Spiritualiteit word beskryf as die kennis, aanvaarding of kultivering van die immateriële wese van jouself. Dis van Grieks afkomstig, en spruit uit SPIRITUS wat ‘asemhaal’ beteken, -ALIS wat ‘relatief tot’ is, en die agtervoegsel -PA, wat kwaliteit aandui. Spiritualiteit is dus alles wat verband hou met die kwaliteit van die spirituele of gees. Jacqui January gesels met Philip Liebenberg van Renaissance oor die groeiende beweging na spiritualiteitslewenstyl, waar mense ‘n tuiste soek in geestelike kringe wat hulle nie noodwendig in grootgeword het nie.

Madeleen van den Bergh vertel vir Martelize Brink van Baadjies aan Bome. waardeur klere gratis beskikbaar gestel word aan behoeftiges.

Suzanne Kotze en Justine Kroes vertel van die huidige tendense in jasse en baadjies. Daar is ook raad met style wat die toets van tyd sal deurstaan.

Dawie Botha vertel vir Martelize Brink van die steenkoolspoorlyn van Broodsnyersplaas in Mpumalanga tot by Richardsbaai.

Hemp en cannabis word nog dikwels deur leke verwar. Die regering het reeds meer as 90 lisensies toegestaan vir medisinale gebruik en navorsing, maar ‘n misterie en sluier hang nog oor die inhoud en die verskille in inhoud van die plante, wat verwant is aanmekaar. Johan Rademan het op Montagu met Brenda Marx oor die vordering in navorsing in dié bedryf gesels.

Dieetkundige Mariza van Zyl vertel vir Martelize Brink wat die verskil is tussen energiedrankies en hidrasiedrankies, en hoe dit werk.

Antionnette Steyn vertel vir Martelize Brink wat dit behels om 'n troetelvark aan te hou, en waarom soveel troetelvarke by die Pigs ’n Paws toevlugsoord beland.

Haidee Muller-Isaacs gesels met Brita Nathan oor die besonderse poppe wat sy maak. Brita het modeontwerp studeer en nooit die bedryf betree nie, maar haar poppe dra net die beste.

Dr. Ernst Baard praat oor biodiversiteit in die landbou-omgewing. Hy lig die voordele van diversiteit vir boere uit.

Matrikulant Karijn Kooy vertel vir Martelize Brink van haar ervaring as een van vyf hoërskoolleerders, wat onlangs ‘n staptog van 250 km op die Drakensberge voltooi het.