Tenemos hábitos que si no cambian el resultado será el mismo, en este episodio abordamos los puntos clave para iniciar un cambio positivo para nuestra vida. 

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En este episodio te comparto un ritual con tres momentos para cerrar el año en este 2020. 

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Cada persona hace lo que considera mejor en base a su contexto, a veces equivocando y a veces acertando, en este episodio exploramos la posibilidad de no juzgar.

En esta temporada de fiestas unámonos mas y cuidémonos mejor.

Compararnos nos arrastra en una cascada de frustración ¿Cómo librarnos de este hábito inconsciente? Te propongo en este episodio una alternativa para evitar compararnos y vivir mejor.

Así como la primavera es para iniciar y emprender, el invierno es para cerrar ciclos y hacer una revisión del camino recorrido, este 2020 es un año diferente y especial que nos trae muchas reflexiones.

Cuando soltamos obtenemos espacio, cuando acumulamos ya no cabe nada, ¿Cómo sería nuestra vida si acumuláramos menos y fuéramos menos avaros? Síguenos en IG y FB como @ DrJoséSánper y visita www.drsanper.com

Esforzarnos consume energía y alegría, el entusiasmo es una fuente inagotable de vitalidad.  ¿Cómo vivir desde el entusiasmo?

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Las elecciones que tomamos influyen en nuestro nivel de vibración, en este episodio te damos algunas recomendaciones para sentirnos mejor física y emocionalmente. 

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¿Las personas diseñan ciudades o las ciudades modifican a las personas? Es momento de reflexionar sobre la manera en que se construyen nuestras vidas en base a la ciudad y el entorno en el que vivimos.