Dose de Energia | Doses diárias de motivação, inspiração e reflexão

Dose de Energia | Doses diárias de motivação, inspiração e reflexão

By Andrea BrittoEducationSelf-Improvement
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Dose de Energia | Doses diárias de motivação, inspiração e reflexão episodes

  • Dose #203 - Entrevista com Daniel Araújo - Sempre sorrindo!

    Oi gente! 🤩

    Na entrevista de hoje Daniel Araújo traz um pouco de sua história no Canadá e como ele vive seu dia.

    Daniel trabalha na área de informática, mas já fez outras atividades junto com seus estudos logo que imigrou para o Canadá.

    Com sua marca registrada que é seu sorriso e bom humor, Daniel conta do seu projeto Minutos de Lucidez e dos seus dois livros.

    Venha escutar uma história de fé e coragem que trará uma grande inspiração para seu dia!

    Saiba mais sobre o Daniel e seus projetos aqui:

    Instagram: @minutosdelucidez

    E-book: Eu pensei sobre isso

    Que esse episódio possa te inspirar a ter fé e sorrir para a vida.✨

    Um grande abraço,

    Andrea Britto

    Instagram: @dea.britto

    Para mais conteúdos exclusivos: www.andreabritto.com

    30 min
  • Dose #202 - Pensamentos Positivos e Negativos

    Oi gente! 😊

    Vamos falar sobre nossos pensamentos e como eles nos afetam fisicamente.

    É isso aí! Um simples pensamento pode te deixar mais ou menos saudável!

    Eu trouxe informações que aprendi no livro do Dr. Daniel Amen - médico psiquiátra americano - que falava sobre a saúde de nosso cérebro.

    Tem muita coisa interessante! É incrível como pequenas atitudes podem mudar nosso dia, nossa vida.

    Vai ter a segunda parte desse episódio explicando sobre as "Formigas" que temos na nossa cabeça.

    Deixe seu comentário! Compartilhe e me ajude a fazer essa mensagem chegar mais longe!

    Muito obrigada!

    Andrea Britto (Déa)

    www.andreabritto.com

    16 min
  • Dose# 201 - História de fé e superação com Carla Delponte

    Oi gente! 🤩

    Estou super feliz de comparilhar com vocês essa entrevista com a Carla Delponte.

    A Carla é a mãe do Leo, a fundadora e CEO da plataforma Mundo Adaptado, ganhadora do prêmio Empreendedora Curitibana e muito mais.

    Nesse episódio ela conta sua história de maternidade e como ela achou forças para continuar nos momentos tão difícies que ela passou e trazer toda essa experiência para ajudar milhares de pessoas a sua volta.

    Saiba mais sobre a Carla e o Mundo Adaptado aqui:

    Instagram: @carladelponte e @mundoadaptado

    Site: www.mundoadaptado.com.br

    Que esse episódio possa te inspirar a seguir sempre com mais coragem.✨

    Um grande abraço,

    Andrea Britto

    Instagram: @dea.britto

    Para mais conteúdos exclusivos: www.andreabritto.com


    33 min
  • Dose#200 - Seja um iniciante

    Oi gente!   🤩

    Feliz Ano Novo! Feliz 2022!  

    Esse é do primeiro episódio do ano e trago uma reflexão de como podemos agir para que oportunidades e clareza se abram diante de nós.  

    Quer encontrar o seu propósito de vida? Aja como um iniciante.  

    Escute agora mesmo e depois me conta se faz sentido para você! 

    Inspirado nas palavras do autor: Dr. Wayne W. Dyer  

    🌟Entre em contato pelo site: www.andreabritto.com e faça parte da lista de pessoas que recebem as novidades sobre os novos episódios e mensagens inspiradoras!   



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    12 min
  • Dose #199 - Ser, Fazer, Ter

    Oi gente! 🤩

    O caminho indispensável para chegar no objetivo que queremos:

    SER - FAZER - TER

    Nesse episódio conto como precisamos viver como se já estivéssemos chegado lá!

    Como SER para então FAZER o necessário e TER o resultado desejado! 🌟

    Conta para mim como será seu novo ano e como pretende ser melhor nesse novo ano! 

    Vamos nos falar por aqui: www.andreabritto.com ou por aqui: @dea.britto

    Um grande abraço,

    Déa Britto


    10 min
  • Dose #198 - O que eu posso controlar?

    Oi gente! 🌟

    Refletindo sobre o ano 2021 e os desafios que passei na minha empresa, aprendi a focar no que eu posso controlar e não me estressar com o que não depende de mim.

    Desejo que seu novo ano seja com mais consciência e coragem. 🙏🏻

    Coragem para aceitar o que não pode mudar e força para fazer o que for necessário.

    Escute agora mesmo esse episódio para ter mais ânimo para seguir em frente, rumo ao seu melhor.

    Um grande abraco,

    Déa Britto

    www.andreabritto.com

    Instagram: @dea.britto

    9 min
  • Dose #197 - 8 lembretes sobre Saúde Mental

    Oi gente! 😊

    Que esse episódio traga esperança e calmaria para todos aqueles que não estão bem.

    Sempre que possível falarei aqui sobre Saúde Mental. Assunto que ainda é tabú e precisa ser falado sem medo.

    É conversando, entendendo que ajudamos uns aos outros e muitas vezes sem mesmo saber, salvamos vidas!

    🙏🏻Compartilhe esse episódio! Vamos fazer com que esses lembretes cheguem a mais pessoas! 

    Com carinho,

    Déa Britto

    Instagram: @dea.britto

    www.andreabritto.com

    10 min
  • Dose #196 - Muito obrigada! Mas já pode ir embora!

    Oi gente!

    Calma aí! Não estou falando para ninguém ir embora! hahaha

    Nesse episódio compartilho um truque para driblar a ansiedade. 😊

    Aprendi isso a muitos anos atrás e já me ajudou muito.

    Conta pra mim se gostou! E lembre-se de inscrever-se no site: www.andreabritto.com

    Muito coisa boa vindo aí! 🤩 🙏🏻

    Um grande abraço,

    Déa Britto

    Instagram: @dea.britto

    9 min
  • Dose#195 - A Laranja e a Vela

    Olá Gente! 🤩

    Eu amei gravar esse episódio! (eu sempre gosto, mas esse foi BEM bom) 

    Não sei explicar porque, mas senti meu coração falando mais alto que minha cabeça e falar mensagens que aprendo com Dr. Wayner W. Dyer me deixam muito feliz! 😍

    Conto nessa Dose #195 sobre a Laranja e a Vela para deixar ilustrado sobre nossas atitudes, nossa felicidade e nosso desejo de crescer, evoluir e ser melhor.

    Com carinho para você! ✨

    Lembre-se de entrar no meu site: www.andreabritto.com e no meu Instagram: @dea.britto

    Um abraço,

    Déa Britto

    18 min
  • Dose #194 - Surpreenda-se com você mesmo!

    Oi gente!

    Cheguei a me emocionar gravando esse episódio. 😊

    É importante reconhecer, mas reconhecer DE VERDADE todo o caminho que trilhamos para chegar onde chegamos.

    Quando que você vai se dar crédito por tudo o que fez? Se não começar por você, quem o fará?

    Que você tenha a coragem de olhar para trás e dar valor para cada esforço que já fez na sua vida!

    Você é demais! Você é forte! Você merece!

    Com muito carinho, 😍

    Déa

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    Muito obrigada pela sua colaboração! ✨

    7 min

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