家庭がぶつかるポイントだと思います。
    このエピソードでは、僕自身の考えとして、あえて結論からお話ししています。
    それは、「どちらかで迷ったら、距離を優先する」という選択です。
    もちろん、これは絶対的な正解ではなく、家庭の状況や働き方、価値観によって変わる前提ですが、実体験ベースで3つの理由からお伝えしています。
    まず1つ目は、保育園は“毎日のこと”だから。
    送り迎えは親の役割であり、急な発熱や呼び出しにも対応しなければなりません。距離が近いだけで、時間的・精神的な負担は大きく変わります。これは日々の積み重ねとして、想像以上に効いてきます。
    2つ目は、育児の主体はあくまで家庭にあるから。
    保育園は大切なパートナーですが、「どんな子に育てたいか」という軸は家庭が握っています。家庭の方針がしっかりしていれば、多少の環境差は補うことができる。この前提に立つと、利便性の高い距離の価値が見えてきます。
    そして3つ目は、保育園は“人”で成り立っているということ。
    見学時の雰囲気はもちろん大切ですが、それはあくまで“その瞬間の状態”。先生の異動や担当変更で雰囲気が変わることもあります。一方で距離は変わらない絶対的な要素。だからこそ、長期的に見た時の安定感を重視しています。
    この放送ではさらに、
    ・雰囲気を見る時の具体的なポイント
    ・距離を優先する場合の考え方
    ・保育園選びで後悔しないための視点
    についても深掘りしています。
    ▼こんな方におすすめ
    ・これから保育園選びをする方
    ・距離と雰囲気で迷っているパパ・ママ
    ・共働きで送迎の負担を考えている方
    ・子育てと仕事のバランスに悩んでいる方
    保育園選びに「絶対の正解」はありません。
    だからこそ、「毎日続くものは何か?」という視点で考えることが大切だと思っています。
    距離か、雰囲気か。
    その選択に迷っている方にとって、一つの判断軸になれば嬉しいです。
    ぜひ最後までお聴きいただき、ご家庭に合った最適な選択を見つけてみてください。
    #保育園選び #子育て #共働き #パパ育児 #育児と仕事 #ワークライフバランス #教育 #育児の悩み
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