Dr. Ayşegül Çoruhlu bu bölümde yediklerimizin bizi neden yaşlandırdığını, doğru beslenerek nasıl genç kalabileceğimizi, çiğ beslenmenin faydalarını anlatıyor.

Dr. Ayşegül Çoruhlu her hafta yazılarında paylaştığı, uzun ve iyi bir hayat sürmeye yönelik yaklaşımlarını Oksijen TV ve Oksijen Podcast’e de taşıyor. Ondan başta “longevity / anti aging" olmak üzere, sağlıklı ve genç yaşamın yolunu açan önerileri dinliyoruz.